下飯必備菜餚 肉末酸豇豆的做法

下飯必備菜餚 肉末酸豇豆的做法

現在人們生活水平提高了,對健康話題也越加重視起來,特別通過食療來讓自己身體變得更健康是大家常常所討論的話題。肉末酸豇豆不僅可以提高人們的食慾,特別是對人體有很大的益處。特別是對於貧血、便祕、年期綜合症調理有......
2023-10-28
番茄肉末的做法-番茄肉末怎麼做?

番茄肉末的做法-番茄肉末怎麼做?

將肉末泡洗乾淨後,放開水鍋內加蔥、姜、鹽煮至爛熟。撈出涼涼,去掉舌上的薄膜,切成0、5釐米厚的片,裝盤待用。炒鍋內方向油燒熱,入薑末稍炸後,烹入料酒、白糖。在加番茄醬炒出香味後,加清水調開,再將肉末推入鍋內,加入鹽。見開......
2021-04-30
豇豆怎麼做好吃?豇豆的做法大全

豇豆怎麼做好吃?豇豆的做法大全

豇豆具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效,還能幫助消化,蛋白質營養物質也較豐富,食用價值很高,下面小編就給大家介紹一下豇豆的做法大全。豇豆怎麼做好吃?豇豆的做法大全薑汁......
2021-04-30
肉末榨菜蒸豆腐的做法大全

肉末榨菜蒸豆腐的做法大全

材料:肉餡,榨菜,豆腐,蔥。蒜調料:鹽,海鮮醬油肉末榨菜蒸豆腐的做法:1:豆腐切片,碼在盤子上。2:榨菜,蒜,蔥,切末。3:肉餡準備好。4:鍋內燒熱油。5:炒蔥蒜榨菜末。6:放入肉末,炒到肉末變色。7:放鹽調味。8:放少許海鮮醬油調味。9:把炒好的肉......
2023-11-05
蝦醬肉末四季豆的做法

蝦醬肉末四季豆的做法

主料:芸豆300克輔料:豬肉(肥瘦)150克蝦醬75克雞蛋150克調料:鹽3克料酒3克香菜5克大蔥5克姜3克植物油20克蝦醬肉末四季豆詳細製作步驟:1.將蔥姜,香菜均切末;2.四季豆擇洗乾淨,用開水燙一下,撈出切成末;3.豬肥瘦肉切末;4.雞蛋打入碗......
2023-11-11
四季豆炒肉末的做法詳解(圖解)

四季豆炒肉末的做法詳解(圖解)

主要材料:四季豆、肉(剁成肉末)配料:姜、蒜、醬油、鹽、幹辣椒、花椒製作過程:1、鍋內熱油放幾個幹辣椒,花椒,姜蒜米爆香,後放入肉末翻炒,炒至肉末變白加入少許醬油翻炒均勻後盛出備用。2、放四季豆去翻炒,放少許水和適量鹽,蓋......
2023-11-24
酸豆角炒肉絲的做法大全

酸豆角炒肉絲的做法大全

酸豆角炒肉絲的做法豇豆角一捆。我這捆豇豆角有點老了,都鼓豆了,要是那種嫩嫩的細豆角我覺得能更好吃鍋裏燒開水,把豆角扔進去燙一下,然後撈出來晾乾表面水分樂扣玻璃盒子,用熱水裏外燙過消毒把豆角卷好,放在盒子裏,中間放上......
2023-11-21
豇豆粥的做法 小時候的味道

豇豆粥的做法 小時候的味道

很多人平時喜歡喝粥,特別是南方人,粥很容易消化,寶寶更適合喝粥,粥的做法是多種多樣的,大家可以學着做豇豆粥,豇豆是一種常見的南方蔬菜,營養價值也是很高的。一、豇豆粥材料豇豆,大米,綠豆,生薑末,油,鹽做法1.大米和綠豆淘洗乾淨......
2021-04-30
豇豆

豇豆

什麼是豇豆,豇豆營養價值,豇豆的功效,豇豆食譜豇豆,又名:角豆,帶豆,豆角。用量:長豇豆每餐60克、飯豇豆每餐約30克豇豆詳細介紹:豇豆分爲長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆一般作爲蔬菜食用,既可熱炒,又可焯水後涼拌。李時珍稱此豆可......
2023-11-23
肉末虎皮豆腐的做法

肉末虎皮豆腐的做法

原材料:北豆腐、瘦豬肉、木耳。配料:雞蛋、香菜、蔥。調味料:豆瓣醬、醬油、醋、白糖、鹽。做法:1.將豆腐切片(厚薄半公分),瘦肉剁碎,木耳剁碎,雞蛋打散,把適量豆瓣醬、少許醬油、醋還有白糖調入一個容器中,攪拌均勻備用。2.將切......
2023-11-16
手撕豆角炒肉末的做法

手撕豆角炒肉末的做法

主料:豆角300g,肉糜200g。調料:老抽1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),花生油2湯匙(30ml),蔥姜幾片,鹽1/2茶匙(2g)。做法:1.肉糜加老抽1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g)醃製20分鐘待用。(醃製肉糜時注意,加入調料後要......
2023-11-16
酸豇豆炒肉末的做法

酸豇豆炒肉末的做法

這個版本的酸豇豆不需要經過發酵,所以它有以下幾個優點:1、可能比較健康2、可能比較衛生3、一定比較便宜4、成菜的口感顏色味道都更好5、更適合海外偏遠地帶沒有中國超市的筒子們解饞原料:普通豇豆,普通大蒜製作方法:1、豇......
2023-11-14
煎豆腐怎麼纔不粘鍋?肉末煎豆腐的做法

煎豆腐怎麼纔不粘鍋?肉末煎豆腐的做法

市場上的豆腐種類有很多,有質地比較堅實的手感稍微粗一些的豆腐,也有外形類似果凍一樣柔軟的豆腐,不同種類的豆腐適合不同的烹調方式。想做麻婆豆腐的應該選擇質地口感比較軟一些的,如果是想做煎豆腐的話,應該選擇質地比較......
2021-04-30
產婦吃豇豆

產婦吃豇豆

豇豆的介紹豇豆,屬於豆科,又名角豆,姜豆,帶豆等等,種類有兩種,即長豇豆和飯豆。豇豆外形扁圓,長度較長。豇豆生性喜高溫,抗熱性較強,但是不耐霜凍,對光照沒有高要求,喜排水性良好,疏鬆的土壤,所以在南方,春夏秋季均可種植豇豆。在全......
2023-11-02
孕期食譜 紅燒豇豆的做法

孕期食譜 紅燒豇豆的做法

紅燒豇豆的做法1.準備食材:豇豆200克、涼開水120毫升、醬油2湯匙。2.步驟1:將豇豆洗乾淨後,切成長約5釐米的小段備用。3.步驟2:燒開一小鍋水。4.步驟3:放入醬油,用大火再煮沸。5.步驟4:放入豇豆段可。6.步驟5:換成小火再燜5分......
2023-10-28
孕早期食譜 幹豇豆回鍋肉

孕早期食譜 幹豇豆回鍋肉

孕早期食譜幹豇豆回鍋肉原料:五花肉400克、幹豇豆100克、豆瓣10克,鹽、白糖、老抽各適量。做法:1、五花肉煮熟,取出涼涼切成薄片。2、幹豇豆泡發,洗淨切成段,和辣椒絲入油鍋炒香備用。3、鍋上火,油燒熱,放入切好的回鍋肉炒幹,......
2023-11-01
助孕食譜 酸豆角炒肉末的做法

助孕食譜 酸豆角炒肉末的做法

酸豆角炒肉末的做法1.準備食材:酸豆角250克、肉餡100克、長紅椒2根、姜2片、油4湯匙、料酒1湯匙、生抽2湯匙、老抽1/2茶匙、香油1/4茶匙2.步驟1:肉餡放入碗中,倒入料酒、老抽、少量油抓拌均勻後醃製5分鐘。3.步驟2:姜去皮......
2023-10-20
如何挑選豇豆

如何挑選豇豆

在生活中購買的食物時如果沒有挑選好,買回來吃起來口感就會有不一樣,所以掌握一些挑選食物的方法能夠買到更多新鮮和營養的食物,下面一起看一下什麼樣的豇豆好。豇豆是我們都會吃到的,也是市場和超市中都會見到的,那麼,怎樣......
2021-04-29
如何製作老北京肉末燒餅?肉末燒餅的做法

如何製作老北京肉末燒餅?肉末燒餅的做法

肉末燒餅是北京傳統的宮廷風味小吃,已經有上百年的歷史。其實,所謂的肉末燒餅,就是燒餅夾炒肉末。肉末燒餅外焦裏酥,肉末油潤鹹甜,味厚醇正,別有一番風味。肉末燒餅的做法原料:發麪500克,白糖50克,芝麻25克,香油50克。做法:1、將......
2021-05-01
如何做土豆燉牛肉?土豆燉牛肉的做法

如何做土豆燉牛肉?土豆燉牛肉的做法

如何做土豆燉牛肉?土豆燉牛肉的做法土豆燉牛肉的做法主料:牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。輔料:生薑片2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。製作方法:1、將牛肉切......
2021-04-30