用完餐後，有的人會流連不已，回憶美食，但有的人卻會出現各種各樣的不適。飯後出現不適症狀，許多人會認爲是食物不衛生導致的而不重視，其實，飯後經常出現不適，可能是身體出現腸胃疾病的預警信號。那麼飯後哪些症狀預示胃病呢？飯......

1.燒烤後吃梨韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失爲一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保護胃腸免受癌......

夏天到了，各種冷飲受到人們的青睞，尤其是飯後一杯香甜的冷飲，不僅解油膩，還能降溫。可是，這樣雖舒服了人，卻苦了胃。有研究顯示，快速吃一大杯冰淇淋後，胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下，導致胃部收縮，減少胃酸分泌......

許多人喜歡飯後散步、吃水果，以爲這是養生的祕訣。正因爲如此，這些原本是飯後的壞習慣，卻被人忽視，甚至熱捧，極大威脅我們腸胃的健康。那麼生活中飯後怎麼做會傷胃呢？傷胃食物有哪些？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。飯後......

知道嗎？快速吃一大杯冰淇淋後，胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下，導致胃部收縮，減少胃酸分泌，蠕動的消化工作也暫時罷工。約需30分鐘甚至更久待胃部回覆溫暖狀態之後，消化功能纔會漸漸恢復正常。這樣一來，很容易......

很多人吃飯後會胃不舒服，這是什麼原因，是不是胃病的徵兆？一起來看一下吃完飯後各種可能的不舒服情況吧。胃部疾病如果在進食後、餓了後出現胃痛，或是食後飽脹、噯氣，那是中了胃炎的招。一旦進餐後胃部疼痛發作或加重則要考......

都市燈火經久不滅，都市人的奔忙從不停歇。交通堵塞擠掉了早餐的時間，工作進度趕跑了午餐的胃口，加班加點又把晚飯一拖再拖……你知道有多少人在帶着胃傷趕路?本期我們特邀專家一起說說，怎麼吃飯纔不傷腸胃。......

茶葉中含有較多的鞣酸和茶鹼。鞣酸進入胃腸道後，會抑制胃液和腸液的分泌，而胃液和腸液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃......

夏天到了，各種冷飲受到人們的青睞，尤其是飯後一杯香甜的冷飲，不僅解油膩，還能降溫。可是，這樣雖舒服了人，卻苦了胃。有研究顯示，快速吃一大杯冰淇淋後，胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下，導致胃部收縮，減少胃酸分泌......

飯後做什麼事最好聽音樂：動聽的音樂區別於嘈雜的噪音，具有調節情緒的作用。食後欣賞輕柔明快、美妙動人的樂曲，對人體大有裨益。《壽世保元》中說：脾好音樂，聞聲即動而磨食。道家也有脾臟聞樂則磨的說法。聽柔和清新的音樂......

人在忙碌了一天後，很可能會覺得飢腸轆轆，但如果晚飯後不久就睡，食物滯留胃中，無異於睡以等病。因爲晚上睡眠時，正是大部分組織器官進入代謝緩慢的休養狀態，此時強迫胃腸道處於緊張工作中，不僅胃黏膜得不到修復的機會，還會促使......

1、飯後賞樂——幫助消化音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。古籍《壽世保元》中有句話叫：脾好音樂，聞聲即動而磨食。而道家也有脾臟聞樂則磨的說法。實際上，這兩句話說的都是一個意......

飯後別做這些傷身事兒1、最好別運動，更別卡拉OK雖然飯後百步走有道理，但對於老年人，最好還是不要運動，因爲飯後半小時內，胃因接納了食物而變得十分沉重。此時參加運動會使胃飽受動盪之苦，使消化功能受到影響；飯後立即散步對......

現在的人們生活工作壓力大，很多上班族吃過飯後會感覺胃很不舒服，這是什麼原因呢？是不是胃病的徵兆？吃完飯後胃疼其實是有各種可能的原因，它們都會引起胃部不舒服。有些人是胃痛有些則是下腹部痛，反正是感覺很不舒服，那其實最......

在吃、穿、住、行中，最重要的莫過於吃了，吃得好身體健康，吃得不好，一不小心就得癌。而食物都儲藏在胃裏，吃得好不好跟胃也有莫大的關係。當然，除了食物的優劣會影響胃功能外，一些不這的生活習慣也會傷胃，下面就跟着小編一起來......

很多人會有飯後胃痛的現象，你對於飯後胃痛，知道多少呢？飯後胃痛，多半是胃腸疾病或是其他疾病引起的。但是很多人對其瞭解得不多，因此有人問飯後胃痛是什麼病？飯後胃痛怎麼快速緩解？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。飯後胃痛......

很多人在飯後總是會出現一些不經意的行爲，而這些行爲是非常容易傷害到腸胃，一旦腸胃受傷的話，肯定是會帶來一系列的危害，那麼你知道飯後有哪些行爲是比較傷胃的嗎？今天就跟隨小編一起來看看到底是有哪些飯後行爲比較傷胃吧......

大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成爲你健康（健康食品）的致命殺手……兇手1、飯後吃水果（水果食品）很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一......

隨着生活水平的日益提高，人們餐桌上的食物也是越來越豐盛，但是很多人吃完之後覺得胃很不舒服，讓人增添了很多顧慮，小編爲大家介紹三種有可能出現的飯後胃痛的病症。胃部疾病如果在進食後、餓了後出現胃痛，或是食後飽脹、噯......

不要立刻看書飯後讀書看報或思考問題，會使血液集中於大腦，從而導致消化系統血液量相對減少，影響胃液分泌，時間一長，就會發生消化不良，胃脹，胃痛等症狀。不要立刻吸菸，當然孕婦是不能吸菸的。飯後抽一支菸，比平時抽十支菸的中毒......