飢飽放均衡營養均衡，是指飲食營養合理搭配，避免營養過剩。可根據營養學家的要求安排自己的三餐：早上吃一個雞蛋，早晚一杯牛奶，午、晚餐多吃素菜，適量吃肉，經常吃魚；每餐最宜八分飽，並搭配新鮮水果；切忌飲食單調，主副食品、食用油......

武順老人1917年3月出生於河北省一個貧困的農民家庭，從齊魯大學醫學院畢業後來到毓璜頂醫院。他也是煙臺神經外科的創始人，是享受國務院特殊津貼的專家。作爲一個醫生自己的飲食有何獨特的祕訣呢?武老說:50歲之後我就不......

(一)術前護理1、按外科一般住院病人護理常規護理。2、心臟病按心功能情況分級3、術前一天，遵醫囑做青黴素過敏皮試，陽性者做好記錄並及時報告醫師，必要時做先鋒黴素皮試。4、一般病人術前一天晚8時，常規肥皂水灌腸，小兒酌......

說到胸部，女人們都希望它能大一點，圓潤一點。因爲這樣的胸部看起來性感又美麗，當然，若是不好好保護它的話，它很有可能會變小，讓你的魅力大減。所以說，女人們在平日裏要想法子護胸，這樣才能讓胸部保持健康喲。女人胸部變小的幾......

通過一個人的面相來判斷一個人的運勢和他的性格是比較準確的一種算命方式，很多人都有過這樣的經歷，自己在路上走着的時候碰到了一位算命先生，就說自己長得特別有特色，以後一定能有某些方面的發展，後來發現果真如此，這正是面......

每個人的命運都是不同的，通過一個人的出生年月日能夠判斷出它未來的發展，這就是我國傳統的生辰八字算命方法，今天小編就來和大家簡單的聊一聊出生於辛酉年十二月二十日的人是什麼命。辛酉年十二月二十日生命辛酉年是六十......

俗話說王侯腹裏堪走馬，將相肚裏能乘船，開闊的心胸不僅可以使他人尊重你，對自己更是一種獎賞：心胸開闊會使你成爲一個大度的人，凡事，不要太在意，太苛求，會給身邊的人，帶來輕鬆的感覺，自己的心情也就隨之放鬆了，這樣對自己的身體也......

豐滿的胸部是女人一輩子的理想，胸小不但讓女人不自信，更有可能影響女人的健康。胸部扁小有哪些危機，小編詳細告訴你。1、乳腺疾病胸部不豐滿的女人往往會存在乳腺疾病的隱患，增生、結節、纖維瘤、乳腺癌也會在健康的胸部......

在這個社會裏，有些人其實處在迷茫、孤獨和羞愧當中，這些人不願意讓他人看見自己抑鬱的一面，一步一步陷入自我封閉，最終變得不願與他人接觸。實際上，自我隔離是最容易加劇羞愧感和窘迫感的做法。有時我們其實並不孤獨，只是想......

食者體內的膽固醇水平較低，但大部分人都表現出缺乏維生素B12的症狀，使得血液中一種被稱爲高半胱氨酸的成分升高，而這種物質會導致心血管病的患病風險增加。調查還發現，不食魚肉類可能會導致血液中高密度脂蛋白水平降低，從......

明代呂坤《呻吟語》有一段話說得好少年之情，欲收斂不欲豪暢，可以謹德；老人之情，欲豪暢不欲鬱閼，可以養生。意思是說年輕人的性情，應該收斂而不應該豪放縱暢。這樣就可以恪守道德。一、要放眼天下毛澤東有兩句詩說得好牢騷太......

心臟按摩是指發生心跳驟停時依靠外力擠壓心臟，來暫時維持心臟排送血液功能的方法。利用這種方法可以給停跳心臟施壓，藉外力使其收縮，排出血液，壓力解除後，心臟舒張，使血液又重新充盈心臟，從而暫時建立有效的大小循環，爲心臟自......

對於月經性氣胸，大多數人還是不是很瞭解，首先這個病不是多發病，再者，很容易被誤診。下面舉一個典型的病例，供大家瞭解什麼是月經性氣胸，遇見了如何急救治療。張女士，40歲，月經後第二天無明顯誘因感覺胸悶，呈逐漸加重趨勢，最後連......

根據最新統計數據，杭州女性癌症發病率爲萬分之十七，其中乳腺癌發病人數位居女性癌症的首位，每萬名女性就有近3人患乳腺癌。除遺傳突變外，濫用豐胸產品也是其中一個原因。腫瘤專家表示，某些豐胸產品中的激素成分可使乳腺導......

心律失常是否出現胸悶、胸痛症狀，主要取決於患者是否合併基礎心臟病以及心律失常有無引起血流動力學的改變和對心功能的影響程度。1.無症狀如果對於身體正常的人羣而言，僅僅有輕度的竇性心動過緩、竇性心律不齊、偶發的......

上個月維多利亞·貝克漢姆在洛杉磯的一家整形醫院做了第三次胸部手術，不過這次是把植入體取出來，34D+的胸圍減到了34B。最近的縮胸術後，貝嫂抵達法國小鎮里維拉時，總是不自覺地用手遮掩胸部，似乎怕人看出變化。據知......

>>>推薦：助女人達到第一次性高潮引起胸罩綜合徵是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻......

雖然已過立秋，中央氣象臺還不斷有高溫天氣的預報，許多地方仍炎熱潮溼。使人們懷疑，這是到了秋天了嗎？我們所說的秋季，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節氣。入秋後雨水日漸減少，空氣溼度逐漸降至低於人們生活所......

根據最新統計數據，杭州女性癌症發病率爲萬分之十七，其中乳腺癌發病人數位居女性癌症的首位，每萬名女性就有近3人患乳腺癌。除遺傳突變外，濫用豐胸產品也是其中一個原因。腫瘤專家表示，某些豐胸產品中的激素成分可使乳腺導......

心力衰竭簡稱爲心衰，大家瞭解它的具體症狀，有助於對症下藥，及早診治。下面，總結了心衰的幾大主要症狀。1．氣短（特別是睡覺或躺下時）半夜或早晨起牀時感覺無法深呼吸或者喘不過氣來。特別是用力或躺下時，胸口有壓迫感，無法深呼......