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早餐不能沒有你們
早餐宜吃食品維持人體充沛精力和靈敏反應力的蛋白質也不能少,因爲含蛋白質的早餐能在數小時內持續地釋放能量,使我們更頂餓。可以選擇雞蛋、醬牛肉、方火腿、通脊肉、辣雞翅、素雞豆製品等食物。其次,早餐是大腦的開關,其......
2023-11-27
解毒祛火不可常用牛黃
許多人只要一有牙疼、頭痛的症狀就買來吃;有些人胃脹的時候拿它當消食片;還有些愛美女性爲它開發了新用途――利用其泄瀉的作用來減肥。其實,作爲一味祛火藥,牛黃解毒片(丸)有特定的適應症,更有諸多禁忌,不能想吃就吃。牛黃......
2023-11-24
紅顏美女之密友
你在疑惑,爲什麼流感總是將你擊中。還有,膚色永遠不夠美麗,暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人,需要一種關愛。其實,自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果,太調理藥膳——我們與你共同分享......
2023-11-27
戴文胸必知的禮節
女性在公共場合或職業女性在辦公場所,不提倡選擇、穿着與社會主流文化相牴觸的、過於性感、招惹是非且安全係數低的文胸……來學學戴文胸的七個禮節吧!一.忌在長輩的視線內整理文胸,這是缺乏教養的行爲。二......
2023-11-27
網上購藥需謹慎不可盲目
瀋陽市食藥監局相關負責人介紹說,截至2007年7月31日,全國經各省(市、區)食品藥品監督管理部門審覈批准可以提供互聯網藥品信息服務的網站共計1211家。其中,提供經營性互聯網藥品信息服務的網站是399家,提供非經營性互聯網......
2023-11-27
小兒腹痛不可亂按摩
小兒腹痛,隨意按揉和熱敷會加重病情,引發危險。腸蟲症是小兒腹痛的常見原因,按揉腹部會刺激蟲體,引起膽道蛔蟲症,甚至穿破腸壁。急性闌尾炎在小兒中也較多見,一旦發生穿孔,如果這時採用熱敷,就可能促進炎症化膿處破潰,形成瀰漫......
2023-11-18
孩子心理健康不可“缺課”
良好的生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫摸,有的偏愛吃某類零食等,這也屬於成長過程的正常現象,並非心理疾病。良好的個性具有一定的自尊心、自信心和自控能力,無怪癖、無惡俗舉止......
2023-11-24
孕婦雨天出行 7大注意事項不可忘
孕婦雨天出現注意事項一、孕婦雨天出行之防滑鞋選擇雨天最需要注意的問題就是防滑的問題。特別是孕婦,孕婦本身走路就比較不方便,在雨天出行的時候,就需要選擇一雙好的防滑鞋。孕婦最好穿合腳的鞋子,建議孕婦購買專用的小......
2023-10-29
懷孕可以吃李子嗎
李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用不但簡單激增胃裏的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發蛀牙。那麼孕婦可以吃李子嗎?孕婦吃李子好不好?下面我們就一起來了解下。古人有云,桃飽人,杏傷人,李子樹下埋死人。聽到這些駭人......
2023-11-22
喝酒的危害這些人更明顯
飲酒過量傷害最大的是肝臟。肝臟是人體最大的化工廠,攝入體內的酒精95%以上通過肝臟代謝。正常人肝臟每天所承受的酒精代謝能力約爲每千克體重1克,一個60千克體重的人,每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。有肝病的人......
2023-11-25
甲亢突眼能治療嗎?平合館甲亢茶治療效果可靠不可靠?
我是在2009年被查出患有甲亢,之前在國外生活,檢查後T3、T4都很正常,唯獨眼睛突出嚴重,不僅僅是閉不住,而且經常流淚,怕光,甲狀腺變得很大,脖子都開始有點粗了,朋友們都以爲我得了怪病呢,我自己也是非常的害怕,就回國治療,甲亢突眼......
2023-11-10
奶茶妹妹產女當媽 新媽產後注意8件事
一、22歲奶茶妹妹章澤天在香港產下一女22歲的奶茶妹妹章澤天升級當媽,據報道,章澤天是在香港生產,生下了一個女兒。後來,劉強東在公司早會上透露了這一信息,劉強東再次當爹,兒女雙全。許多人都說奶茶妹妹的人生就像開了掛一......
2023-10-30
女性產後要注重調養
產後康復得好不好,關係終生。所以應注意產後調養,促進康復。【處方】1.注意清潔衛生。冬季每隔二三天揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴。洗澡之外,勤洗外陰。2.飲食方面,飯萊應多樣化,粗細糧搭配,葷素菜夾雜,以富含蛋白質、維生素及礦物......
2023-11-27
蛀牙 早發現早治療!
有牙科醫生接受採訪時警告,目前大多數人關注的視線都只集中在肺癌、肝癌、胃癌等癌王身上,卻不知道在我們的口腔內也隱藏着不少殺手,其中就包括舌癌、牙齦癌、頰癌、脣癌。有醫院口腔科的醫生向記者反映,近年來各類口腔癌......
2023-11-25
睡前動動,瘦身更容易
塑身操一動作:仰臥躺在牀兩腳併攏慢慢擡起,擡到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)在離牀面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次PS:一開始停止的時間約15~30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘。效果:可使膝蓋變......
2023-11-24
治療老人抑鬱有3忌
一忌:缺乏耐心臨牀資料表明,輕型抑鬱症經過科學合理治療,大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善,睡眠和食慾方面也有所改善,但並不意味着已基本好了,這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥,否則會引起病情......
2023-11-24
老人不可隨意購買保健品
消費者購買保健用品要慎重,以免上當受騙,廣告做在好終究是廣告!要想不上當受騙就要慎重購買了以下幾點小提示:一、不要被廣告中一些專家所迷惑。市消協在調查中發現部分廠家爲獲取不正當利益,置患者利益於不顧,通過專家講座......
2023-11-27
莫掉進水果的糖衣炮彈裏
於是,你開始浮想聯翩……但是,在被它們俘虜之前,還是來看看他們甜蜜外表的背後。桃營養評價:俗語桃養人說得一點不假。桃子性味平和、營養價值高,自古就是吉祥多福的象徵。桃中含有多種維生素和果酸以及鈣、磷......
2023-11-27
警惕:男性不要忽視尿道炎
尿道炎就是尿道粘膜的炎症,其發病原因是多方面的:首先,尿道是人體的下水道,尿液有較大的刺激性和腐蝕作用,這是基本原因之一;其次,如手淫習慣、房事過度、抽菸、飲酒、穿過緊內褲、長時間騎自行車、騎馬、長時間留置導尿管、......
2023-11-26
冬季飲酒取暖還是取健康
由於北方冷空氣的不斷光顧,南京越來越冷,本週南京依然以陰冷的天氣爲主,健康專家提醒,冬天是蔬菜水果的淡季,人體易缺維生素而導致疾病,因此最近要注意營養的均衡補充。另外,冬季飲酒取暖的做法也不可取,冬天人們怕冷與飲食中......
2023-11-27
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