歸耆雞湯食材準備：當歸少許，黃耆2錢，雞腿兩隻。製作過程：首先將雞腿清洗乾淨，將雞腿切成塊狀，放入燉鍋中，再放入黃耆和當歸，加入適量的水，熬煮一小時即可，最後加入少許鹽巴即可。營養：歸耆雞湯具備補血的功效，也有通乳的效果，孕婦......

適合孕婦喝的湯食譜之百合蓮子銀耳湯：相信很多準媽媽們對這道湯並不會感到陌生，製備這道常見的湯的方法非常簡單，只需要準備六裏粒左右的幹蓮子，四克左右銀耳，四克左右的大棗以及四克左右的幹百合，如果您喜歡吃甜一點的，就還......

孕婦在懷孕期間是需要特別注意的，因爲這個時候身體不僅僅是自己一個人的，不管做什麼首先都要考慮到自己的寶寶，尤其是在飲食上更是要多加註意，因爲只有自己補充到足夠的營養才能讓胎兒更好的吸收營養。所以孕婦在懷孕期間......

隨着人們生活水平的不斷提高，老年人的健康問題越來越受到關注。老人的身體狀況往往比年輕人差一些，在飲食方面也需要更多的關注。因此，老人適合喝什麼湯成爲了一個重要的問題。下面，我將爲大家介紹一些老人適合喝的湯。一......

蓮子雞心湯原料：雞翅4只，雞心10個，蓮子2把，水發木耳1把，蔥、姜、花椒、香葉、鹽、胡椒粉適量。做法：1、雞翅和雞心洗淨，放冷水砂鍋中，加4小碗水，煮開後去浮沫。2、放入蓮子，再加入各種香辛料，小火煲1小時。3、加入木耳，再加入鹽，繼......

一、孕婦適合喝什麼湯想要燉出好喝的湯，我們在燉湯的時候要注意材料的選擇。特別是懷孕的早期，孕婦們的胃口比較不好，燉湯要學會找到好食材。一般我們都會選擇用骨頭來燉湯，那麼準媽媽們是否知道不同的骨頭，營養價值不一樣......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？一、孕婦喝什麼好之不要喝碳酸飲料所謂"塑料瓶症候羣"，指的就是喜歡喝軟性飲料、碳酸飲料等刺激性飲料的，而且爲了方便喝常常喜歡購買塑料瓶裝的一羣人。而這些人往往最容易得急性糖尿病。......

案例：分娩後第二天，張女士便開始喝母雞湯，3天內連吃了3只母雞，原來乳汁充盈的乳房竟然慢慢開始乾癟了。保健院營養醫師提醒，產婦過早喝母雞湯，是造成產婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。保健院營養醫師介紹，長期以來，我國民......

一、新鮮鯉魚湯食材準備：新鮮鯉魚，鹽巴。製作過程：首先，需要將新鮮的鯉魚去除魚鱗，將鯉魚清洗乾淨，其次將鯉魚放入鍋中蒸煮二十分鐘即可。最後將蒸好的鯉魚放入鍋中煮湯，加入少許鹽巴即可。營養解析：對於懷孕兩個月左右的女性......

孕婦常喝魚湯，不僅能給自身提供營養，同時還能促進胎兒的發育。所以說，魚湯對於孕婦而言，是很好的東西。但是要要注意，並不是所有魚類都適合孕婦食用，在選擇的時候，要慎重一些。其中這兩種魚類很適合孕期食用，可以常用來煮湯喝......

一、紅棗山藥湯準備少許紅棗、山藥，先將山藥的外皮去除，再將其切成塊狀，放入鍋中熬煮，再將紅棗清洗乾淨，放入山藥湯中。最後加入少許紅糖即可。要是不想要放紅糖，也可以放入少許桂圓，桂圓可以增加湯的甜味，桂圓也有滋補的效果......

孕婦喝雞湯是完全可以的，喝雞湯確實對孕婦的身體是有幫助的！那麼孕婦適合喝什麼雞湯好呢？如果對此感興趣，想要了解的話，那就跟着小編一起來詳細的看下吧！紅棗燉雞湯材料：三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、薑片2片。做......

一、排骨黃豆湯製作過程：準備新鮮的排骨和黃豆，少許蔥花，首先將黃豆用溫水浸泡五個小時，等到黃豆被泡軟。其次將排骨切成塊狀，清洗乾淨。將排骨和浸泡好的黃豆一起放入鍋中燉煮，先用大火熬煮，將鍋中的浮沫撈出。再用小火熬煮......

民間有用老母雞燉湯的說法，認爲它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產婦、年......

專家告訴記者，在輔助食療上，藥膳有好處，但前提是要懂行的人來指導調理。且不說中藥配伍中有着各種各樣的禁忌，單按照時令進補這一項來評判，就能看出很多餐館的滋補菜品推得有些問題。比如，夏季要以清補爲主，如果某些菜館還推......

1、杏劍豬肺湯製作：先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨切粗件;南杏仁用溫水稍浸去外皮，洗淨劍花用清水浸潤洗淨;以上各物準備就緒後將南杏、建、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲內，加適量清水先用武火，後用文火煲煮1小時調味即可。功效：本湯......

孕婦適合喝什麼湯之牛骨頭湯：牛骨頭湯，顧名思義，就是用牛骨頭來熬製湯水啦!具體怎麼烹飪呢?其實很簡單，準媽媽們需要準備的輔料就是五百克的紅蘿蔔，二百克的番茄，二百克的椰菜以及一個大小適宜的洋蔥，還有一道調味食材，那就是......

孕婦最適合喝什麼湯？孕婦是一個特殊的羣體，她們需要額外的營養來支持自己和正在發育的胎兒。湯是一種營養豐富且容易消化的食物，對於孕婦來說，喝湯是一個很好的方式來攝取營養。下面是一些孕婦最適合喝的湯的建議。孕婦最......

各種湯汁、燉品薑汁冰糖米湯飲取生薑汁5-7滴，加入米湯內，調入冰糖頻頻飲服。扁豆汁白扁豆10克，煎汁，送服砂仁粉1．5克。綠豆飲綠豆50克，煎湯，頻頻飲服。枇杷蘆根冰糖飲鮮枇杷葉10克（刷去毛），鮮蘆根10克，水煎取汁，調入冰糖代茶飲。......

黃豆豬骨湯主料：豬脊骨300克，陳皮1/4個，黃豆50克，蜜棗3個，姜2片，鹽、胡椒粉適量。做法：1、將豬脊骨斬件，放入滾水中煮3分鐘，撈起洗淨。2、黃豆、陳皮洗淨待用。3、把所有材料放入煲內，加入1000克清水，用猛火煲滾後改用慢火煲3小......