如果有人說月經是下半身的事，和上半身沒多大關係，那真是大錯特錯。對女性來說，月經期間有很多事情不宜做，爲了健康着想一定要牢記這些不能在經期做的事情。對此有人問月經期可以唱歌嗎？月經期有哪些禁忌呢？接下來爲大家一一......

問：醫生給我開了這些藥，有制何首烏，女貞子，山茱萸，山藥，川棟子，當歸，枸杞子，桂枝，澤瀉，炒麥芽，熟黃地，牡丹皮，生地黃，石南藤，老鶴草，茯苓，菟絲子，忘記問了經期能不能繼續喝？答：月經期間最好不能喝太寒涼的中藥，活血的可以有一點，比如當歸，有助......

月經期可以運動嗎第一點在月經期參加體育活動應根據自己的具體狀況而定，儘量參加一些運動量小的運動如慢跑、散步、投籃、打羽毛球等活動。這些運動比較緩和不會對身體造成負擔。月經期可以運動嗎第二點在月經期參加體......

女子聲音的音調普遍比男子要高些，這也是女子第二性徵的一種表現。它和月經一樣，也受體內性激素的調節。女子月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運......

在女性的生理週期中，月經期是一個特殊的時期。許多女性對於在月經期間的日常生活習慣存在一些疑問，其中之一就是是否可以洗頭和每天洗澡。月經期是否可以洗頭答案是肯定的，是可以在月經期間洗頭的。洗頭並不會對月經週期......

月經期可以喝蜂蜜水嗎月經期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要選擇涼性的蜂蜜，要選擇暖性的，如棗花蜜啊等。當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的「經前症候羣」，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重......

女人月經期可以喝酒嗎？月經期不能喝酒。女性經期飲酒引發肝損害或酒精中毒的機率將比男性多一半。因爲是女性在月經期間，體內缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處於醉酒狀態的時間延長、酒醉感覺或症狀也會更嚴重。如今，年......

月經期可以去唱KTV嗎？月經期別大聲唱K，可能會導致聲帶受傷。月經期不但盆腔充血，而且喉部聲帶毛細血管以及鼻咽部黏膜也會產生一定程度的充血和水腫，如果此時間內發聲唱歌方式不正確，女性有可能遭遇喉部毛細血管破裂，結果造......

月經期可以吃糖嗎很多人都說，吃甜食可改善經期的不適，於是乎紅糖，甜餅乾或巧克力，幾乎已成爲女性經期的「常備藥」。營養師謝宜芳說，進食高糖類的甜食，會讓血糖急速上升，的確具有穩定情緒的作用，但血糖一但下降時，反而造成更大......

經期可以喝豆漿嗎？月經期間是可以飲用豆漿的。月經期間吃什麼好？豆漿性質平和，是中國對傳統食品，具有很好的滋補效果。經期可以喝豆漿嗎？豆漿有補虛潤燥，清肺化痰之功，女人喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽，夏飲豆漿，消......

月經期間可以艾灸嗎月經期是可以艾灸的，對於寒凝經脈、氣滯血瘀的月經不通導致的痛經以及虛寒的崩漏等均可以使用艾灸對症治療。但千萬不能用於實證者，否則會帶來反作用。經期可以艾灸哪些穴位三陰交：在小腿內側，當足內踝......

月經期可以同房嗎專家指出，月經期間同房是絕對錯誤的。作爲丈夫，你哪裏知道，月經期間子宮內膜不斷的剝脫並出現新鮮的創面，這時的子宮腔猶如一個傷口，抵抗力很差，如果性交，則很容易將生殖器上的病菌帶入女性體內，從而引起生殖......

月經期間能同房嗎？有的女性朋友並不是很瞭解，認爲只要做好個人衛生就沒關係。另外一些男性朋友也對此不夠認識，甚至覺得與女性月經期間同房更刺激。殊不知這種行爲不不知不覺中損害着男女雙方的健康。然而，月經期間絕不能......

月經期可以拔牙嗎？月經期不能別拔牙，因爲容易大出血和引發感染。經期不要拔牙，因爲在月經期，女性體內的血小板數目減少，血液凝固性比平時降低，如果此時進行創傷性手術，包括拔牙處理，都可能難以止血，導致出血較平時手術更多出血......

月經期可以減肥嗎？月經期可以運動嗎？月經期是女性生理週期中的一個重要階段，經常有關於在月經期減肥和運動是否可行的爭論。一些人認爲，月經期應該放鬆身心，不要進行劇烈運動，但也有人主張在這個時期減肥和保持適度運動。本......

1、唱歌的好處唱歌與練聲均能擴大肺活量，增加肺泡通氣量，提高唿吸功能。唱歌和說話不同，唱歌時需要一定的力量，尤其是胸部的力量，胸部的力量增強了，肺活量就要增大。據科學家統計，一般成年人的肺活量是3500毫升左右，而歌唱家......

唱歌（坐着）（強度：低）消耗熱量：90大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：1.5MET，屬於低強度運動千步活動量時間：20分鐘，做該運動20分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。唱歌可以減肥K歌也是一種很好的減肥方式。減......

經期可以運動嗎，毋庸置疑，答案是肯定的，生命在於運動，所以適當運動對促進身體健康有一定的好處。經期適當運動有利於促進盆腔血液循環，減少充血，同時促進肌肉的收縮，從而可以調節大腦興奮，讓人保持心情愉快。但是由於經期的特......

如果有人說月經是下半身的事，和上半身沒多大關係，那真是大錯特錯。對女性來說，月經期間有很多事情不宜做，一旦觸犯了經期禁忌的話，身體不適將隨之而來。對此有人問女性經期可以唱歌嗎？月經期不能做什麼呢？女性經期可以唱歌嗎......

女性月經期能吃中藥嗎？這是很多女性經常會諮詢的問題。月經期是女性特殊的一段時間，這段時期是有藥物禁忌的。如果月經期服用這些藥物會影響月經週期，月經量等月經紊亂的現象，重者還會出現閉經。專家表示：女性在月經期間能......