每個人身體的內分泌系統大多都是在保持着動態平衡的，當女性的激素分泌失調，就會出現經常長痘痘、長色斑等等問題，嚴重的話還會導致不孕，可想而知女人需要及時調節好內分泌。那麼女人如何調節內分泌呢？接下來爲大家詳細介紹......

乳暈就是圍繞乳頭四周皮膚色素沉着較深的環形區，直徑約3~4cm，乳暈顏色變深主要受體內激素的影響，隨着年齡增長，性徵成熟，經歷懷孕、分娩加上哺乳期嬰兒的吸吮，如果沒有任何乳暈美白措施，則無法避免乳暈顏色變深的尷尬窘況。......

隨着我們生活水平的不斷提高，胃病的發病率也在不斷的上升，所以我們對於胃病的治療方法一定要有所瞭解，以便於在患病時可以做出正確的選擇，不會那麼手忙腳亂。那麼急性胃炎如何治療呢？接下來爲大家介紹幾個治療急性胃炎的方......

1、逆向思維艾滋病恐懼症是一種與AIDS有關的神經症，患艾滋病恐懼症的朋友一般伴有要求過度精確及過度執拗的人格特性。恐艾者總是無法控制地將內心恐慌所引起的一些自主神經症狀，認定爲艾滋病的症狀，每次看做完艾滋檢測......

每個女性朋友都想自己的胸部大一些，但是一味地追求大乳房並不是好事，因爲乳房發育過大會影響身體的健康發育，因此如果出現與年齡不相符的乳房大小，因此要及時想辦法治療。對此有人問乳房發育過大怎麼辦呢？女性如何預防乳房......

嗯嗯順暢妙招1便意千萬別忍，快快找廁所你曾經遇過好不容易有了便意卻找不到廁所而忍下來的情形嗎？錯失良機後，下次就不知道何時會想去上，如果以上的情況經常重複，那麼別怪便祕找上你！如果你知道便意是怎麼產生的，以後就不會......

1、扎糉法這種方法即刻見效!戴腰封可以立刻將胃腩、肚腩脂肪重新分佈及隱藏，美化身體曲線。也有朋友試過戴腰封、穿束褲吃飯來減少食量以除去肚腩，但是這種方法有損腸胃，本人決不贊同。2、薰臍法薰臍是中國的養生療法，早......

據新華社美國科學家在最新一期美國《循環》雜誌網絡版上發表研究報告說，腰部脂肪過多對身體危害大，腰部脂肪嚴重超標可導致死亡。那麼如何減脂呢？一般的肥胖人士大都將減脂與工作、生活截然分開，這樣做的結果是爲減脂而減......

瘦大腿運動11.坐在地上，雙腿併攏，臀部與腳跟要儘量拉開，上半身向後傾，手放身後作支撐。2.上半身向前傾，擡起大腿，儘量將大腿貼向上半身，維持5秒。每天做3次，每次做10下。瘦大腿運動21.坐在地上，雙腿併攏，臀部與腳跟要儘量拉開，上......

很多人都很喜歡吃土豆，土豆中包含着豐富的澱粉，吃了之後不容易餓，但是也正是因爲包含着大量的澱粉，多吃土豆的小哥哥小姐姐是容易長胖的哦!像是小編呢，尤其喜歡吃土豆製品，薯片、薯條都，還有油炸的土豆片，都是我的最愛了。土......

美白保溼漸漸成了一種的審覈標準。因爲一白遮三醜的傳統美觀念，女性對美白的追求就像人類對光明的追求一樣從未停止過。一起來學習下面兩招美白必殺技吧！必殺技1：讓你越夜越美麗夜間修護是美白黃金時段提升肌膚膠原纖維......

運動、音樂不僅能讓身體放鬆，也可以幫助大腦更加健康!力量訓練預防老年癡呆有規律的力量訓練，不僅能讓人擁有健碩的肌肉和完美的身形，同時也有助於維護大腦健康，遠離老年癡呆。老年人大腦處理信息能力的下降可能會導致老......

牛奶粥原料：大米100克，牛奶500剋制法：大米淘洗乾淨，加水旺火燒開後，改用小火煮成粥時，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據口味加糖或鹽。功效：補益氣津養胃生肌。適應：適合氣陰不足的胃病，即氣短......

牛奶粥原料：大米100克，牛奶500剋制法：大米淘洗乾淨，加水旺火燒開後，改用小火煮成粥時，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據口味加糖或鹽。功效：補益氣津養胃生肌。適應：適合氣陰不足的胃病，即氣短......

>>>推薦：白領擠公交有利也有弊1、提臀收腹雙腿分開站立，與肩膀同寬，提臀收腹，保持左腿拉直，雙手自然放鬆、下垂，放在大腿根部，擡頭挺胸，將力量集中在乳房上，然後向前挺胸，將雙臂往身後側收，使上半身向後仰，並且保持脖子向後伸展，背......

女性流產或分娩之後，陰道經過擴張而肌肉彈性往往減弱，這時，如果不注意加強骨盆肌肉鍛鍊，就可能使陰道鬆弛，使夫妻生活受到一定的影響。以下有2種比較簡單的鍛鍊方式有助於加強陰道、肛門括約肌的力量。您不妨試一試。臥式......

氣功預防大腸癌，由於大腸癌是一種不容易被人們發現的疾病,因此在發現時基本上就已經到了晚期，那麼治療起來就非常的難了，一般患者要在五年左右才能被治癒。下面介紹兩種氣功預防大腸癌的方法。方法一1、能站樁則站，不能站......

在心理門診中有一個很常見的現象，不少有心理困擾的初診病人來診治時，心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。經過一段時間的治療，當病人的心理問題有了好轉，心境得以改善，口臭也隨之明顯減輕或消失……用餐之後......

一般來說，女性的乳房是在10歲左右開始發育的，而且是同時發育。但有些人會一側乳房發育早於另一側，看起來一大一小，這通常是因爲對體內雌激素、孕激素敏感性較強的一側乳房先發育、而且生長較快造成的。隨着身體發育逐漸成......

第一個不宜是：不宜洗完就睡最好在睡前2小時沐浴。睡眠往往在體溫下降後來臨，熱水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放出睡眠激素。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴後用溼毛巾冷敷額頭5分鐘，讓體溫回落到正常水平，儘快入睡。第二個......