中醫看病講究望、聞、問、切，其中聞不僅指聞氣味，還包括聽聲音，可以說五聲是臟器健康的窗口。發怒愛喊肝火旺肝，在志爲怒，在聲爲呼。如果一個人動不動就發脾氣，還大呼小叫，可能是肝出了問題，一般是肝火太盛，可以適當吃些有助於......

中醫教你辨別上火的原因以及治療方法。一、心火：表現爲心煩少寐，面赤口渴，尿黃便結，或口舌生瘡等症。治以清熱寧心。可選用：1、導赤丸：內含生地、木通、甘草。口服，每次1丸，一日2-3次。用竹葉10克，煎湯送服。2、黃連上清丸：內含......

地球的五臟分別是對應不同的生態系統的，比如地球之肺就是指森林生態系統，而地球之腎則是指溼地，地球之心是海洋，地球之肝則是指綠地，地球之脾則是指植物的根系。可以說地球五臟幾乎是缺一不可。地球的五臟用什麼表示1.地球......

說起健康的臉色，人們總會想到白裏透紅這個詞，可亞洲人都是黃皮膚，健康的臉色到底是什麼樣的呢?健康膚色中醫把面色分爲主色、客色和病色。主色，就是人一生一成不變的膚色。在黃膚色的基礎上，還是有人會偏黑、偏白、偏黃，這......

香菜又名芫荽，爲傘形科植物芫荽的帶根全草，全國各地均有栽培，冬春採收，其植物的果實、種子亦供藥用。中醫認爲，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等......

五臟蔬菜小貼士：1.紅色主心，所屬蔬菜有紅蘿蔔、西紅柿、紅椒、紅豆等。2.綠色主肝，所屬蔬菜有椰菜、蘆筍、苦瓜、黃瓜、芥蘭、萵筍、青椒、龍鬚菜、芹菜、荷蘭豆以及其它綠色素菜。3.黃色主脾，所屬蔬菜有黃豆、玉米、南瓜......

怎麼從五種體液看內臟健康淚，爲肝之液肝開竅於目，肝血及肝之津液充盈，溢於目竅則爲淚。淚少而眼乾，爲肝陰血不足，應滋肝養血。忌惱怒，宜清補。建議：用野菊花、桑葉煎水薰洗。老年人氣血虛弱、肝腎陰虛，常會流淚不止。建議：滋補......

古方不能治今病，今病是現有環境造成的。溫室效應、氣候變暖、空調依賴，使得五臟備受困擾，百病由此而生。中國人的體質由昔日的營養不良虛弱性體質爲主轉變爲能量代謝不暢淤滯性體質爲主。下面小編就來給大家普及下中醫五......

舌頭運動養生六方法在中醫看來，我們的舌頭和內臟有很大的聯繫，舌頭的鍛鍊能加強內臟的功效，比如舌尖對應心肺，舌根對應脾胃，下面我們來看看舌頭的運動養生方法。方法一、舌抵上齶靜坐閉目冥心，舌尖輕舔上齶，凝神靜氣，調和氣息......

春天是一個養生的好季節，特別的適合養生。那麼我們在春季應該如何做到科學的養生呢？春季養生之道是什麼？今天的小編就來告訴你其實春天養生注重的是我們身體的五臟，一起來看看是怎麼一回事吧。春季養生重點部位之心臟一到......

腎與容顏腎主藏精。腎精充盈，腎氣旺盛時，五臟功能也將正常運行，氣血旺盛，容貌不衰。當腎氣虛衰時，人的容顏黑暗，鬢髮斑白，齒搖發落，皺紋滿面，未老先衰。腎功能失調引起的容顏受損可服用芝麻核桃粥。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克......

導語：睡不着覺，睡不踏實容易醒，醒了以後就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡幾個小時……想必現在很多人都遇到過上述情況中的一種或幾種，併爲此困擾不已。事實上，若能通過不同表現，將失眠正確歸因於五臟，就能有效緩解。1、......

做五臟保健操有助長壽這套養生法從五臟保健入手，稱之爲五臟保健操：1.首推養心(1)每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的涌泉穴，可以起到心腎相交、改善睡眠的作用。(2)養心主要是養神，在平時遇事儘量保持心平氣和，不......

《黃帝內經》雲：有諸行於外，必形於內。色斑發於面，其因在內。無論西醫的內分泌失調學說，還是中醫的氣血運行受阻說，都明確指出，色斑根源在體內，應採取外病內治法！中醫將色斑分成以下幾種一、肝氣鬱結，凡憂患抑鬱、肝失條達、肝......

中醫學上有一種健康養顏法，相信大家都是聽說過的，但是不一定知道其中的奧祕。那麼，古代的女子沒有現代的這些護膚品，如此多的美女是如何保持皮膚白皙的呢？難道她們都是天生麗質嗎？下面，我們從中醫養生學角度來看看吧。中醫學......

養心的食物1.桂圓：可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用，它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。2.紅棗：紅棗中含有多量的、爲造血不可缺少的營養素——鐵和磷，是一種天然的補血劑。對各種......

七竅是哪七竅所謂七竅，指面部的七個孔竅，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五臟的精氣分別通達於七竅，所以五臟如果有病，往往能從七竅的變化中反映出來。也有說法認爲七竅指目、鼻、舌、口、肛門、耳、尿道。七竅具體位置1、目......

俗語說：藥補不如食補，養肝也是如此。現介紹春季養肝的幾種方法。小編推薦熱文：開春3招養生身體虎虎生威1、以髒補髒，雞爲先。雞肝味甘而溫，補血養肝，爲食補養肝之佳品，較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新......

除了指甲，手掌也和身體內部器官有着緊密的聯繫，手掌的一些變化可能幫助我們提早發現疾病。1、手掌充血發紅當手掌的毛細血管異常擴張，常常充血發紅，按壓後長時間泛紅不褪，就有可能是肝掌。這是由於肝功能減退，引起體內的雌......

“民以食爲天”，食慾作爲人生三大本能慾望之一，是五臟功能好壞的重要標誌。人體是一個統一的整體，任何一個臟腑的功能失常都可導致食慾不正常。因此可以說，食慾是健康的一面鏡子。正常進食本來是一種享受，但當進食成爲一種......