冷颼颼的冬天，能夠享受泡澡，絕對是件令人放鬆又愉快的事，泡澡不但能溫暖身體，還能幫助身體代謝，這次要介紹的是在我國已有上千年曆史的中藥浴泡澡，將中藥材有效成分溶於熱水中，還能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血循環的功......

這7種中藥能減肥荷葉：中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用，是中醫減肥方法之一。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨牀上常用於肥胖症......

洗澡是我們每天都要做的事，那麼怎樣才能讓洗澡更有意思了，愛美的你有沒有想過利用洗澡減肥呢？那麼不防來試下淋浴穴位減肥法吧。洗澡過程中也可以減肥嗎？這肯定是真的了，但是一定要找好穴位，只要我們淋浴的時候多衝洗這些減......

減肥一直是現代人們關注的熱門話題之一。爲了追求健康和美麗，許多人嘗試各種減肥方法。其中一個備受關注的方法是不吃飯減肥法，即通過限制飲食來減少攝入的卡路里。同時，中藥作爲傳統的治療手段，在減肥領域也有着廣泛的應......

沐浴及藥浴的應用在我國有悠久的歷史，沐浴可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的藥浴不光具有沐浴的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節......

隨着人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。以下介紹中醫減肥的七種......

如今，減肥已成爲許多人關注的健康話題。中醫減肥方法依託於悠久的歷史和豐富的經驗，採用中藥作爲主要工具，通過調理身體內部的平衡，促進新陳代謝和消脂，實現健康瘦身的目標。本文將爲您介紹一些常見的中藥減肥方法，助您藉助......

中藥決明子減肥法決明子減肥茶一材料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。做法：以上藥材沖洗乾淨，用開水衝開即可飲用。功效：能減肥降脂，暢中潤腸。適用於肥胖症、便祕等。決明子減肥茶二材料：菊花10g，生山楂10片，......

一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等瘦腿褲效果藥以和胃助消化，甚爲應手本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載傳統有焦三仙、保......

夏季減肥還可以用淋浴法哦，衝哪瘦哪，輕輕鬆鬆瘦全身！1.瘦腹淋浴部位：天樞+大巨天樞穴是離肚臍左右兩側的三橫指寬處，對排除蓄積在下腹部的便祕很有幫助。大巨穴是位於天樞穴的下方約3橫指處。衝浴的時候，衝肚臍連線的平行線......

減肥藥、減肥操，你都試過了，是否覺得又辛苦，對身體傷害又大？其實減肥不一定要這麼折磨自己，小編推薦你幾種又能減肥，又有益身體的減肥中藥，你可以根據自己的需要來制定減肥計劃。下面就介紹一些常用減肥中藥，對於您瞭解減肥中......

當下風行日本的半身浴法，因其魅力所在正是最適合下半身贅肉橫生或是浮腫虛胖的婦女，因此在東亞都市女界效法的人不爲其少。半身浴法是一種浸泡下半身的入浴法，它具有促進身體內多餘水分子毒素排解出的效果。重要的是正確......

1.檸檬水減肥法減肥原理：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。檸檬食譜的主要目的是啓動身體的自我淨化過程，溶解多餘的脂肪，中醫美容清除身體......

很多人對肥胖實在無能爲力，他們不僅渴望像瘦子一樣纖細苗條，而且生活中也付諸了很多的實際行動。但是往往收效都很差。今天小編教六種中醫減肥法，讓你一不小心就瘦下來。一起到下文看看吧！運用中醫中藥辯證施治能獲得良好......

通腑法：以輕泄爲主。多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。症見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。消導法：用於食慾無進型肥胖。症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。一般消肉積......

中醫中藥減肥藥方1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。中醫中藥減肥藥方2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。中醫中藥減肥藥方3、幹荷葉100克......

肥胖，曾經被看成是富貴的象徵，但是，現在肥胖已經成爲威脅人類的一大健康問題，很多肥胖人羣想減肥卻減不下來，想要減肥一定要有毅力，飲食加運動是減肥的不可少的，在飲食上除了要少吃多脂食物，還可以吃些有助減肥的中藥食物，那麼......

中藥材：菊花、薄荷、蘆薈、牛蒡、甘草人羣：毒素堆積、複合肥胖有些女生的肥胖是因爲身體循環代謝出現問題，導致體內毒素無法正常排出引起的。排毒不暢不一定是便祕，身體中的許多循環都是通過血液來完成的，血液中的毒素如果......

中醫減肥方法是什麼呢？生活中我們常常用山楂、荷葉等來泡水喝，其實這些東西還能減肥，那麼還有哪些中藥能減肥呢?一般減肥中藥具有消食化積、利尿消腫的功效，可以幫助改善便祕、消除水腫型肥胖等症狀。哪些中藥能減肥?1、......

中藥瘦身減肥適用人羣1、對於因不良飲食習慣造成的肥胖最爲適合，對於由疾病引起的繼發性肥胖不適合。2、對於腹部脂肪堆積過多的人更爲適合對於其他類型的肥胖相對較差。3、對於單純脂肪增多的肥胖較爲適合，對於以肌肉......