怎樣提高精子質量，對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議，多吃富含鋅元素的食物，尤其是瓜子類食物，可有助於增加精子數量和提高精子質量。精子質量差會導致男性不育，怎樣才能提高精子質量呢?首先就要積極尋求正規的......

子宮是女性生殖系統的重要組成器官之一。懂得保護子宮，才能延緩容顏早衰，色斑、皮膚粗糙等現象的出現。另外，如果不能很好保護子宮，亦有可能造成出現各種疾病。第一種，與妊娠有關的疾病。如流產、宮外孕、葡萄胎等。第二種......

一、性生活混亂及不潔性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等，其中以支原體和衣原體感染最爲常見。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸......

吸菸喝酒吸菸時間越長，吸菸的量越多，精子數量可能越少，畸形率也越高，同時，精子的活力也明顯下降。這是因爲菸草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力，而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。酒精對精子也有直接的殺......

在現代社會中，有許多情況造成不同程度的疾病問題，還有現在男性人羣亞健康的情況越來越多。隨着第二胎政策的開始，越來越多的人想要生二胎。不論是孩子或孕婦，有許多需要注意的事項。另外，男人也需要保持身體健康，達到身體狀......

除遺傳及部分器官器質性傳播疾病外，男性不育與生活習慣密切相關。如能在日常生活中瞭解或克服這些不良習慣，至少可減少或避免男性不育症的發生，那麼。哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢？一、性生活混亂及不潔性生......

生活中，由於這樣或那樣的原因總會導致一些男性出現精子質量差的狀況，精子質量的下降會導致他們出現不育的可能，但是相比於比無精症，總會多那麼一點點安慰。然而這並不意味着精子質量差就不需要調理，那麼男性精子質量差該如......

內褲選錯最傷害精子選擇合適的內褲。埃及醫學博士沙菲克歷時20年的研究表明，化纖類內褲可能引起少精症，穿純聚酯內褲14個月後，近40%的男人精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲10個月後，約9%的人精子數量下降，並且，這些精子......

研究證明，男性精子有六怕：一怕菸酒吸菸和酗酒是精子的大敵，精子對煙中毒素頗爲敏感，香菸中的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子，如果成年男性每天吸菸30支，精子的存活率僅爲4％，同時精子的畸形率增高，長期大量飲酒可造成人體慢......

生活中有許多男性被不育症所困擾，而其中有部分的患者是由於精子質量不高所導致的，那麼生活中有哪些行爲會導致精子質量差呢？影響精子質量的習慣不良的飲食習慣精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、......

很多人都知道久坐不利於男性生殖健康，可能會傷害精子。其實，長時間站着同樣不利於男性健康。尤其從事教師、服務行業等工作的男性需要多加註意。長時間站立會影響精子質量嗎與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血迴流不......

近年來醫學研究發現，有10%～30%不育症是藥物所致。一些無處不在的精子殺手正隱藏在我們的身邊，那麼這些所謂的精子殺手主要有哪些呢？殺手1號抗潰瘍藥甲氰咪呱、泰胃美等抗潰瘍藥，會抑制男性和女性性慾，可致男女性冷淡和男性......

對於男性來說，在飲食方面似乎沒有太大的要求。每天食用過多的大豆製品，會讓精子數量下降，除此之外還有哪些食物會對男性生理造成影響呢？下面，小編爲您介紹幾種影響男性精子數量的食物。一、奶茶。目前市面的珍珠奶茶多是用......

自從上世紀９０年代以來，人類精液的質量呈明顯下降趨勢，引起了全球的極大關注。有關專家研究結果表明，我國成年男性精液的質與量亦有較明顯的降低，而且這種降低城市比農村明顯，工業化程度越高的地區，降低幅度越大。精液分析是評......

【長期禁慾】先禁慾，到了排卵日再釋放，貌似很多備孕中的夫妻都是這麼做的，傳統觀點認爲禁慾時間越長越好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因爲時間過長，精子及精液會老化；時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前......

那些殺精食物大家春節的時候不要碰哦！據瞭解，很多因素都會影響男性生殖健康，其中環境污染是重要因素之一。此外，長時間上網、久坐軟沙發、濫用藥物、手機輻射及心理壓力過大等都可能導致精子質量下降、少精子或弱精子，飲食......

作爲女人，不管是爲了將來寶寶有個好房子，還是對於自己的健康來說，都要好好地保護好自己的子宮，因爲子宮既是孕育胎兒的器官，又是管理女性內分泌的器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。忽視孕前、產前檢查做好孕前......

1.怕煙+酒吸菸和酗酒是精子的大敵，香菸中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。2.怕餓有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久......

很多人都知道久坐不利於男性生殖健康，可能會傷害精子。其實，長時間站着同樣不利於男性健康。尤其從事教師、服務行業等工作的男性需要多加註意。與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精......

在我們身邊，患有心臟病的人是越來越多了，不是心臟脆弱，而是以下這些傷害心臟習慣惹的禍。中醫健康自檢提醒：別害心臟，10個行爲最讓心臟受不了!第一：久坐不動。久坐會導致人體內新陳代謝的改變，影響脂肪代謝，減弱酶的活性，使得......