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三國太史慈怎麼死的 因被張遼設計而身中數箭不治身亡
三國時期是個羣雄並起的時代,出現了諸多豪傑。其中太史慈就是一位非常傳奇的將領,他義薄雲天,在東海時就曾經捨命爲孔融請來了援兵,還曾經和孫策戰的難分伯仲,在赤壁之戰時曾截斷曹操的退路。就是這樣的一員猛將,在三國志武......
2021-04-26
健身方式不宜從一而終
人體的各種功能都需要不斷地運用,而且是合理的和適度的運用,這種合理適度的運用就是對人體功能積極的、有益的鍛鍊。但遺憾的是,許多人卻不太注重適度二字。他們往往習慣於在書本、報紙以及一些所謂權威指導下進行鍛鍊,養......
2023-11-05
健身如何“偷懶”而事半功倍
有氧運動張弛有致如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏,那麼你可以達到事半功倍的效果。即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間。同樣是半小時的有氧運動,這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量......
2023-11-18
盲目喝涼茶降火反而傷身
一到夏天,不少老廣都喜歡自己煲點涼茶用來消暑解渴。如果上火了,就更不會忘記到涼茶鋪買杯涼茶降降火。可您知道嗎,涼茶畢竟是藥,性涼,容易傷及脾胃,不宜作爲日常飲料。而上火時,最好先辨明自己屬於哪種火,對症決定是否適宜喝......
2023-11-18
單身日記:不過是失戀而已
不過是失戀而已我有一個小酒吧,酒吧裏有一面抒發心事的牆壁,很多人會把自己的故事寫在上面,有熱戀,當然也有失戀。這一個小酒吧裏,來來往往各種人,當然包括失戀的人。​有段時間我想取材,仔細觀察了下,發現失戀的表現還......
2019-08-16
23歲單身的你 29歲單身的你 你是因爲什麼而單身?
23歲單身的你,29歲單身的你,你是因爲什麼而單身?還是已經習慣了單身呢?人生路還很長單身的你會覺得孤獨嗎?23歲單身的你29歲單身的你長大後的愛情再也不復青春年少時的美好與單純,現在即使心動也只是適可而止的欣賞,。......
2018-08-09
爬樓梯健身也需量力而行
爬樓梯與爬山有所不同。山地往往不規則,靜息機會較多;樓梯規整,多數情況比山坡更陡,垂直角度更大,平均每步消耗體力也就更多。有人計算,爬樓梯10分鐘要消耗220千卡熱量,有六層樓高度往返兩次,相對於陸地平跑1500米。裨益於心......
2023-11-18
男人喝酒臉白反而更傷身體
你酒量好,喝這麼多臉色都不變,多喝點!我酒量不行,一喝就臉紅。喝酒、勸酒在年終及春節朋友相聚時在所難免,對於喝酒臉紅還是臉白酒量更強之爭,由來已久。到底哪種人更能喝?哪種人喝酒更容易受傷?昨天,記者採訪專家揭開真相。爲......
2023-11-10
跆拳道練習不僅健身而且強心
觀賞競技,享受擊打藝術的美感,跆拳道比賽或實戰時,雙方腿法技術在對抗中高來底往,表現得淋漓盡致,不僅給人以美的享受,還能激發人的鬥志,鼓舞人奮發向上的精神,陶冶人的道德情操,跆拳道使人在欣賞的同時潛移默化地受到良好的意......
2023-11-25
八大身體缺陷反而有利健康
胸部小、皮膚油、鼻子大、禿頂,這些看似不好的身體現象,其實也有好的一面,比如胸部小的女性脊椎好,禿頂的男人少得癌,鼻子大少感冒。1、胸部小——脊椎好人們常用太平公主形容乳房較小的女性。然而,與乳房較小的......
2023-11-02
6個輕鬆而又簡便的健身動作
1.聰明地鍛鍊如果你在健身房裏只知道發狠用勁的話,最後的結果似乎只是讓自己疲勞,而且還容易受傷,因此,掌握正確的健身方法非常重要。2.多騎自行車人們應該多騎自行車,中速騎車對心肺功能的提高最有幫助,對減肥也有特效。3.......
2023-11-15
不要爲了美而給身體帶來“黴”
愛美之心人皆有之,更別說是女性了。很多女生會因爲歲月流逝給自己帶來容貌上的變化而選擇美容,也有很多女性因爲不滿於自己的胸部而選擇豐胸,不過因此給自己帶來的麻煩卻也是不可忽視的。家住瀋陽的劉女士,近日覺得自己的......
2023-11-06
突然戒菸反而傷身嗎 身體不適是戒斷反應
突然戒菸反而傷身,這讓很多菸民對於戒菸心存疑慮。那麼這種說法有科學依據嗎?我們一起來看看專家怎麼說吧。突然戒菸反而傷身嗎?控煙行動轟轟烈烈,然而很多老菸民在既往戒菸時遇到過這樣一些問題:突然不抽菸,身體反而出現各......
2023-10-19
哪些人不吃早餐身體反而好
對那些習慣不吃早餐的人來說,身體的健康與否與不吃早餐沒有任何關係。經常不吃早餐,而健康狀況良好的人並非少見。誰對此觀點如有懷疑,自己可以對周圍人羣健康狀況做一個調查,看能否找出健康狀況不佳與經常不吃早餐有關的......
2023-11-21
愛健身的男人反而都單身 他們只擼鐵不擼……
小編髮現,身邊許多越愛健身運動的人,不管是男女都是單身呀,這是爲什麼呢?難道是他們都太高傲了嗎?愛健身的你,你們,是不是也保持單身呢?想過這是什麼原因嗎?今天小編總結了自己的一些拙見,看看你是不是中招了。愛健身的男神......
2017-12-04
身體8大缺陷反而有利健康
金無足赤,人無完人。人的身體多少都存在一些缺陷,讓你看上去不太符合大衆審美。近日,英國和美國的媒體發表多項研究稱,身體的某些缺陷反而預示着身體健康。痣多者更長壽很多人認爲,痣是身上難看的瑕疵。然而,英美等國研究人......
2023-11-02
產後第一週大補反而傷身
如今,很多婦女坐月子期間還保留着產後大補的老觀念。尤其在生育後的第一週,有的產婦每天要吃十幾個雞蛋。專家表示,這是不科學的,盲目進補有時也會適得其反。生完孩子要大補?蘭州市的陳女士,最近生完孩子和婆婆因爲飲食吵了......
2023-11-19
自述:當HIV與我擦身而過
過去我總覺得HIV離我很遠,這種病毒永遠不會撞上我或撞上我認識的人,可是自從一個好朋友說他BF去驗了HIV後,我就一直在考慮,是否也應該去驗一下。我承認,我曾有過不安全的性行爲。於是我打電話給朋友的BF,問他去哪裏檢驗等一......
2023-11-25
隱祕而偉大丁放背景 丁放身世身份是什麼
電視劇《隱祕而偉大》中,丁放的背景很不簡單。一羣訓練有素的人找到她,在她面前半點不敢放肆。有觀衆懷疑,丁放不是官二代,就是富二代,家裏絕對有錢有勢。鐵憨憨顧耀東沒有弄清楚丁放的來歷,就把丁放往家裏領,不是一般的心大......
2022-07-02
身體的這些缺陷 反而預示身體健康
金無足赤,人無完人。人的身體多少都存在一些缺陷,讓你看上去不太符合大衆審美。近日,英國和美國的媒體發表多項研究稱,身體的某些缺陷反而預示着身體健康。痣多者更長壽很多人認爲,痣是身上難看的瑕疵。然而,英美等國研究人......
2023-10-28
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