肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。養肝護肝食品哪些對肝臟比較好呢？大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。......

男人養肝護肝不僅可以從日常食物中獲取，也可以通過喝茶進行養肝護肝，那麼喝什麼茶養肝護肝?養肝護肝茶有哪些?現如今很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲......

肝臟是保持人身體內新陳代謝功能的器官，許多皮膚不好，又或者是身體不好的人，也大多數是肝臟有些問題。新陳代謝可以將人體內的污濁物以及髒東西排出去，所以養肝也是非常重要的。那麼春天吃什麼可以養肝護肝呢？小編爲大家提......

在中醫理論中，人的五臟與四季對應。四季之中，春天屬木；而人體的五臟之中，肝臟也是木性；因此春氣通肝，春季易使肝旺，注意調理肝臟就需要了！春天肝病極易復發，人在一年四季中養護身體應該有所側重，春夏養陽、秋冬養陰，人的五臟與四......

養肝護肝的原則有哪些?1.養肝護肝儘量減少不必要的額外食品，把飲食熱量控制在1800~2200千卡之間，每餐吃到八分飽爲宜。2.不健康人少飲酒，肝炎病人不飲酒。飲多少酒能造成肝損害，喝哪一種酒、怎麼喝會對肝臟產生損害呢?意......

肝臟是人身體中的重要器官，我們生活中的很多疾病都是由肝臟健康狀況引起，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。尤其對於男性平時生活中不太注意調理自己身體。如果肝臟出了問題，將累及全身甚至......

脂肪不是肝臟的敵人看着身邊得脂肪肝的人越來越多，不少人都以爲脂肪是肝臟的大敵。實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。劉士敬說：有些患者查出脂肪肝後就開始只吃蔬菜和水果，這......

時下春日融融、萬物復甦。專家表示，從四季養生的角度來看，春宜養肝，肝屬木、主生髮，與春相應、也是向上的，因此，春天是調養肝臟的重要季節。春季養肝，需要飲食、情緒、運動、睡眠各方面的相互配合。爲大家推薦一個護肝4字訣......

春天之際，風邪爲盛，易阻礙肝經、激起肝火。故常見使人目赤腫痛、視物昏花、眼目乾澀、口苦咽乾、心煩易怒、全身倦怠。以下春季養肝食譜，可以幫助我們滋補身體養肝益氣。不妨來看看它們的做法吧。春季養肝護肝的食譜1、......

哪種菜千萬不能多吃會傷害肝功能呢？在生活中，肝臟對於我們來說是非常重要的，那麼，你知道傷肝的食物有哪些嗎？吃什麼養肝呢？養肝護肝吃什麼呢？下面我們一起來看看怎麼樣保護肝功能吧！八種有毒蔬菜損傷肝功能多吃蔬菜總是好的，尤......

隨着現在生活的快節奏，社會經濟快速發展，肉製品已經是成爲很多家庭必備的餐桌食品，但是飲食搭配的不合理，導致大多數人的肝臟出現了很多的問題，春季是養肝護肝的好時節，那麼你知道肝臟不好該吃什麼嗎？你知道吃什麼肉對肝臟好......

肝臟器官很重要，它可是人體的排毒器官，其功能正常運轉，身體內纔不會累積大量的毒素，將毒素和一些廢物更好地排出來，避免它們侵蝕身體健康，給身體帶來疾病問題。所以說，平日裏要養好肝臟。因此，下面這幾個養肝護肝的方法，必須要......

中醫認爲民以食爲天，因此日常生活中更要從吃上面做好保健，今天就和大家談談關於春季養肝護肝的幾個飲食常識問題吧。糖是保護肝臟的重要物質現實生活中很多人以爲糖吃多了會引起糖尿病，事實不然，糖也是人體不可缺少的一種......

一、胡蘿蔔粥1、原料：大米50克，胡蘿蔔200克2、做法：將大米與胡蘿蔔絲放入水中煮成粥，早、晚食用。3、功效：胡蘿蔔粥有利於消除煩躁和降低血壓，還有助於麻疹患者解表透疹。二、芹菜粥1、原料：芹菜150克，粳米100克。2、做法：將芹......

配方1：人蔘花+野菊花人蔘花和野菊花花茶搭配具有強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力等功效，也是養精提神花茶搭配，上班族花茶選擇之一。配方2：迷迭香+仙楂迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。配方3：菩提......

多吃穀類有利肝臟健康不熬夜、少飲酒、吃新鮮蔬果、外出踏青等都是養肝的辦法。養肝血的食品首選爲穀類，其次爲桂圓、栗子、紅棗、核桃；蔬菜有綠豆芽、黃豆芽、菠菜、芹菜、萵筍、香椿、香菜、春筍等。此外，枸杞、青蘋果......

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此，專家鼓勵大家可以在日常多吃......

多數疾病治療離不開藥物。但許多藥物會損害人體，尤其是肝臟和腎臟。醫學研究發現，蟲草對化學毒物和藥物造成的肝、腎損害有保護作用。蟲草是一類寄生於特定幼蟲的真菌，又稱蟲生真菌。衆多蟲草中，中華蟲草、北蟲草具有多方......

肝臟是一個負擔很重的器官，如果平時飲食不注意就很容易加重肝臟負擔，長期下去會導致肝臟出現問題，肝臟不好對身體健康的影響極其重大，因此養肝護肝很重要。想要預防肝臟出現問題，一定要在平時的飲食、作息中好好保護肝臟。......

隨着氣溫下降，冬季的到來，又到了養生保健的關鍵時節。許多肝病患者都很關心在冬季應該如何養肝護肝？冬季養肝主要是加強飲食的調養，比如飲食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外，就是加強身心鍛鍊，保護肝臟。冬季養肝護肝的養......