薄荷減肥粥鮮薄荷30克(幹薄荷15克)，粳米100克，冰糖適量。將薄荷放鍋內加水適量煎5分鐘，去渣留汁備用;粳米及水放鍋內先用武火燒沸，再用文火熬成粥，加入冰糖和薄荷汁，再煮沸即成。薄荷減肥粥的功效：清熱解暑、去脂、清利咽喉......

前面小編給大家分享了白菜番茄減肥沙拉的做法，今天小編再給大家分享下薄荷蔬菜沙拉的做法，薄荷不僅有減肥功效，還能去除身體裏面的油膩，一起來看下。薄荷能減肥嗎薄荷是有着燃燒脂肪的效果，可以加速體內的循環幫助身體去除......

茶，在我們的生活中是再常見不過了，相信大家在平時的時候也經常會喝吧茶的種類是非常非常的多的，而荷葉茶也是其中的一種，而且，荷葉茶也是可以幫助我們減肥的，這是非常難得的，可是，你知道荷葉茶怎麼製作嗎？快來了解減肥荷葉茶的......

薄荷潤髮乳材料：薄荷葉1/2杯、醋1/2杯、水1杯、乾淨的瓶子1只做法：1、將薄荷葉和醋混合，放入鍋中。2、將水加熱，但不要煮沸。3、將熱水淋在薄荷葉上，再將薄荷醋冷卻。4、將渣滓完全過濾掉，留下汁液，倒入乾淨的瓶子中。5、洗......

今天，小編要介紹的是一道非常美味的佳餚。這道佳餚大家一定都非常的熟悉。這道佳餚的名字叫做薄荷粳米粥。這道佳餚是非常的受歡迎，而且具有非常高的營養價值。那麼，接下來，我們就通過一些詳細的資料一起來看一看這方面的......

花茶是我們經常喝的茶水，花茶薄荷葉泡茶就更加的常見了，常喝花茶能除去口腔裏的細菌，還能起到消炎的作用，如果口腔裏有潰瘍，喝上花茶就會很快的癒合，花茶裏還有維生素c和胡蘿蔔素，這些都是對身體有益的，常喝皮膚都會變得特別......

薄荷是我們生活中比較熟悉不過的一種食物，往往都是我們用來清新口氣的，其實薄荷的吃法也是多種多樣的，比如常見的薄荷粥有很好的清熱解毒等功效，同時對感冒和心情煩躁對我很好的緩解作用，而且口味清香，尤其適合炎熱的夏季，經......

自制薄荷收毛孔化妝水美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收斂爽膚作用，敷時感覺陣陣清涼；蘇打粉可分解油脂。三合一能發揮收細粗大毛孔的功用。材料：薄荷香薰精華油2滴、迷迭香香薰精華油2滴、食用蘇打粉半湯匙、一杯......

薄荷粥在古代是一種很常見的藥膳，用薄荷和大米一起熬製成粥能夠很好的清熱解毒，有咽炎的人也可以多喝薄荷粥，而且薄荷粥對於治療感冒發燒的效果特別好，還能夠幫助消化。一、做法菜系及功效：精品主食清熱解毒食譜防暑食譜咽......

自制減肥茶之薄荷茶材料：新鮮的薄荷10G方法：將薄荷葉碾碎後用沸水沖泡，稍涼後即可飲用。功效：薄荷中含有薄荷醇，可以提升身體的新陳代謝，加快身體內部的血液循環，分解油膩食物的油脂，減肥腸胃的負擔，同時也能清新口氣，抑制食慾......

薄荷在我們生活當中是一種常見的植物，相信很多人對薄荷葉都不會陌生。薄荷葉不僅可以在我們日常的飲食中起到很大的作用，而且還具有非常高的藥用價值。薄荷的味道十分清涼，能夠很好的幫助我們起到提神醒腦的作用。那麼薄......

荷葉是一種可以入藥和食用的葉子，在一些南方地區尤其流行吃荷葉做成的菜餚，人們認爲荷葉能夠敗火，具有保健養生的作用，是一種季節性的不可多得的良好食材，而荷葉最常見的做法還是和粥一起熬製，味道清新，那麼，手工製作荷葉粥的......

隨着生活水平的提高，人們的養生意識也越來越高，大多數人都喜歡通過飲食來達到養生的目的，延年益壽是每個人都向往的，那麼該怎麼在飲食注意養生呢？下面就讓小編給大家介紹幾種養生粥的製作方法吧，經常喝一些這樣的粥，會起到很......

夏天的時候，天氣非常炎熱，大家喜歡喝一些降暑的粥，綠豆粥是常見的夏日飲品，在生活中，大家可能經常和綠豆粥，但是大家喝過薄荷綠豆粥嗎，聽上去就感覺很新鮮吧。薄荷大家都知道，搭配綠豆做成粥味道是非常不錯的，一起來了解下吧。......

自制減肥茶之薄荷菊花茶材料：新鮮的薄荷10G、菊花5G方法：將薄荷葉碾碎後加入適量的菊花，用煮開的沸水沖泡服用即可。功效：菊花有清肝明目，清熱解毒的效果，搭配薄荷一起服用可抑制食慾，排減脂肪的效果。吃法：每天吃飯前飲用。......

薄荷茶算是比較常見的花茶了，我們平時吃的口香糖或者其它食物中都會有薄荷口味的。因爲薄荷有清醒爽口的作用，對已有口臭的朋友來說，薄荷茶就可以改善口臭的情況。薄荷茶很適合在夏季飲用，因爲薄荷茶比較涼，降火消暑是最好......

皮蛋粥是一道色香味俱全的廣東着名料理，幾乎所有廣東人都吃過這道美味的粥，同時也有不少外省人爲了一嘗正宗的皮蛋粥而遠赴廣東，可知皮蛋粥可是多麼有名氣的。不僅如此，多吃皮蛋粥可以幫助我們預防便祕，增加我們體內的纖維......

薄荷糖對身體可以起到清涼的作用，因此是一種寒性食物。經常食用薄荷糖可以對身體起到非常大的好處，但是一天之內最好不要經常食用過多的薄荷糖，不然也會對身體的腸胃造成一定的負擔。而對於血糖偏高的患者，最好就不要食用......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦【主料】鮮薄荷10克，白扁豆30克，粳米50克。【輔料】清水適量。【做法】將白扁豆洗淨砸碎放入沙鍋，加清水適量，再加入淘洗乾淨的粳米煮至成粥，加入薄荷略煮片刻即可食用。【用法】每日......

薄荷是一種充滿希望的植物，它的味道沁人心脾，清爽從每一個毛孔滲進肌膚，身體裏每一個細胞都通透了，那是一種很幸福的感覺，會讓那些曾經失去過的人得到一絲安慰，所以薄荷的花語是願與你再次相逢和再愛我一次。此外，它還有一種......