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提高大腦運轉的技巧
1)堅持每天讀書。讀書會激發想象力,刺激大腦皮層,活躍腦細胞。當你讀書時,你的大腦不能持續在反映畫面。讀書讓你的頭腦開始工作,開始記憶並思考。我喜歡讓書本帶着我走。我總是有一本有時甚至三至四本書在讀!大部分書我是......
2023-11-16
專家提醒:臨考補腦無益
據工商管理部門掌握的情況,當前保健品廣告在各大媒體上鋪天蓋地:某一保健品以升學加油站名義聲稱:服用十多天後,可見明顯健腦功效,連續服用效果更佳,使考生在緊張的考前複習期間,減輕心理壓力,精力充沛,記憶力提高,骨骼生長快;......
2023-11-26
減緩大腦衰老試試跳探戈
>>>推薦:老年人健身宜朝三暮四統計顯示,加拿大65歲以上老人中有71%是獨自生活,許多人每天有7個小時沒有與外界接觸,這種孤立加上人類的正常老化使他們的認知能力下降很快。爲此,加拿大專家帶領一個小組進行了研究。他稱,他......
2023-11-25
中風不見得就是大腦
腹中風:又稱自發性腹內血管破裂症,臨牀上極易誤診,短時間內也不易被確診。其發病可能與高血壓、動脈硬化、動脈發育異常、內分泌因素(女性多見於妊娠期與產褥期)、全身感染、出血性疾病及多發性動脈周圍炎等有關。所以,當......
2023-11-25
5方法吃出寶寶聰明大腦
寶寶出生後大腦仍然在快速發育,需要足夠的營養,所以說,寶寶的聰明大腦也是喂出來的。1、讓蔬菜成爲寶寶喜歡的食物研究發現,蔬菜中既富含大腦正常發育所必需的維生素B族、維生素C和維生素E,又很容易被腸道吸收。如果讓寶貝......
2023-11-16
想要美麗抗衰 睡前必做六事
1、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多,通過梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進發根營養,保護頭髮,減少脫髮,消除大腦疲......
2023-11-27
撫摸胎教:促進胎兒大腦發育
孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摩胎兒,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進胎兒感覺神經及大腦的發育,稱爲撫摩胎教。醫學研究證明:胎兒體表絕大部分細胞已具有接受信息的初步能力,通過觸覺神經來感受體外的刺激,而且反......
2023-11-16
女性服用避孕藥能影響大腦功能?
避孕藥影響女性大腦研究指出,一項讓女人更有話好聊的發現顯示,避孕藥會增強腦部的會話中樞。此外,對記憶與社交技巧相當重要的灰質體積也會變大。專家說,避孕藥內的性荷爾蒙顯然對女性腦部有極大影響。她說:腦部區塊增大,會......
2023-11-18
解剖與愛因斯坦同等待遇大腦 40萬網民觀看
H.M.生前的照片2008年12月2日,一個被稱爲H.M.的人去世。他的大腦被立即冷凍起來,一年之後的本月,他的大腦被切成了兩千多片,以供後續的科學研究。簡稱爲H.M.的病人因爲一直只有短時間的記憶而成爲腦神經學科中最著名的病......
2023-11-26
哪些疾病會影響寶寶的健康?
弱小的寶寶總會不時生一些小病,媽媽們擔心了:發高燒會不會把孩子的腦子燒壞?吃消炎藥會不會影響孩子的大腦發育?其實,並非所有的疾病都會影響寶寶的智力發育,但媽媽們也不能掉以輕心,也確有不少疾病會影響到孩子的智力。對媽......
2023-11-22
大腦炎症也誘發兒童自閉症
據美國BIOCOMPARE科技新聞網(2004/11/13)報道,自閉症在醫學界被稱爲神祕的疾病,美國霍普金斯大學的研究人員提出充分證據,證明自閉症同大腦的炎症有關。最近幾年,一直有科學家對自閉症兒童的免疫系統進行研究,不過還沒有任何......
2023-11-23
提醒:老人多走路大腦更靈活
據美國科學家研究,平均65歲的老人,經過半年走路運動後,額葉外側的顳葉和前部扣帶回的厚度增加,集中注意力測試成績提高11%。原來走路時大腿有力的肌肉活動,能將大量的氧輸送到腦部。運動還能刺激大腦分泌有利於腦細胞生長的......
2023-11-27
哪些食物會傷害寶寶的大腦
孩子的飲食健康是都很關注的,對於孩子的飲食也是不能忽視的,有的父母也是都很關注孩子的大腦發育的,下面介紹下會傷害寶寶大腦的食物。一、過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下、兒童每天4克以下就足夠了。......
2023-11-14
每天記賬可以幫助老人鍛鍊大腦
先澄清一點,千萬別被理財這兩個字嚇住,我們這裏建議的,不過是讓老人準備個記賬本,每天記錄下日常的各種開支狀況就可以了。中國老齡科學研究中心研究員小肖說,老年人記賬的過程,就是一個鍛鍊思考和增強記憶的過程,比如回想什......
2023-11-17
跳探戈 有助老人減緩大腦衰老
統計顯示,加拿大65歲以上老人中有71%是獨自生活,許多人每天有7個小時沒有與外界接觸,這種孤立加上人類的正常老化使他們的認知能力下降很快。爲此,加拿大專家帶領一個小組進行了研究。他稱,他們發現跳探戈比散步能更好地改......
2023-11-24
遠離疲勞,找倒立幫你
倒立時內臟也跟着倒置,對某些疾病如內臟下垂、痔瘡也有輔助治療的作用。可以選擇健身場所的倒立設備,也可以學下面這個簡單的瑜伽小動作:雙膝跪地,臀部坐在腳跟上。上身俯臥在毯子上,前額着地;雙手自然放在身體兩側,手心向......
2023-11-26
“神童”是怎麼培養出來的?
英國有個5歲的小女孩能創作詩歌,還有個8歲的女孩竟能記5種語言。我國古代的神童要算秦時的甘羅了,他12歲就當上了宰相;曹植七歲能詩;王勃六歲善於文辭,九歲讀《漢書》,不到二十歲寫出了着名的《滕王閣序》。湖南省有個一歲......
2023-11-24
四類食物在殘害寶寶大腦
1、過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下。日常生活......
2023-11-24
老人緩解大腦衰退的6個妙招
1、增強腦力勞動老年人應積極培養學習興趣,參加腦力勞動,可以防病抗衰老,預防老年性癡呆症。2、按摩健腦兩手十指從前髮際到後髮際,做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴,其餘四指頂住頭頂,從上而下,由下而上做直線按......
2023-11-23
教你輕鬆增強記憶力的好方法
大腦產生觀念,觀念產生行爲,行爲產生結果,結果又改變大腦,大腦是不是能發光發熱,關鍵在於你自己。本站教你六種讓大腦不生鏽的方法:大腦越開心,學得越好。帶來快樂感覺的神經傳導物質多巴胺,是提升學習效率的要素之一。東京工......
2023-11-24
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