推薦食譜一：雞蛋黃粉粥材料：小米粥一碗、雞蛋一個。做法：將雞蛋煮熟之後，去掉蛋白，然後把蛋黃加入小米粥中研細，加入適量的調味品即可。蛋其中含有豐富的營養，特別是磷、卵磷脂、鈣等礦物質的含量都居於各種食物之首，而且吃起......

腎結石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態，析出結晶並在局部生長、聚集，最終形成結石。在這一過程中，高鈣尿是誘發腎結石的重要因素之一，可分爲吸收性高鈣尿、腎性高鈣尿以及骨吸收性......

腎衰竭應該怎麼吃呢？腎衰竭在治療的過程中是一定要多注意飲食的，這對治療會有很重要的幫助和影響。接下來，不如就來一起看看腎衰竭應該怎樣安排飲食會對治療有所幫助，快來了解了解吧。腎衰竭的飲食原則限制磷的攝入。這類......

補鈣是一個永恆的話題，一年四季都會聊到補鈣，尤其在春天是補鈣的好時節，因此這個時候很多人都會想盡各種各樣的方法來補鈣，其實春季補鈣在飲食方面可以多吃一些含鈣量比較高的食物，尤其是以下這幾種高鈣食材要多吃。春季補......

吃海帶是可以補鈣的，海帶有着很高的營養價值，不僅有豐富維生素C同時還含有很多蛋白質，鈣鐵含量都很高。而且人可以很好吸收海帶中的鈣質，吃海帶對人體是相當有利的。海帶功效有哪些讓頭髮更黑亮：黑芝麻核桃等等對頭髮都有......

全麥麪包有色素高鈣餅乾脂肪高大家知道嗎?多數情況下你買到的全麥麪包其實只是普通麪粉添加麥麩或者添加了色素、很多全穀物速溶飲品的成分和全穀物沒多大關係、高鈣餅乾鈣吸收效果還不如天然食品……下......

這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險，美國檀香山夏威夷大學的古德曼（marct。goodman）和同事認爲：女性的鈣攝入每日推薦量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危險。作爲總體健康的部分內容，女性被建議監......

現在各種鈣劑廣告琳琅滿目，於是許多人就跟着廣告走，買回一些隨意吃。他們認爲反正這都是營養保健品，多吃也無防。其實不然，最近醫學研究發現，心臟病患者補鈣過量，可因鈣沉積而引起猝死。醫學實驗表明，當人體細胞內的鈣濃度過......

1.豆腐熱量：1杯/約81卡路里含鈣量：500毫克減肥原理：豆腐是非常受日本女性歡迎的食物，這是因爲豆腐能促進身體代謝、預防便祕有效的、使肌膚更加潤澤透亮、還有助加快脂肪的燃燒。所以，豆腐無疑就是減肥美容的超級食品之一......

>>>推薦：推薦：廚房裏的急救藥按照國家標準，蛋白質含量應大於等於2.9％，而實測數據爲3.0％～3.1％。蛋白質體系不穩定本來，向牛奶裏添加大量的鈣，是一件很有技術難度的事情，其中的蛋白質和鈣之間還有着微妙的平衡。如果人爲地增加鈣含......

卵巢保養吃什麼?1、高鈣飲食美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。2、葉酸增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的......

腎結石（Ｒｅｎａｌｃａｌｃｕｌｕｓ）多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見。平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影，密度高而均勻。邊緣多光滑，但也有不光滑呈桑椹狀。在腎盂腎盞內的小結石可隨體位而移動，較大結石其形態與所在腔道形態......

高鈣奶到底值不值得受此青睞呢？我們對超市中的牛奶做了一個檢測。他們從市場上買了三個品牌的多種盒裝牛奶，利用標準方法測定了其中的營養成分，蛋白質的含量都符合標識，甚至還略高一些。按照國家標準，蛋白質含量應大於等於......

生病的老人適合吃什麼？生病老人的飲食應當以清淡且有營養，以及軟爛易消化爲主要原則。多吃一些含蛋白質的食物、含鈣的食物、易消化的食物、含維生素及微量元素等有益成分的食物。1、含蛋白質的食物：生病老人的身體狀況......

夏威夷大學的MarcT.Goodman博士及其同事指出，攝入高鈣飲食的婦女發生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%，低脂牛奶、鈣或乳糖可降低罹患卵巢癌的危險。每日飲食中含鈣達1000-1200mg即可降低卵巢癌危險。作爲衛生保健的一部......

據一項初步研究的結果顯示，攝入高鈣飲食可降低卵巢癌危險。夏威夷大學的MarcT.Goodman博士及其同事指出，攝入高鈣飲食的婦女發生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%，低脂牛奶、鈣或乳糖可降低罹患卵巢癌的危險。每日飲食中含......

米豆先浸泡。大米和白麪中含有較多植酸，會與鈣形成不溶性的植酸鈣，影響鈣的吸收。因此，建議人們先把大米在溫水中浸泡半小時，去除部分植酸，麪粉則建議先發酵再蒸煮。同樣，黃豆中也含有較高的植酸，食用前最好先浸泡，能夠促進鈣......

據一項初步研究的結果顯示，攝入高鈣飲食可降低卵巢癌危險。夏威夷大學的MarcT.Goodman博士及其同事指出，攝入高鈣飲食的婦女發生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%，低脂牛奶、鈣或乳糖可降低罹患卵巢癌的危險。每日飲食中含......

只有高鈣奶才補鈣嗎？所謂高鈣奶的鈣含量僅爲130～150毫克/100毫升，而普通牛奶的含鈣量就可以達到110毫克/100毫升以上，一些產品甚至可以達130毫克/100毫升，高鈣奶與普通牛奶相比並無明顯優勢。牛奶中的鈣爲容易吸收的乳鈣質......

什麼是高鈣奶高鈣奶即相對普通牛奶而言，含有更豐富鈣元素的牛奶。高鈣奶之所以高鈣是因爲它被人工添加了鈣，於是含鈣量就高於普通牛奶，而它的原料仍然是普通牛奶，所以高鈣奶的專業名稱叫做鈣強化奶。在這裏，強化的意思就是......