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性生活有益老人身心健康
醫師介紹說,據調查顯示,對性生活有興趣的老人,在60歲人羣中佔到70%,60—80歲佔50%,80歲以上有10%。衰老所伴發的性慾和性功能減退已是公認的事實。一般認爲,男人比女人衰老得慢,可一旦開始,就會在短時間內迅速下降;而女人......
2023-11-24
荷蘭老年人常以釣魚爲樂
>>>推薦:細數:娛樂圈典型的幾大老夫少妻配荷蘭臨海,又是地勢低窪之國,水域廣闊,魚類也多。給這裏的老人帶來了得天獨厚垂釣的便利條件。老人們垂釣目的不在魚,意在陶冶情操。對釣多釣少也不在乎,釣的小魚就自動放生。荷蘭人......
2023-11-25
不易察覺的抑鬱症
抑鬱症是一種危害人類身心健康的常見病,約13~20%的人一生中曾有過抑鬱的體驗,其終生患病率爲6.1~9.5%。專家們認爲,隨着人們生活壓力的加大和工作節奏的加快,會有更多的人感到緊張、疲勞和鬱悶,加上經濟拮据、失業和下崗等因......
2023-11-22
打胎影響女人身心健康 流產後如何做好護理
時代在進步,人們的思想也比較開放,很多年輕女人,還沒結婚就與男友同居了。兩個人住一起,又是戀愛關係,自然會發生性關係。有了性關係,就容易懷孕,對於尚沒有能力養育孩子的他們,如果有了孩子只能選擇打胎。打胎可是不好的,對女......
2023-10-18
居家有哪些細節有益身心健康
回到家中,也是主婦們主持家政的時候了,把家收拾得乾乾淨淨,家人老小再不會說個不字。衛生間——扔了收了幹了毛巾,無論面巾、浴巾、手巾,都經常與皮脂接觸,用後又比較潮溼,最容易滋生病菌,所以要經常清洗、用滴露消......
2023-11-08
捍衛身心健康 辦公室一族養生七法則
辦公室白領是現代社會最繁忙、壓力最大的人羣,更由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響,白領們的心理負荷日益加重,由此造成的心理疾患也越來越多。那麼,辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身心健康呢?1、勞......
2021-05-06
老人身心健康的重大支柱:希望
老年人的希望,各有所不同。比如:有的希望住上較好的房子,享享清福;有的希望周遊全國名勝古蹟,出國旅遊體驗一’下國外民族風情;有的希望早日抱上孫子,傳宗接代;有的希望在有生之年學習自己以往沒掌握的知識技能;更多的老......
2023-11-27
嚴重神經衰弱可能會不孕
神經衰弱是一種常見病和多發病,輕症患者危害不大,一旦發展爲嚴重神經衰弱,就會對身心健康造成不可估量的危害。專家表示,嚴重神經衰弱不但會擾亂日常生活和工作,甚至會導致女性不孕,必須要加以注意。嚴重神經衰弱常表現爲精......
2023-11-22
哪些養生方法不利於身心健康
很多人都有疑問腸胃不好怎麼調理?其實腸胃很多時候都要靠養,而不是調理,但是如今人們養腸胃的方法過於死板,以爲吃雜糧好,就只吃雜糧,豈不知道會讓腸胃降低免疫力,反而不健康了。今天小編就要教大家腸胃不好怎麼辦,切忌盲目......
2023-11-09
早醒 是抑鬱症的“信號燈”嗎?
有早醒的人睡眠時間肯定不足次日就會感到疲乏、渾沌、心煩、意亂,注意力不集中,辦事效率低等。長期處於早醒的人還會出現軀體方面的不適,如心悸,胸悶、腰痠,腹脹、納差等。由此便構成了睡不好,吃不香,做不動的惡性循環,對人的......
2023-11-26
提醒:這些惡習有損身心健康
一是渴了才喝有的人平時沒有喝水的習慣,一定要等到口渴的時候才喝水。其實,在感到渴了的時候,體內已經是嚴重缺水了。這時候再補充水分,已經是爲時晚矣。水是生命之源,在人體的代謝過程中比食物還要重要。生理學家告訴我們......
2023-11-26
哪些睡眠習慣不利於身心健康
充足的睡眠是學習、工作和生活的保障,可是有很多人受睡覺困擾,長期睡不好,那你注意過自己的睡覺習慣嗎?中醫警告,有10大睡覺習慣,等着得病吧!1、室溫過高溫度過高會使人體代謝旺盛,睡不踏實。另外,溫度高會導致室內微生物處......
2023-11-09
肺癌的症狀影響着患者的身心健康
說到肺癌的症狀,人們總是表現得十分恐懼肺癌的發生。肺癌的症狀表現最爲常見的一項便是咳嗽,這是大家都知道的,隨着肺癌的不斷增加,該病受到了越來越多人的熱切關注。專家指出:肺癌的症狀潛移默化的影響着病人的身心健康!肺......
2023-11-13
高房價背後身心健康被透支
房奴呈年輕化趨勢,26~30歲成我國購房大軍主力,房奴健康隱憂凸顯,房價仍是關注焦點,逸居環境被忽略。高房價的背後,透支的不僅僅是收入,更多的是身心健康。價格是關注重點,房奴被逸居調查顯示:將近一半的被調查者居住在近遠郊區......
2021-05-06
什麼會產生精神分裂症
何謂精神分裂症精神分裂症是一種由於大腦功能出現問題,導致不正常的思維、情感及行爲的疾病。它是屬於重性精神病之一,嚴重影響病人的日常工作、社交、生活及自我照顧的能力。精神分裂症系多發病之一,在我國的發病率約爲......
2023-11-24
怎麼關注老人的身心健康
保健與健康是密不可分的事情,尤其隨着老年化的到來,越來越多的人開始注重老年人羣的養生與保健,如何才能最大程度的滿足老年生活的質量,將身心健康提到了重要位置,這已經是一個社會性的問題,日常的老年保健如何做?衣食住行細......
2023-11-17
【圖】胡軍助陣公益活動 希望大家多關注流動兒童身心健康
公益紀錄片《BiangBiangDe》已經舉行成功,新聞發佈會是在北京舉行,而且還是由柯藍、楊瀾、陳曉楠一起聯合組織的,當天演員胡軍也到場助陣,成爲了公益放員志願者,因爲和柯藍兩人的關係相當友好,爲了支持好友柯藍,胡軍用實際行......
2022-05-15
失眠抑鬱 人類的健康殺手
由於世界經濟發展迅速,人類生活步伐加快,很多人在精神上難以適應,瞬息萬變的社會環境,如生活、家庭、感情、事業、婚姻等多種因素給人類造成思想壓力,如果常期如此,在長期得不到精神放鬆的情況下外加亂用藥物就會導致失眠多......
2023-11-21
關注幼女身心健康 警惕陰道異物傷害
小孩子有的時候真的很讓人頭疼,稍微一不注意可能就會跟大人開個大玩笑。女童陰道異物就給家長們敲響了警鐘。近日,鄭大三附院婦科來了2位小患者,分別爲3歲和8歲的女童,均因陰道異物入住我院。兩名患兒均因陰道流液、流血......
2022-04-09
打鼾危害身心健康 7個方法緩解鼾症
一個人鼾聲雷動不僅影響他人的睡眠,他自己也一定會有一些健康的問題存在,我們看到那些打鼾的人,要麼就是體型比較肥胖,要麼就是有心腦血管疾病,要麼就是鼻腔的構造有異常。一般打鼾都是年齡較大的人,如果兒童也有打鼾的現象......
2023-11-04
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