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“秋老虎”來襲 產婦如何科學坐月子
保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。爲維持體內蛋白質的平衡,新媽媽應適當多......
2023-10-29
2012立秋 遠離“秋老虎”
遠離秋老虎一、要祛暑養肺護肝2012年立秋是哪天?8月7日將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋是秋天的開端,天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至,此後氣溫還可能回升,甚至秋老虎也會虎視眈眈。如何在立秋時節養生健體呢?中醫......
2023-11-15
秋老虎來了 帶來的還有脂肪堆積
你知道嗎?人的肥胖會隨着季節的變化而有所改變。秋冬長胖的速度是平時的3-5倍!無論是肥胖者或者非肥胖者,這種速度和機率是相同的,沒關係,簡單幾招就能阻止這洪水猛獸的肥胖!1、生理原因隨着天氣漸漸轉涼,脂肪細胞開始逐漸積......
2023-10-20
秋意來臨 老人須防“秋風”來襲
■秋季飲食玉米、豬肉、百合等爲最佳飲食楊主任介紹,老年人應遵循秋季變化的規律,科學調整飲食,既要補充夏季的消耗,又要避免胃腸負荷過重,並要爲過冬做好藏的準備。秋季飲食老年人應以平補爲主,多食性平味甘的食物。燥爲秋......
2023-11-26
秋季警惕低血糖來“襲”
低血糖發生的原因主要有:1.營養不良、肝腎功能不全、使用磺胺藥以及上了年紀者對降糖藥物的敏感性增強,容易發生低血糖。此外,晚上睡覺前使用中效胰島素的患者,如睡前未加餐,則容易出現夜間低血糖。2.吃飯時間太遲或進食量......
2023-11-26
秋老虎來襲如何養生 祛暑滋陰喝三款湯
秋老虎是什麼秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交,持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江......
2023-11-01
時令保健:立秋未入秋 提防“秋老虎”
8月7日就是立秋了,不過北京如今的天氣可看不出來秋天到來的跡象。養生專家提醒市民,立秋後還有處暑節氣,養生的重點依然是防範暑熱侵害。立秋後仍要防暑北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建介紹,立秋標誌着秋天的開......
2023-11-21
“秋老虎”是什麼 如何應對秋老虎
秋老虎是什麼秋老虎在漢族民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8月至9月之間。漢族民間根據歷年的經驗,總結出了二十四個秋老虎的說法,廣爲流傳,這意思是說,每年的立秋當天如果沒有下雨,那麼立秋之後的二十四......
2023-10-29
秋老虎來襲 如何預防孩子患上季節病
孩子秋季易患疾病1、腸炎氣候突然變化,腹部受涼使腸蠕動增強,天氣過熱使消化液分泌減少,而由於口渴又易吃奶過多,增加消化道負擔,這些均易誘發腹瀉。孩子的胃腸道尚未發育成熟,特別是胃酸分泌較少,殺菌能力差,再加上夏天過多......
2023-11-01
立秋節氣裏趣話“秋老虎”
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移,但又向北擡,在該高壓控制下晴朗少雲,日射強烈,氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之爲老婦夏天氣,北美人稱之爲印第安夏天氣。由於我國地域遼闊,秋老虎的表現略有所......
2023-11-16
末伏如何養生 小心秋老虎來襲
末伏如何養生飲食方面:末伏雖然在立秋之後,但是這個時候天氣依舊十分悶熱,高溫也居高不下,專家表示,末伏的飲食還是要以消暑清熱、祛溼健脾爲主。少吃點油膩、煎炸的食物,也要避開辛辣飲食,推薦多吃一點雪梨、銀耳,爲接下來的......
2023-10-20
將軍在上秋老虎扮演者是誰 秋老虎結局怎麼死的
在《將軍在上》中秋老虎是葉昭手下的一員老將,跟隨葉家軍出生入死多年,本以爲他是一個正經的老頭,想不到秋老虎也是一個搞笑的主,圈粉無數觀衆,秋老虎扮演者是誰也被網友搜索,帶着這個問題讓我們一起了解下秋老虎結局是什麼......
2022-06-24
秋乏來襲 吃出你的健康來
進入秋季以後,身體容易疲勞、睏倦,再加上秋季的氣候乾燥,會傷害到心和肺,也會產生心煩氣躁的現象。如何解決秋乏呢?想要好好解決這個煩惱,那麼可以在飲食上下功夫,保持飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以緩解秋乏。清淡食物可......
2023-10-20
秋老虎來了如何避免脂肪堆積
秋老虎來了帶來的還有脂肪堆積1、生理原因隨着天氣漸漸轉涼,脂肪細胞開始逐漸積聚,用以防止熱量的擴散,以便到冬天時起到保溫的作用,這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。這時候爲了避免肥胖,應該調整飲食結構,多增加一些運動。2......
2023-10-29
秋老虎來襲 3道藥膳幫你打敗它
3道藥膳幫你打敗秋老虎一粥:薏米粥健脾養胃夏秋之交,儘管早晚較涼,但白天天氣仍然炎熱,不少人食慾不振,所以建議這些人羣多喝點粥類、湯類,既能補充日常所需營養,又能保護腸胃。其中,薏米粥就是不錯的選擇。薏米味甘,性微寒;歸......
2023-10-29
秋天養生 “秋老虎”來襲應該這樣做
進入秋天,養生方向要改變,儘管天氣依舊燥熱,要是還按照夏天的生活方式,對身體並不好。對於大家耳熟能詳的秋老虎,要特別重視,避免受到傷害。一、關於秋老虎1、瞭解秋老虎秋老虎是立秋後短期形成的回熱天氣,其溫度絲毫不弱於......
2021-05-05
中醫教你對付“秋老虎”帶來的傷害
中醫對付秋老虎——去痱子浴盆裏放點十滴水暑熱潮溼難免會長痱子,此時藥箱裏若有十滴水和風油精便不用愁了。當身上已經出現了痱子,可取十滴水25毫升溶於3000毫升溫水中,混勻後給洗浴,每日2次,一般4~5天痱子即可......
2023-10-29
秋乏來襲 四招幫你趕走秋乏
秋天到了,秋乏也跟着來了。每到秋天,人就會特別疲憊,困到不行。那麼怎麼緩解秋乏症狀,讓人恢復精氣神呢?下面就爲大家推薦幾個解秋乏的法子。一、睡眠時間充足,午睡也要充足說到秋乏,不少人在這個時候會異口同聲的說在秋天會......
2023-10-20
秋老虎已經到達 五招應對秋老虎
進入秋天,養生方向要改變,儘管天氣依舊燥熱,要是還按照夏天的生活方式,對身體並不好。對於大家耳熟能詳的秋老虎,要特別重視,避免受到傷害。關於秋老虎秋老虎是立秋後短期形成的回熱天氣,其溫度絲毫不弱於夏天,經常發生在八月......
2023-10-20
秋後警惕乾眼病來襲
醫生提醒,夏秋之交,很多疾病也進入高發期,除了痢疾、病毒性腹瀉等入秋常見病外,易被忽視的乾眼症、過敏性鼻炎當前已迎來發病和就診高峯。過敏性鼻炎立秋高發很多鼻炎患者,一立秋就表現出嚴重症狀。昨天,中日友好醫院呼吸科......
2023-11-09
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