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有關蘿蔔的功效的內容
糖尿病人常吃蘿蔔健康又長壽
如果以油炸、炒、煎等烹調方式而不是蒸煮方式加熱蔬菜,那麼即使只吃菜,還是會長胖。所以,正確選擇蔬菜和烹調方式纔能有效減肥。那麼,究竟哪幾種蔬菜最有利於人保持苗條身材呢?大蒜是含硫化合物的混合物,可以減少血中膽固......
2023-11-21
吃蘿蔔竟有這麼多好處 各種蘿蔔的功效
蘿蔔的功效與作用益肝明目:蘿蔔皮含有大量蘿蔔皮素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;利膈寬腸:蘿蔔皮含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的充盈物質,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便;降糖降脂:蘿蔔皮還含有降......
2023-10-28
蘿蔔入藥治病的小偏方
1.治扁桃腺炎蘿蔔汁100毫升(用鮮蘿蔔製成),調勻以溫開水送服,每日兩至三次。2.治哮喘蘿蔔汁300毫升,調勻以溫開水沖服,每次服100毫升,每日三次。若與甘蔗、梨、藕汁同飲,則效果更佳。3.治胃痛每天早、中、晚飯後各飲100毫升生......
2023-11-23
蘿蔔之白蘿蔔常識篇
夏季的菜市場上,隨處可見的白蘿蔔。俗語稱,冬吃蘿蔔,夏吃薑。夏天,適當吃蘿蔔大有裨益。白蘿蔔常識白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域有廣泛應用。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食......
2023-11-15
來月經能吃蘿蔔嗎?
蘿蔔的營養價值蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟......
2023-11-22
冬吃蘿蔔好處多 五大禁忌要謹記
蘿蔔既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當做水果生吃、味道鮮美;還可用做泡菜,醬菜醃製。蘿蔔其性涼味辛甘,入肺、胃二經,可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒,用於食積脹滿、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、頭痛......
2023-11-05
哪些人羣不適合吃蘿蔔
更多推薦:苦瓜家常菜的烹飪方法詳解蘿蔔在我國民間素有小人蔘之美稱,也有冬吃蘿蔔夏吃薑,不要醫生開藥方之說。我國明代著名的醫學家李時珍對蘿蔔也極力推崇,主張每餐必食,他在《本草綱目》中提到:蘿蔔能大下氣、消谷和中、......
2023-11-25
爲何紅白蘿蔔不可同時食用?
許多餐廳喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成塊或絲做成紅白相間、色香味俱全的小菜,不僅看起來美觀,吃起來也爽口。其實,這種吃法不科學,按照兩類蔬菜相剋的現象,胡蘿蔔和白蘿蔔根本不適合配調在一起。白蘿蔔的維生素C含量極高,對人......
2023-11-24
痔瘡飲食:生吃蘿蔔消炎養胃通便
痔瘡患者在飲食上應注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養成每天定時大便的良好習慣。如有便祕,可適當吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物,痔瘡患者宜常食:白蘿蔔:生吃可促進消化,還......
2023-11-23
春天要健康 來點蘿蔔和生薑
蘿蔔和生薑正是立春時節最佳的保健食物。一:生薑現代醫學認爲,生薑能增強血液循環,促進發汗,有散熱煺燒功效。生薑還具有一定的抗衰老功能。生薑中的薑辣素進入體內吸收消化後,能產生一種有抗衰老活性的抗氧化酶──過氧化......
2023-11-23
蘿蔔的食用功效及吃法推薦
蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩......
2023-11-23
蘿蔔和什麼食物相剋
蘿蔔不能和什麼一起吃,吃蘿蔔應該注意哪些問題:1、蘿蔔不能和橘子一起吃蘿蔔和橘子一起吃會誘發甲狀腺疾病,特別是甲狀腺腫大。2、蘿蔔不可以和蘋果、葡萄等酸性水果吃蘿蔔和酸性水果吃會誘發甲狀腺疾病。因爲蘿蔔會產生......
2023-11-05
吃蘿蔔好嗎 蘿蔔有什麼營養價值
介紹蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉,栽培食用歷史悠久,早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生吃,味道鮮美;還可醃製泡菜、醬菜。蘿蔔營養豐富,有很好的食用、醫療......
2023-11-13
不同種類胡蘿蔔的功效
自古以來,蘿蔔就有小人蔘的美譽,可見蘿蔔的營養價值之高。蘿蔔在我國的飲食中佔有重要的地位,市面上銷售的蘿蔔種類很多,不同蘿蔔具有不同的保健功效,我們可以根據不同蘿蔔的作用來選擇,下面我們來具體看一看常見蘿蔔的保健......
2023-11-03
蘿蔔不同顏色功效也不同
蘿蔔種類繁多,更可貴的是,每種蘿蔔都有很好的食用和醫療價值。我國素有冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方的說法,因此,每週來頓蘿蔔開會是一個不錯的選擇。吃白蘿蔔可化痰。白蘿蔔含水分90%以上,可促進胃腸蠕動,促進大便排出。......
2023-11-19
吃蘿蔔的講究 生吃要選對品質
冬季菜市場上,一大堆一大堆蘿蔔尋常得像菜攤擺設的裝飾物,比起紅橙黃綠、價格不菲的大棚蔬菜、水果毫不出衆,但精明的購買者絕不會錯過這最實惠的藥食兩用菜。於是,經由一個個菜籃和一雙雙巧手,蘿蔔被端上千家萬戶的餐桌,千......
2023-11-14
警惕!白蘿蔔與滋補藥材同食很危險
吃蘿蔔有禁忌脾虛者少吃蘿蔔。由於蘿蔔有下氣和消滯的作用,因此對於脾胃虛弱(表現爲胃納不佳、大便溏瀉),並且沒有積滯的人來說,最好不要經常吃白蘿蔔。因爲過多的行氣,就有耗氣的可能,這會使脾胃虛弱的狀態無法好轉,甚至加......
2023-11-23
初秋多吃蘿蔔防癌抗癌促消化
初秋吃蘿蔔有什麼好處呢?因爲初秋時節,正處於季節交替的時候,人體多感不適,而此時食用蘿蔔可以有多重功效,下面爲大家一一介紹!1、防癌抗癌。蘿蔔這種一年四季都有的蔬菜,經常吃可以防癌抗癌,因爲蘿蔔中含有木質素,這是一種可......
2023-11-06
紅燒牛肉蘿蔔 越吃越紅潤
紅燒牛肉蘿蔔的製作材料:主料:白蘿蔔500克,牛肉(肥瘦)500克輔料:胡蘿蔔300克,栗子(鮮)200克調料:冰糖5克,大蔥10克,姜10克,醬油15克,料酒10克,植物油15克紅燒牛肉蘿蔔的特色:色澤紅亮,軟滑適口。紅燒牛肉蘿蔔的做法:1.將白蘿蔔和胡蘿蔔......
2023-11-15
春季防感冒 吃蘿蔔有療效
更多推薦:什麼時候喝果汁最營養節日期間少不了大魚大肉,油膩食物吃多了,消化系統疾病自然找上門來,最多見的就是胃脹、食慾不振、便祕等。這時多買些脆嫩水靈的蘿蔔來,切成絲,拌上適量的醋和糖,酸甜爽口,既解膩,又能清除體內的......
2023-11-25
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