苦瓜苦瓜又稱涼瓜，中國中醫學認爲苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等功效。在苦瓜中含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質，長期飲用能夠延年益壽，增強身體的抵抗能力。苦瓜茶苦瓜茶是以......

薄荷味的糖果和飲料是很多人都喜歡的，但是你知道嗎？薄荷還能泡茶。薄荷茶有5大功效，薄荷茶的泡法要根據不同的搭配而定。薄荷茶是什麼茶？綠茶湯中加糖，再添加新鮮的薄荷葉，就是名副其實的薄荷茶了，是北非地區的特色茶飲料。......

潤腸茶是很多品牌，很多藥店裏都有這類藥的銷售，可是經常飲用會出現腹瀉的現象，嚴重的還會導致成腸炎，對患者的腸胃是極不好的，潤腸茶是控制好量。但是爲了健康還是有很多人飲用，鑑別茶的不良反映很多患者會選擇中藥、食物等......

牛蒡富含多種營養素，有窮人的人蔘之稱!很多人誤以爲牛蒡是全谷根莖類，其實應該是蔬菜類。營養師指出，牛蒡含有「菊苣纖維」，可以增加腸道好菌、穩定血糖，甚至能保護肝臟、養顏美容，真是令人感到意外。牛蒡茶可以解酒護肝嗎?......

不少人都有飲茶的好習慣，其實茶葉的種類有很多，除了我們平時常見的綠茶或紅茶外，還有百合、蓮子等，都是可以製作成茶葉來飲用的，那麼百合蓮子茶有什麼功效？其實從這兩種食材所具有的營養價值及養生功效來看，它不僅能夠寧心安......

甘草是一種很常見的藥膳，甘草除了是生活中許多人喜歡吃的一種調養身體的藥品以外，甘草除了泡茶，還可以用來煲湯，其中的使用方法，也是很廣泛的甘草，屬於中草藥性味平和，味道甘甜，其中具有清熱解毒，止咳化痰的功效，除了這些以外，甘......

甘草蓮心茶有什麼作用1.用於心經火盛諸證。如溫熱病，邪陷心包，神昏；雜病心陰不足，心火偏盛而心煩不眠等症。如配玄蔘心、竹葉捲心同用。2.用於心火妄動、心腎不交所致遺精失眠。可用蓮子心以開水泡，送服硃砂（研磨）。3.用於勞......

近年來，中草藥當茶飲也成爲一種時尚，但是是藥三分毒，要是身體健康的話，不建議常飲中草藥茶，尤其是老人不宜常飲中草藥茶。如胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的......

姜是我們平常生活中每天都要吃到的食物。姜有很好的去腥提味的功效，所以在做很多食物的時候都會用到姜。尤其是在做一些肉類食物的時候，姜更是不能或缺的。姜除了這些功效外，還對身體有一些比較好的幫助，所以也經常用姜來......

很多人一次性喝茶喝不完的話，那麼就會給自己喝過夜的茶，這種過夜的茶喝得很多人是很是害怕，因爲很多食物都不能吃過夜的，這個茶也是一樣的，吃了過夜的食物是很有可能會刺激和傷害到腸胃，吃了過夜的東西也是很容易致癌的，這個......

對於想補氣壯陽的朋友們來說，首先我們還是建議去醫院及時的檢查，聽取醫生的建議，另外是要通過合理的飲食來調節自己的身體，其次是要注意控制自己的飲食習慣以及作息習慣，當然我們還可以通過喝一些補氣壯陽的茶來改善我們的......

金銀花大家都知道吧，這是一種常見的花朵也是中草藥，其中可具有豐富的功效，菊花甘草也是兩種中草藥，可以調理身體，增加脾胃功能，不傷身也不傷胃，還可以治療咳嗽，秋季冬季正是喝茶的好時候，這個時候天氣比較乾燥，身體容易引起許多......

喝花茶在近年逐漸成爲時尚趨勢，衆多愛美人士的首選。而清肝明目茶現在也越來越流行，熱愛養生的人們每天都會泡上一杯。下面就爲大家介紹一下常喝的清肝明目茶。1、枸杞茶：治療眼睛酸澀，疲勞。取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待......

春天氣溫漸暖，人若調適不當、休息不好、壓力過大等，很容易上火。而此時，正是路旁、山坡、草地上白茅根生長旺盛之季。中醫認爲，白茅根性甘寒，入肺胃二經，有清火生津、涼血止血等功效。現推薦幾則茶飲：茅根銀花茶取鮮白茅根40......

寒冷的冬季，是腸胃也需要你格外的呵護，因爲我們都會發現，現在越來越多的人容易受到一些腸胃疾病的影響和傷害，所以想要保證我們的腸胃健康，就應該多喝一些養胃茶，而在我們的生活當中，在冬季哪一些養胃茶是比較合適的呢，看看下......

桑葉應該是大家比較常見的一種東西，很多人也都會把桑葉弄成桑葉茶，大家都知道對身體好，營養豐富但是具體都有什麼估計很少會有人知道的，桑葉茶其實作用是非常多的，不只有一定的要用的作用，有一些非常營養的成分，下面我們就詳......

養生專家認爲玉米茶有消脂瘦身的功效，一起了解一下。1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效，幫助把身體多餘的水分和毒素排泄掉，加強新陳代謝，達到瘦身的目的。2、玉米中含有豐富的粗纖維，幾乎是大米的10倍之多，而且還含有大量的......

在我們的身體中每個器官都是有着獨特的作用得，但是卻又是之間相輔相成得。代表着只要這個器官出現點什麼問題對於別的器官也是有影響得，而現在生活中很多的人總是會出現腎虛的情況。這樣長期下去就對於別的方面有着很大......

當今社會人們越來越注重養生，在緊張的工作之餘，希望通過簡單方便的途徑保養身體，而蜂蜜檸檬茶就是深受女性朋友們所喜愛的一款養身茶飲。蜂蜜不僅能夠潤滑腸道改善便祕，檸檬也含有豐富的維生素C，兩者搭配在一起可謂是非常......

在我們的日常生活中，有很多人被便祕所困擾着，一旦便祕嚴重對身體的傷害是非常大的，尤其是很多女性由於便祕嚴重還容易引起子宮脫垂的現象，並且便祕容易導致口臭以及肥胖等現象，那麼出現便祕嚴重的情況下就需要通過服用潤腸......