編輯推薦：婚後四大原因讓女人變胖一、吃生花生米買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因爲......

究竟花生爲什麼會有這樣神奇的功效呢？首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物質，而且是自然的氣味，所以它比口香糖更容易讓人接受。其次，花生中含有β谷固醇，它可以有效抑制口腔細菌生長，並具有一定抗癌作用。另外，......

黃瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其營養、價廉大受青睞，尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙......

一般來說是不建議將黃瓜和花生米一起食用的。單獨來看，這兩種都是富含纖維素的食材，對人體身體有益處。但是如果同時食用大量的黃瓜和花生米，就可能會過度刺激人的腸胃，從而引發腹痛、腹瀉等不良反應。通常建議食用黃瓜和......

花生米在我們生活當中也是一種常常會吃到的食物，不但營養豐富，而且還對人身體有着很地的功效，在平時的時候花生米的吃法也特別多，可是炒熟了吃，也可以油炸了吃，另外還可以吃水煮花生米，也有好多的朋友在平時的時候生吃花生米......

花生含有很高的油脂，但是很容易被人體吸收，還富含不飽和脂肪酸及礦物元素等，具有延年益壽的作用，人們常常稱花生是長生果，可見花生的保健作用很不錯。作爲花生的最佳搭配就是是醋，醋有調味的作用，可以增強菜品的鮮香氣味，還能......

花生也叫落花生，這是我們生活中國非常常見的一種食物，人們把花生用來煮，用來油炸着吃，花生還可以熬粥、燉湯等，對於人們來說這是非常有營養的一種食物。花生除了可以吃外，還可以榨成花生油，對於降低人們的膽固醇有着非常好的......

核桃大棗枸杞花生米一起吃有危害嗎核桃：補虛強體，提供營養，消炎殺菌，養護皮膚，核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆爲大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能。大棗：紅棗味甘性溫、歸......

飲食療法既不苦口，又不傷膚，取材便利，簡單易行，療效顯著，以下介紹幾種潰瘍病的飲食療法。1、新鮮馬蘭頭根30克，水煎服，每日１劑。2、蜂蜜100克，隔水蒸熟，每天2次飯前服，兩個月爲一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。3、......

陳醋泡花生米的做法原料：花生米500克小青紅椒各25克圓蔥50克松花蛋半個精鹽、白糖、陳醋各適量精煉油1000克（約耗50克）製法：1、從超市買來的花生米，上面會有好多灰塵，要用清水洗一下，然後放在一邊瀝乾水分；2、黃瓜、洋蔥洗淨......

中、高考對孩子來說，是人生的一次重要轉折，也是對考生心理的一次重要考驗。能否最充分展現個人能力，取得好成績，臨考心理至關重要。考試前夕，如何緩解考生心理壓力成爲考生和家長共同的難題。昨日，長春市心理危機干預中心鄭......

炒花生米大家都吃過，它不僅美味，還是一道不可缺少的下酒菜，夜宵時它是比點菜。不過想要花生米好吃，需要將它炒的香脆。那麼，怎樣炒花生米又香又脆呢？接下來就隨小編一起去了解看看。怎樣炒花生米又香又脆用普通的方法炒花生......

老年人脾胃原本比較虛弱，食用油炸花生更易影響脾胃的運動功能，所以，老年人應少食油炸花生，否則會嚴重影響脾胃功能。花生，又稱長生果，具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說，應該少食油炸花生。雖然油炸花生色、......

第一：喝紅棗茶準備些大棗，西洋參，紅花(少量一點)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以調氣血，通經絡，月經也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。第二：吃生花生米買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或......

老年癡呆總是在人不知不覺中起病,呈持續進行性智能衰退,智能直線下降,病程一般是5至12年。癡呆的早期表現是認知出現障礙,也就是記憶力差。掌握早期老年癡呆症狀的識別,早就醫早治療,能改善症狀,延緩病情的發展。1．花......

花生本身含有很高的營養價值，而且做法多樣的，但是最令人難以忘懷，小編相信是花生米！那麼怎麼令人忘懷的花生米怎麼做呢？有哪些花生米的做法可以學下呢？跟着小編一起來學習下吧！花生米的做法一，鹹香炸花生米材料：花生，油，糖。做法......

神奇！花生米也可治口臭花生僅僅起到輔助治療的作用，針對口臭的症狀，還須及時到正規醫院口腔科診治，如果是症狀性的口臭，還要根據醫囑對原發病進行相應的治療。而對於高脂血症、膽囊切除、消化不良，跌打淤腫的患者，則不宜過多......

花生米是很多人喜愛吃的，這類食物營養價值很高，它含有豐富的蛋白質，常吃花生米對提高人體免疫力效果很不錯，但是對花生米的製作要選擇正確方法，常見就是煮花生，這樣的製作方法簡單，而且吃的時候，對身體也沒有任何損害，所以是很......

補充鈣質：花生中含有豐富的鈣質，因此多吃花生可幫助補充鈣質，促進人體的生長髮育，預防骨質疏鬆。提高智力：花生中含有十多種人體所需的氨基酸，特別是賴氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童的智力，促進細胞發育，提高大腦的記......

花生米的營養價值1、經常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老。2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後，食花生油2～4湯勺，連服1周。3、治產後缺奶。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只，一同燉食。4、治久......