足底按摩不僅能緩解疲勞，放鬆身體，在加速身體血液循環的同時，幫助減肥。那麼我們來看看足底按摩的其他好處吧。足底按摩的4大好處1、足底按摩防治頸椎病頸椎病又稱頸椎綜合徵，是一種骨骼的退行性病理改變。醫學專家研究發......

酒糟鼻是以鼻部發紅，丘疹、膿皰及毛細血管擴張爲主要表現形態的一種慢性皮膚病。酒糟鼻患者會出現以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅爲主要臨牀症狀，有部分酒糟鼻患者還會出現眼瞼炎、結膜炎等眼部症狀，會給患......

乳腺增生是婦科常見疾病，主要症狀表現爲乳房週期性脹痛和多發性乳房腫塊，常發生或加重於月經前期或月經期。乳腺增生患者可在正規治療的同時採用足部按摩法進行輔助治療，以緩解乳腺增生症狀。足底部反射區足底部反射區與......

一、雙腳腳底，大腳趾趾腹正中央，凸起點之腦下垂體反射區，讓相關激素再次分泌旺盛，延緩老化的速度，促使頭髮再次烏黑茂盛。二、位於雙腳腳底正中央，凹洞中之腎上腺反射區。使血管擴張不再萎縮，使頭皮及頭髮能得到氧氣和血液的......

江蘇蘇州魏女士提供：以前受涼感冒總喝薑糖水，後來發現這對病毒性感冒不起作用。前幾天，同事向我推薦了一個治病毒性感冒的偏方：把蔥白搗成糊狀，晚上睡覺前敷於兩足掌心，大致是涌泉穴的位置，敷黃豆粒大小即可。用膠布貼牢，次日......

下面介紹了一套簡易足底揉壓法，只需用到你的大拇指和食指，一遍下來三分鐘不到就可完成。肩痛：把腳移到身前，扳直小腳趾，用大拇指從腳心一路推壓到小腳趾根部爲一遍，重複約三分鐘。腰痛：沿大腳趾根部外側到腳跟這條內凹的線路......

夏季炎熱很多人貪涼會讓腳露在被子外頭或者風可以吹得到的地方，這樣的做法其實是不好的，接下來就一起來看看其中的危害都有哪些。夏季炎熱，許多人貪圖涼快，晚上喜歡開窗睡覺，尤其是喜歡將雙腳朝向窗戶的方向，讓雙腳沐浴在夜......

足底刮痧注意1：暴露皮膚一般情況下需將受術者襪子脫去，小腿部褲子向上捲起以暴露待施術的部位。但亦可隔着襪子和襯褲進行刮痧按摩，尤其是用刮痧按摩板進行自我保健治療時，可不必暴露皮膚。足底刮痧注意2：清潔表面清潔受術......

中醫認爲，可通過足底按摩法改善鼻竇炎。1.鼻子鼻子的反射區也有交叉，其按摩區域在雙腳大腳趾骨緣末端處。按摩的方法是扣住骨緣末端然後滑動按摩。這種按摩方法簡答、易學。2.額竇額竇的反射區有交叉，需要按摩的地方在雙......

腳底也可以拔罐嗎相信朋友們都知道，足底按摩對人體是很有好處的，中醫認爲，在腳底進行拔罐也可以起到養生的功效，但是腳底是否可以進行拔罐呢？專家表示，足底拔罐是可行的，而且足底拔罐可以起到祛風除溼、散寒溫陽的功效，而且足......

按摩足底穴位位置圖......

糖尿病足的高危人羣糖尿病足的高危人羣（如吸菸、合併高血壓、有神經或血管病變、有胼胝、水腫和足畸形）的特徵爲：有潰瘍、穿透性足底潰瘍和截肢病史者;間隙性跛行者;足部畸形，包括受壓點膠質層增厚、爪樣趾，平足;溫度辨別......

血壓有一個正常值範圍，低於或者超過這個範圍都是不正常的，我們都在提示大家要注意預防高血壓，卻忽視了低血壓的危害，其實低血壓人羣也不少，那麼，低血壓怎麼調理？足底按摩方法其基本手法如下：1、術者用拇指輕揉患者兩足，並對在......

日本美容專家鈴木絢子介紹了一套簡易足底揉壓法，只需用到你的大拇指和食指，一遍下來三分鐘不到就可完成。肩痛：把腳移到身前，扳直小腳趾，用大拇指從腳心一路推壓到小腳趾根部爲一遍，重複約三分鐘。腰痛：沿大腳趾根部外側到腳......

足底按摩有益女性的健康。但是對於女性朋友來說，經期進行足底按摩有可能不利於女性的身心健康哦。月經期間能做足部按摩嗎?專家：女性月經期間最好避開進行足部按摩。因爲足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙，疏通經絡，促......

足底按摩有哪些好處1、足底按摩防治頸椎病頸椎病又稱頸椎綜合徵，是一種骨骼的退行性病理改變。醫學專家研究發現，通過按摩頸椎在足部的反射區，可產生令人興奮的療效。力度最初較輕，漸漸增強，以稍有痛感爲宜。按摩時間可自......

一、足部經絡暢通，通則不痛。《靈樞·海論》篇說：經脈者，內屬於腑臟，外終於肢節。古人在實路中總結體會到經絡通則不痛，痛則不通。人體足部有足三陰經，足三陰經在足部流通並交接。還有奇經八脈中有三條經脈從足脈從足......

足底按摩，又稱足部反射療法、足部病理按摩、足道養生等，是一種以刺激足部反射區爲主的按摩療法。足底按摩的注意事項1.如果足部有破損，按摩時務必避開。2.按摩時室內要保持通風，空調或電扇不可直吹雙腳。3.飯前半小時及餐......

1一指禪推法（1）指端一指禪推法：以拇指指端着力於一定部位或穴位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時應注意沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。（2）偏峯一指禪推法：以拇指......

頭痛是一個令人頭痛的問題，很多被頭痛困擾的人，選擇了藥物治療，久而久之，就離不開藥物的治療了，一旦停止使用藥物，頭痛就會很有粘性的隨即而至。很多疾病都可以伴隨有頭痛的變現，比如頭部腫瘤、腦炎等，但最爲常見的還是由於長......