要說世界第一運動，那肯定是足球，但細分到每個國家，情況就有所不同了，比如在美國，最受歡迎的運動當屬橄欖球。也正因爲如此，許多人認爲橄欖球起源美國，但這是錯誤的，接下來通過七人式橄欖球是哪個國家，我們一起去了解看看。七人......

瑜伽能夠調節身體內部循環系統，促進神經系統和內分泌系統，輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益，其中有着美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液循環、排除體內毒素，由內至外，內外結合，令肌膚富有光澤和彈性。一起來吧，更滋......

運動，對於老年朋友們來說，最爲常見、有效的運動方法就是散步了。不過，如果老人選擇的散步方式不對，也會給自身的健康帶來危害。那麼你知道不適宜老人的散步方式有哪些嗎？別急，跟着小編來了解下吧。1、快速散步法糾正：散步時......

便祕怎麼調理?便祕是很多美眉的困擾，便祕會讓女性面色暗沉，粉刺、斑點頻生，便祕也是肥胖的一大誘因，那麼如何才能解決便祕呢?不妨多練練瑜伽，小編建議多做有利於腸胃蠕動的便祕瑜伽動作，可以讓你輕鬆改善腰腹肥胖，同時擺脫便......

1.營養不良人類精子的產生與飲食中的營養水平休慼相關，必須攝入足量的鈣、磷、維生素A、C、E等物質。若營養不良或偏食，則影響精子的產生及質量。故應多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等。2.精神狀態不佳......

現代生活，科技大發展，手機幾乎是人手一個，快節奏的工作方式，讓我們每天都和手機有着親密接觸，電磁輻射也就悄然地於無形中傷害着我們的身體，爲此，專家們提醒人們，改掉七種不良的打電話習慣：1、私密電話躲到牆角悄悄說對於涉及......

1.洗臉、三餐後記得塗抹潤脣膏，爲雙脣添加一層保護膜，防止水分過快流失。2.即使是冬季，也最好是使用具有防曬功效的潤脣膏。3.改掉經常舔脣的習慣。那樣會舔掉脣上塗抹的潤脣膏，丟失了保護層，加速脣部的水分蒸發。4.定期爲......

購物不要匆匆忙忙一項發表在美國《市場科學研究》的調查發現，那些購物匆忙的人們買到的東西要比有計劃的購物者多出54%。做個有計劃的購物者——在你的冰箱上貼上小紙條，寫下自己一週所需要的東西，這樣你會省......

導讀：韓國女生會扮靚扮靚，衆所周知，韓國男生同樣也不弱哦。韓劇中帥氣陽光的男生經常迷倒一片女生，你是否也想這樣迷倒你喜歡的女生呢？想迷倒她，那就展現你的魅力吧。一套好的衣服爲你增色，而一款適合的髮型，絕對讓你魅力大增......

一、胖寶寶1、多選富含維生素的食品如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因爲它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而......

導樂分娩分娩是人類繁衍的自然過程，但據有關資料顯示：有95%的女性在分娩過程中會產生強烈的恐懼感、孤獨感，而幾乎100%的產婦都希望在分娩時身邊有人陪伴。於是1996年在美國出現了一種新的分娩方式----導樂陪產。所謂的"......

精彩閱讀：專家解說女人性冷淡的原因1、禁慾:成功率100%成功率雖高，但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。2、偶然性生活：成功率10%據不完全統計，在人流的女性當中，最常見的原因就是存在僥倖心理，認爲懷孕不是那麼容易......

人們攝取食物是爲了向身體提供能量，當然也是爲了獲得它的美味。然而，有些時候，你所食用的食物會對身體產生奇特而又迷人的影響。美國阿克倫大學的自然科學生物學教授艾米·霍林斯沃思博士說："很多食物中含有的維生......

現在男人壓力大，工作繁忙，抽菸喝酒，70%以上的人都在牀上力不從心，自認爲有腎虛症狀，雖然真實情況沒這麼誇張，但真正腎虛的，也佔到33%以上了。男人爲啥腎虛，通過哪些方式能有效改善性能力呢？據說有這麼七種！1/3的人腎虛，其中有你......

這七種洗髮方式會致命一忌：洗頭時用指甲撓頭皮指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。二忌：護髮素塗在髮根由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學......

青春偶像電視劇夏至未至正在熱播中，劇中由柴碧雲扮演的程七七一角備受觀衆關注，從一出場時的那種開朗活潑的性格到後來因爲愛情變得自私無情的程七七，讓不少觀衆對她這個角色感到好奇。在小說中介紹，程七七是整部劇中唯一......

現在越來越多的男人開始選擇裸體運動健身，那麼到底是何種原因讓男人那麼熱衷於赤裸裸的健身方式呢？讓我來告訴你：吸引男人裸體運動的是七大“看”點，男人可以看到七個正常運動所看不到的東西，是哪七個看點呢？第一：看動作--更......

一、完全呼吸法完全呼吸使精力充沛1、盤坐。2、一手放在腹部，意識關注於呼吸上。3、緩慢深長地吸一口氣，讓氣充滿肺部，肺部下壓橫隔膜，腹部突出，胸部擴張，肩膀微升起;然後，緩慢呼氣，肩膀下降，胸部回縮，橫隔膜回到原處，腹部回縮。......

儘管很多家庭對於老人的愛是不少，但其實老人應該多些運動纔是讓身體能夠健康的保證，健身操就是不錯的選擇，選擇合適的健身操動作能夠讓老人家身體更加有個好的狀態，那麼哪些健身操運動是適合進行的，老人進行健身操有何好處......

從養生保健的角度考慮，喝湯不僅養胃，還有滋補的功效。健康喝湯本身是很棒的養生法，但如果你喝湯方法不正確，也會給健康帶來隱患。接下來，小編我就爲你詳細解讀，關於喝湯裏的七個錯誤方式。湯的精華在湯，純喝湯就好【營養師解......