懷孕早期是一個非常特殊的時期。因爲，剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守紀律，倍加呵護自己，以免導致胎兒畸形或流產。紀律1預防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道......

陽光中紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防曬功課。你的防曬做好了嗎？不要以爲防曬就只是塗抹防曬霜哦。那你的防曬知識可是太落伍了。現在就來提升你的防曬智商吧！三大紀律：1、防曬霜......

八項注意一、要注意飲食和運動，不會反彈才能保持好。雖說吸脂減少了脂肪細胞數，比一般減肥術更不易反彈，但脂肪細胞是人身上彈性最大的細胞，它增大和縮小之間可達9000倍!9000倍啊!!如果你飲食習慣不好，暴飲暴食，又不注意運......

《爸爸4》第十一期黑龍江之旅啓程，萌娃奶爸們在冰天雪地裏體驗東北風情。萌娃們組成掃雪小分隊，考拉獲全票成爲小分隊的紀律委員，而萌娃們在皚皚白雪中萌態百出趣味十足，阿拉蕾穿成棉花包，在雪裏不僅行動不便還成了摔跤大......

未曾謀面的神祕誘惑、一見鍾情的機會招手、雖然網戀的悲劇不少，卻還是悄悄普及，仍然有很多人期盼一場刻骨銘心的網戀，哪怕屢戰屢敗也不吸取浪子回頭金不換的古訓……沒有經歷網戀的人都說網戀虛無縹緲，深不可......

寫情書的學問可是很大，情書不是隨隨便便就可以寫成的，情書裏也有三大紀律和八大注意。下面就一起來看看情書中的注意事項和寫法吧!情書的三大紀律八項注意寫情書的三大紀律(一)一切行動聽她的。什麼時候寫，多長時間寫一......

在把妹過程中，有三大紀律和八個注意是必須遵守的。這是你把妹成功的關鍵。我們一起來看看是哪三大紀律和八個注意吧。把妹必知：3大紀律8個注意新三大紀律：一、女生是追到的，不是等到的;二、追女生是一件無比光榮的事，失敗......

室溫：室內溫度以20℃-25℃爲宜冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃爲宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說，室內溼度以55%-65%爲宜(爲......

所謂三大紀律，是有關日常運動方面的要求：1、每天要保證有氧運動30分鐘以上。可以是慢跑、快走、跳舞、做操、爬山等，但一定要連續運動，活動強度達到運動之後全身發熱、臉色紅潤、呼吸稍微加快的程度即可。具體時間不限，早......

新三大紀律：一、女生是追到的，不是等到的；二、追女生是一件無比光榮的事，失敗了也沒有人會笑話你；三、告訴自己，天下沒有追不到的女生。新8項注意：1、女生喜歡有自信的男生，哪怕你沒錢沒地位，長得也不帥。2、女生單獨去酒吧就......

1、吃飯要規律吃飯一定要定時，定量。很多人在減肥的時候會飢一頓，飽一頓。這麼做不但減不了肥，還會對身體造成負擔。正確的節食方法應該在原來每頓的飯量上減去四分之三到四分之二左右。2、少吃紅肉豬肉，牛肉，羊肉，鹿肉，兔肉......

張柏芝委託新東家AEG發聲明怒斥負面新聞。資深傳媒人兼謝家好友查小欣是第一個出來爆鋒芝婚變及張柏芝貪錢的人，張的新經濟公司AEG宣佈將發律師信追究其法律責任後，此前一直堅持稱爆料屬實的查小欣至今仍未作正面迴應，只......

近日，醫學專家提醒說，偶爾一次胃酸過多，可能是吃東西沒注意，但長期如此，是脾胃虛弱的表現。專家指出，胃酸過多的患者，除了生活規律外，在日常生活中還要注意遵守三大紀律：◎紀律一：不緊張不疲勞緊張、過度疲勞、情緒低落等，都會引......

胃酸過多要注意遵守三大紀律：紀律一：不緊張不疲勞緊張、過度疲勞、情緒低落等，都會引發脾胃功能紊亂，進而導致胃酸過度分泌等疾患。因此，胃病患者一定要保持良好心態，消除緊張情緒，儘量避免過度疲勞。紀律二：戒菸酒忌冷辣胃酸......

胃酸過多的患者，在戒菸忌酒的同時，要儘量少吃或不吃冰棒和冷飲以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。近日，醫學專家提醒說，偶爾一次胃酸過多，可能是吃東西沒注意，但長期如此，是脾胃虛弱的表現。專家指出，胃酸過多的患者，除了生活規律......

如何減肥呢？是正在減肥的女性們所困擾的問題，下面介紹了最爲簡便易行的減肥攻略，主要原則可歸納爲“三大紀律八項注意”。對於成熟女性來說，在控制體重的時候，不再像20歲時那樣急迫地要看到體重下降，而是更加註意身體的健康......

早間操實戰指南之3大紀律1.別戀戰太深如果兩人都是工薪族，SEX完後還要擠地鐵去上班，那麼雲雨之時，也要適度纔好。不要因爲在牀上戀戰得忘乎所以，錯過了上班時間。即使火燒眉毛般地趕到辦公室，卻一整天都在辦公室打盹，同事們......

9日，美國家地理小組來到菲律賓南部納萬鎮，測量當地居民捕獲的一隻鱷魚，該鱷魚長達6.19米，遠勝紀錄保持者5.94米的澳洲鱷魚，現已申報吉尼斯世界紀錄。這隻鱷魚在9月被捕獲，現已成爲菲律賓最熱門動物明星，其參觀門票約合4元人......

胃酸過多的患者，在戒菸忌酒的同時，要儘量少吃或不吃冰棒和冷飲以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。近日，醫學專家提醒說，偶爾一次胃酸過多，可能是吃東西沒注意，但長期如此，是脾胃虛弱的表現。專家指出，胃酸過多的患者，除了生活規律......

三大紀律第一、選擇正規的醫療機構。圓滿瘦身成功有保障，雖說隨着醫學科技的發展，吸脂的風險被降至極低，但吸脂術還是微創手術。有微創就有風險，割破手指都有患敗血症的可能嘛！選擇正規的醫療機構，等於是依賴了國家幫你把好......