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有關高血脂的內容
合理飲食預防高血脂!
早期預防從中青年開始要想將高脂血症的危害降到最低,最重要的是早期預防。中青年時的過度消耗與透支,可使組織器官提前衰老,過早地發生老年病,等到六七十歲時纔開始注意,已經太晚了,各臟器組織的衰老已不可逆轉,所以預防也要......
2023-11-23
老年人應該如何降血脂?
血脂是人體內的中性脂肪,包括膽固醇、甘油三脂和類脂,是人體不可缺少的生理物質。它不僅參與能量的產生和貯存,還是合成腎上腺皮質激素、雄激素、雌激素的原料。如果血脂水平過低,機體的一些生理活動必將受到影響。研究顯......
2023-11-23
中醫方治療高脂血症
方1【組成】荷葉、山楂、烏龍茶、六安茶。【用法】共研粗末。開水沖泡代茶飲。【主治】高脂血症。方2【組成】綠茶6克、大黃2克。【用法】沸水沖泡,代茶頻飲。【主治】高脂血症。方3【組成】綠茶、荷葉各10克。【用法......
2023-11-26
女性查血脂前忌服避孕藥
第一大準備:狀態不佳慎查人的血脂水平會隨一些生理及病理狀態變化而變化,例如創傷、急性感染、發熱、婦女月經、妊娠等都會影響血脂水平。因此在生理和病理狀態比較穩定的情況下進行化驗得出的結果比較準確。第二大準備......
2023-11-26
高血脂易耳聾
爲什麼高脂血症老人容易發生聽力減退呢?這是因爲高脂血症時可引起內耳脂質沉積,過氧化脂質增加,直接導致內耳細胞損傷,血管萎縮,從而引起老年性耳聾。此外,高脂血症者血液粘滯度增加,血小板聚集性增加,易發生動脈粥樣硬化,內耳......
2023-11-26
快餐 如何改良才健康?
我們先來了解一下快餐爲何不好。一般的快餐菜式,爲了易保存、口味好,肉類佔了多數,一方面,肉類加工後可以保存時間長一些而不會變色、變形,通過煎炸的方式,肉類食物會更香,而且脂肪在胃中的排空時間比植物性食物更長,所以,最終......
2023-11-25
美研究稱:吃雞蛋不會升高膽固醇!
美國營養學家佛林博士最近組織了一個專門研究雞蛋與膽固醇的小組,對116名50至65歲的男性進行了爲期半年的試驗。他們首先記錄下每個受試者體內膽固醇含量,然後讓這些人連續3個月食用沒有任何蛋品的飲食,再測他們的膽固醇......
2023-11-25
降血脂淺談
降血脂貴在達標與堅持血脂與血液中的蛋白質結合形成高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白對人的身體有益,可防止動脈粥樣硬化的形成,而低密度脂蛋白則是促使心血管疾病發生的一個罪魁禍首,通常說的高血脂......
2023-11-26
玉米油 降脂好幫手
世界衛生組織(WHO)推薦的最佳主食是玉米,其中很重要的營養成分就是玉米油!常吃玉米油有助降低膽固醇,是高血脂患者首選的食用油之一。國家糧食局油脂工程技術研究中心主任曹萬新說,其所含豐富的植物甾醇和維生素E都是降脂、護......
2023-11-26
45歲以下高血脂患病率達30%
45歲以下逾三成人患高血脂市中心醫院對1000個45歲以下的體檢樣本進行統計,結果顯示:近35%的人血脂超過正常值範圍,高血糖患者也近12%,高血壓患者有6.2%,高尿酸患者近20%。該院體檢中心主任陳志錦表示,由於現代人不良的生活......
2023-11-24
膽固醇高爲啥會輪到我?
最近在體檢中查出膽固醇指標偏高,達到6.2mmol/L,這個數值已經超過正常膽固醇在3.1至5.7mmol/L的標準範圍。我想不明白:如果說胖子容易膽固醇、甘油三酯等血脂指標超標,那是情有可原。但我剛剛30歲出頭,而且體形還明顯偏瘦,......
2023-11-23
高血壓糖尿病如何治療?
近年來糖尿病的患病率在逐年增加,尤其是2型糖尿病約佔糖尿病人總數的90%。2型糖尿病患者又多爲中老年病人,其中大約有一半病人患有高血壓,因此往往病人同時有糖尿病又有高血壓和高血脂,這樣冠心病、心力衰竭、中風、腎功......
2023-11-26
專家告誡 當心肥胖帶來的疾病
北京協和醫院內分泌科金自孟教授介紹,體重指數(BMI,體重(公斤)/身高2(米2))是國際上通用的判定肥胖的標準。中國人的正常體重應該在18.5—23.9之間,≧24爲超重,≧28則爲肥胖。按此來計算,中國肥胖症患者已超過7000萬,是全世界肥胖增長速度最快的國......
2023-11-25
治療高血脂需謹慎
高血脂是常見疾病,不少患者在認識上存在誤區,常使得自己的行爲影響治療效果,主要體現在以下幾個方面。誤區一:只要是降血脂藥就行很多患者發現自己得了高血脂後,不及時到醫院治療,隨便服用降脂藥。殊不知,高血脂是冠心病、動......
2023-11-24
血脂檢查注意點
三天內避免高脂飲食病例一:按照醫生的囑咐,李女士週一清晨空腹來醫院化驗血脂。結果顯示,甘油三酯偏高。原來,週末兩天,李女士全家聚會,自然少不了一番大吃大喝。錯誤之處:化驗前一日進食了大量高脂肪的食物,會影響血脂的化驗......
2023-11-25
高血壓等慢病患者患癌機率比他人高2倍
研究人員發現,高血壓、高血脂以及糖尿病等慢性病患者罹患癌症的風險是沒有這些疾患的健康人的兩倍。此外,調查還發現心臟病患者患癌症的風險幾乎是那些沒有心臟病的人的三倍。據瞭解,這項調查是蓋洛普公司組織的一項公衆......
2023-11-25
高血脂比高血壓更狠!
高血脂是什麼?高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之爲血脂異常。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在,因此,高血脂症通常爲高......
2023-11-26
高血脂者應多吃大蒜
大蒜的健康作用很多,主要是殺菌、消炎作用,對多種細菌和病毒性感染疾病有效,常吃大蒜有預防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜還有防癌的作用,這是因爲大蒜能阻斷致癌物亞硝胺的化學合成,抑制癌細胞生長。大蒜內含豐富的硒......
2023-11-23
高血脂認識六誤區
誤區一:高血脂就是甘油三酯高許多人覺得,高血脂就是油水過多,也就是甘油三酯指標高。其實不然,血脂是血液中脂肪類物質的統稱,其中主要包括膽固醇和甘油三酯。血脂異常一般包括三類情況,即血清中的總膽固醇或低密度脂蛋白膽......
2023-11-26
心血管病人要吃黑木耳
食療不知道是從什麼時候開始火起來的,是中國本身就有的飲食文化開始慢慢得到發揚?還是大長今在中國的火熱上播以後?這些我們不得而知,但是日益盛行的食療風是不是真正的就適合你呢?在這裏勸大家不要盲目跟風,因爲我們往往是......
2023-11-25
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