一、增強免疫功能一項研究發現：那些有規律進行性生活的人們體內含有高水平的抗體，這樣就可以從整體水平增強免疫系統的防禦功能。其它的一些研究也得出這樣的結論，即經常獲得性高潮的女性很少感冒或感染流感。同時在經常......

男人如果30歲之前如果沒有保持很好的生活習慣、堅持鍛鍊身體的話，30歲之後身體素質就會下降，今天小編就給大家講講男人身體素質下降的五個信號，下面一起來看看吧。1、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐......

冬季怎麼吃能提高身體素質？冬季怎麼吃能提高身體素質？蔬菜海鮮活力多男人是一個家庭的主心骨，承擔着養家的重任，有什麼菜品適合男人在冬季食用呢？當然就是這道韭菜小海鮮啦，韭菜有溫陽壯陽的作用，配以小海鮮補充礦物質，可以讓......

在一次體育測試中男生引體向上得零分引起社會的關注，無論是哪一個地方的學生，但是學生的體質越來越差，連基本的一個引體向上的體育運動都完成不了，這個問題的根本就在於學生對體育運動毫不重視，應試教育帶來的弊端就是忽略......

核心提示：11月4日，第三次國民體質監測總結表彰會在重慶舉行。同日，上海、重慶等地發佈了當地國民體質監測公報。國民體質監測每5年進行一次，監測對象爲3—69歲的中國國民。本次監測涉及全國31個省（區、市）的459184人，包......

紫薇斗數將人的命宮劃分爲12個部分，其中有一個部分叫做疾厄宮，這個部位一般都是由主星照應的，若是此部位沒有主星的話，則命運可能會發生一定的變化。今天小編就和大家一起聊一聊疾厄宮沒有主星的女孩的命運如何。疾厄宮無......

腰痛是一種常見病症，很多人有腰痛或有過腰痛的病。有一種最爲常見的腰痛，痛在以腰骶關節爲中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或痠痛不適，早晨起牀時減輕，活動後加重，不能久坐、久站，彎腰困難。到醫院檢查，照X光片、驗血也大都......

放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位，使全身得到鍛鍊。從放風箏開始，人身肌體各部位都要在不同地運動着。當風箏上升、傾斜時，就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作，都是各部位肌體的......

每年9月，新入學的孩子最能吸引全社會的目光。今年，一則有關大學生體質的新聞更是讓所有家長憂心忡忡。有媒體報道，北京大學學生軍訓期間，僅2周內，近3500名學生中就有1298人生病，累積看病達到5649人次，就診的疾病包括上呼吸道......

使人致病的各種病原體只是抗原性異物的一種，其他如非致病性花粉、藥物甚至食物，正常機體內經常出現的衰殘細胞以及偶爾突變出現的癌細胞也都屬於非己的抗原性異物。由此可見，免疫力絕不是僅僅指人是否容易生病的概念。在......

創辦30年的中國大學生運動會盡管越來越不被人關注，然而今天舉行的第九屆大運會新聞發佈會所傳達的一個信息卻不容人們忽視——調查顯示，我國大學生的多項健康指標呈下降趨勢。教育部體育衛生與藝術教育司司長......

人人每天都要進食大量的食物，因爲人體需要通過食物攝入營養物質，沒有營養支撐身體運轉，機能將無法正常發揮。對於女人來說，身體素質要比男人弱一些，日常也更容易生病。所以說，日常要多吃有營養的食物，爲身體補充養分。那麼女......

準爸爸身體素質影響胎兒性別（準爸爸的孕前準備工作），這是經過研究表明的，準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女的機率，具體是什麼原因呢？我們大家一起來了解一下。原因是，Y精子雖然體態嬌小敏捷，遊得快，但壽命短，較脆弱，對環境的......

1.長跑：距離在3000米左右的長跑，對心肺功能的鍛鍊和腿部肌肉羣的耐力提高很有好處，普通鍛鍊者需要的適應時間也短，大概在跑過4-5次的全程後（時間1周到2周）就可以基本適應。此後可以採用每週3-4次的間隔強度進行鍛鍊。要領：剛......

做散打的時候我們必須要講究這個素質訓練方法，如果掌握不了鍛鍊的方法，那麼就無法更好將自己的體質鍛煉出來，通過鍛鍊來加強我們的體質也是最合理的方法，這種方法也是最安全，最健康的，散打所有的做法也都是很簡單的，很多人不......

打鐵花不燙人的原因有兩個，一個是表演者的身體素質條件比較好，還有一個原因就是表演者的技術很嫺熟。打鐵花需要用花棒敲擊，使得鐵水呈天女散花式散開，這對錶演者的要求很高，只有擊打得夠高夠散，鐵花纔會漂亮，這樣也纔不會燙......

身體勞累，工作壓力大，精神疲憊都是現階段男性的通病，面對繁忙的工作和快節奏的生活讓男性愈感勞累。身體免疫力下降導致身體出現疾病。在生活中你是否也有這樣的不適？這些都是導致男性身體素質下降的信號，如若發現一定要及......

問：我寶寶6個月現在感冒流鼻涕該怎麼辦？現在寶寶流鼻涕，脾氣又不好，又愛鬧該怎麼辦？答：西醫認爲感冒是由病毒引起的，感冒所出現的症狀均是機體爲了驅趕病毒而做出的自身防禦。營養不良、過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患......

在4月15日舉行的朝鮮閱兵式上，除了各式展出的導彈，最亮眼的恐怕要數佩戴夜視儀的朝鮮特種部隊了。4月19日，俄羅斯衛星網發佈了截取自朝鮮官方電視臺關於朝鮮特種部隊士兵訓練與展示的視頻。在視頻中，儘管訓練科目並無太多......

新加坡國立大學的專家近日公佈了一項驚人的調查結果：受全球變暖影響，世界上很多動物不再需要儲存過多熱量度日，因此在攝取食物和營養時變得消極，身體素質大不如從前。長此下去，動物的生長髮育會變遲緩，個頭也會長得越來越小......