通常像花生皮、橘子皮等東西都被人扒掉，認爲這是不能吃的皮。但是，營養學家指出，這些都是一些良好的養生品，比如花生皮就可以補血。花生皮補血，貧血可以多吃有個謎語，叫麻屋子，紅帳子，裏邊養個白胖子，謎底就是我們平時吃的花生......

食譜原料：花生米150克，豬蹄250克，胡椒粉2克，料酒10克，鹽3克，薑片10克，蔥段10克，肉湯適量。製作方法：1、將花生米去雜洗淨;豬蹄洗淨、去毛後，放沸水中氽一段時間撈出。2、鍋置火上，放入豬蹄、花生米、料酒、鹽、胡椒粉、姜、蔥、......

花生米可以減肥嗎花生米的熱量別名：落花生、地果、唐人豆熱量：563大卡(100克)分類：堅果、大豆及製品評價：高蛋白、高纖維、高碳水化合物、高不飽和脂肪酸、高熱量、高飽腹感，減肥時可少量食用。營養信息營養素含量(每100克......

花生米含蛋白質高達26％，而且容易被人體吸收利用，消化系統數爲90％，花生米含脂肪達40％左右，其中有較多的不飽和脂肪酸。此外，還含有除維生素C以外的多種維生素，以及鈣、磷、鐵等多種礦物質，具有養血補血、補脾止血、潤肺、增乳等......

究竟花生爲什麼會有這樣神奇的功效呢？首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物質，而且是自然的氣味，所以它比口香糖更容易讓人接受。其次，花生中含有β谷固醇，它可以有效抑制口腔細菌生長，並具有一定抗癌作用。另外，......

花生米的營養價值非常高，但平時買來花生米放久了就會發黴，那麼，花生米怎麼儲存？有什麼好辦法能防止花生米發黴呢？花生米怎麼儲存？花生米的保存方法花生米的保存方法1、貯藏前要將花生米充分曬乾，使花生米含水量降到8%以下。......

孕婦夢見花生米孕婦夢見花生米是吉祥徵兆，代表會生男孩。預示孩子會健健康康成長，取的自己的幸福。花生也代表了收斂和不張揚，從而比較容易得到幸福。病人夢見花生，意味着身體很快會康復。孕婦夢見吃花生米孕婦夢見花生米......

飲食療法既不苦口，又不傷膚，取材便利，簡單易行，療效顯著，以下介紹幾種潰瘍病的飲食療法。（l）新鮮豬肚一隻洗淨，加適量花生米及粳米，放人鍋內加水同煮。煮熟後加鹽調味，分幾次服完。數日後可重複一次，療程不限。（2）花生米浸泡30分鐘......

兩月收五六例重症卡喉嬰記者瞭解到，最近因異物窒息的嬰幼兒較多，近兩個月來珠江醫院就收到五六例，都是從別的醫院轉來的危重患者，這在平時是很少見的。最近有一個嬰兒，因爲哭鬧不停，媽媽就喂他喝奶，結果嗆到氣管，一下就停止呼......

由於市場上外皮紅色和紫色的花生零售價比白色花生偏高，很多小販爲了蠅頭小利，在炒花生之前用桃紅色素把白花生染紅。讓消費者很難分辨真假，下面教給大家一些鑑別染色花生米的方法。如何鑑別染色花生米？怎樣識別真假花生米......

花生我們經常吃，花生的吃法有很多，那麼吃花生米會發胖嗎？花生米的做法有哪些呢？下面小編來和你一起討論一下關於花生米的問題。1、吃花生米會發胖嗎有好多人擔心花生中的脂肪含量過高，吃多了會不會長胖這個問題，其實大可不......

當今社會，很多的人的胃都不好，所以吃東西要特別講究，花生米是很常見的食物，胃不好的人吃花生米要謹慎，不能一次性吃得太多，另外需要掌握正確吃法，要儘可能減少對胃部刺激。一、胃不好能吃生花生米嗎其實對於生花生米來說呢還......

花生米這是大家都不會陌生的一種食物，這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜，還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高，可以促進人體的健康發展發育，還能幫助人們降低膽固醇，減少三高的發病率，並且經常吃花生米......

據有關醫學載：醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。近代醫學發現醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。醋泡花生米將花生米浸泡於食醋中......

對於花生想必大家都不會覺得陌生，這是因爲花生不僅是我們日常生活中非常受歡迎的下酒菜，也是我們的生活中非常好吃的一種堅果，花生自從傳到中國，就受到了許多人的喜歡，這是因爲花生的用途非常的廣，而且營養價值非常的高，因此......

豆腐熗花生米原料：花生仁10克、黑木耳15克、豆腐60克、豌豆5克、花生油（色拉或烹調用）5克、花椒1克、精鹽3克做法：1、將豆腐用開水煮透，撈出過冷水晾涼、切成丁；2、花生米用水泡漲，放鍋內煮熟，撈出過冷水；3、把木耳洗淨，切成小......

花生也叫落花生，這是我們生活中國非常常見的一種食物，人們把花生用來煮，用來油炸着吃，花生還可以熬粥、燉湯等，對於人們來說這是非常有營養的一種食物。花生除了可以吃外，還可以榨成花生油，對於降低人們的膽固醇有着非常好的......

第一：喝紅棗茶準備些大棗，西洋參，紅花(少量一點)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以調氣血，通經絡，月經也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。第二：吃生花生米買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或......

老年癡呆總是在人不知不覺中起病,呈持續進行性智能衰退,智能直線下降,病程一般是5至12年。癡呆的早期表現是認知出現障礙,也就是記憶力差。掌握早期老年癡呆症狀的識別,早就醫早治療,能改善症狀,延緩病情的發展。1．花......

花生含有很高的油脂，但是很容易被人體吸收，還富含不飽和脂肪酸及礦物元素等，具有延年益壽的作用，人們常常稱花生是長生果，可見花生的保健作用很不錯。作爲花生的最佳搭配就是是醋，醋有調味的作用，可以增強菜品的鮮香氣味，還能......