國慶假期就要到來了，大家都爲這7天長假望眼欲穿，等到花兒都謝了，總算盼來了。這個長假，你打算怎麼過呢？是宅在家裏？還是跋山涉水去旅行？或是輾轉幾地會親朋？如果你們有備孕的意向，那麼就得好好閱讀下這篇文章了，因爲國慶長假，是......

交通安全（一）做好出行檢查。出行前，需要對車況進行全面檢查，比如，輪胎氣壓是否符合標準，輪胎花紋是否過度磨損，水箱水、雨刮水是否加滿，發動機機油是否有漏油現象，制動是否安全有效、是否存在跑偏現象，燈光是否齊全有效，千斤頂等......

國慶長假模式開啓，大家在這個假期裏可以放鬆休息一下了。但是，假期也不要玩得太瘋喲，今天小編就爲大家整理一些國慶養生的注意事項，希望大家能夠健康快樂地過長假！飲食長假裏，走親訪友是多數家庭的必修課，親朋好友聚餐時自然......

小長假來臨，大家都安奈不住要出遊心，每到這個時候北京就成了出遊第一選擇的城市，或許是因爲他是首都，亦或是這裏是郁達夫心中的孤獨的秋。今天小編推薦幾個北京旅遊勝地，我們一起看看吧。故宮去北京一定要去故宮，進故宮感受......

元旦小長假期間，人們忙着聚會聚餐早就把減肥的事情忘的一乾二淨了吧，下面小編給大家分享幾個節後減肥方法，一起來看下。特效仰臥起坐腹部肥胖人羣可做特效仰臥起坐，它對減少腹部脂肪效果非常理想。動作開始時，運動者需要仰......

國慶節快到了，美食一一端上桌，但可不能因慶佳節而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取，才能吃得健康。這些不健康的飲食方式你有嗎？一般來說，慢性病人應避免食用含有蛋黃的月餅，以減少攝取一個蛋黃中250毫克的膽固醇，市......

時光飛逝，之前還在大肆迎接春節，轉眼間今天已經是大年初七，對大多數上班族來說春節小長假已接近尾聲，春運返程也迎來了高峯期。2月12日，武昌火車站站前廣場，等候進站的人羣中一位小朋友靠在疲憊的大人背上休息。當日是正月......

國慶長假是家庭出遊和休閒度假的好時機。但是，爲了確保一次愉快的旅行體驗，您需要在出發前做好充分的準備和計劃。本文將提供一些國慶出遊的小貼士，幫助您在旅途中兼顧安全和樂趣。一、提前計劃與預訂1．選擇目的地：首先，選......

小長假後如何減肥效果好？經過一個小長假後你的體重重了多少呢？想知道怎麼減肥嗎？一起來看下。胡吃海喝的假期過完了，節後減肥成爲頭等大事!如何減肥?市面上的減肥方式五花八門，究竟哪個才靠譜?這些節後減肥誤區你有沒中招?......

五一勞動節放假三天，去國外太遠不合適，去國內旅遊景點是人擠人不好玩，那麼就去四川走一遭吧?四川小吃久負盛名，讓你在川香川辣的五味中徜徉穿梭。成都小吃甲天下1、成都小吃甲天下成都小吃種類繁多，數不勝數，故事也多，最爲人......

十一長假將至，由於節假日政策調整，國慶成唯一的黃金週，不少人都給自己制定了長假計劃，不管是出遊還是在家休息，身心健康千萬要注意。長假期間容易產生哪些心理問題？怎麼應對呢？爲此，９９健康網專訪了廣州市白雲心理醫院心理科沈家......

害怕春節長假即將來臨，大家都盤算着春節將要去哪裏旅遊?全球十大令人心驚膽戰的橋，春節長假你敢來嗎?我們先來一睹全球十大令人心驚膽戰的橋的風采。瑞士Trift橋即使是好天氣人們過橋也會感到害怕，更別說是多風的時候，起......

1、旅途中發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因爲牙膏中有薄荷腦、丁香油，可以鎮痛。2、旅途中手腳受凍，出現紅腫，又癢又痛，只要受凍部位不破，可用布沾上牙膏在紅腫處摩擦。因爲牙膏中有生薑油、薄荷油，可幫助活血消瘀。3......

假期期間奶奶總是覺得我們沒吃飽、親朋總是覺得我們吃得少，而現在摸摸粗了兩圈的腰圍，要怎麼面對節後露出小蠻腰的日子?節後減肥成爲美女們的頭等大事!粗糧做主食食物多樣化過節期間，飲食上不免出現了一些較爲油膩的食物......

五一小長假各種聚會你是否已經吃撐了呢？胃脹不但會讓你很難受，而且嚴重影響健康，因此要及時的緩解胃脹纔是根本。那麼如何化解胃脹呢？胃脹吃什麼好黃瓜：黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。黃瓜中的纖維素對促......

五一長假即將到來，小夥伴們的心情也高漲起來了。這個時候應該有很多人都在安排五一的旅遊計劃，有些人則打算五一的時候在家好好的補補覺。不論是哪種度假方式，大家都應該注意自己的健康才行喲！下面就跟着小編一起看看五一......

五一小長假終於到來，很多朋友爲了放鬆就會在此期間約上好友通宵聚會，如果再喝上幾杯小酒，恐怕身體會承受很大的損傷，下面就跟着小編一起來了解下吧。現如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧......

中秋節，團圓節!每到這個時候，都會不忘傳統，回家與家人團聚，其樂融融，吃上一頓雖簡單但美味營養的團圓宴。團圓宴總則1個烹飪原則。採用清淡烹調方法，如涼拌、清蒸、燉、急火快炒，急火快炒時要熱鍋涼油，而且要少放油，儘量不採用......

五一長假帶孩子去哪裏玩兒？今年的五一節，休假時間長，爸爸媽媽可以安排孩子去室內場館參觀，到戶外大自然中游玩；對於上學的孩子，家長可能希望他們在玩耍的同時，能增長課外知識。遊海底世界給你魚的暢想位於北京工人體育場南門......

很多人在經過了國慶的小長假之後，很難去適應要上班學習的形式。所以，出現腹瀉、急性胃腸炎等現象，身體在排斥着忙碌的生活，還停留在放假時悠閒的時候，專家把這種情況稱爲是假日綜合徵。不少人在國慶假期之後，患上了假日綜合......