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春季風邪易侵體 中醫教你如何防風邪
一、春季風邪侵體易致病中醫認爲,風邪是諸多外感因素的先導,寒、暑、溼、燥、火等大多是藉助風邪而侵及人體的,風邪無處不到,極易侵犯人體,引起多種疾病。風邪與人的體表接觸,最易侵犯人體。而且風性善動,無處不到,變化多端,可......
2023-10-30
春季雨天如何預防溼邪
一定溼度的空氣本是正常空氣,也是正常人所需要的。理論上說,溼應出現在長夏(夏秋之際)。夏秋之交,天熱下降,地溼氤氳燻蒸,水汽上騰,到處充斥着潮溼。我國許多地區清明節前後溼氣來得非常重,需要提防溼氣致病。一些脾虛、陽氣不......
2023-11-18
春季應如何預防中風
中風也叫腦卒中。分爲兩種類型:缺血性腦卒中和出血性腦卒中。中風是中醫學對急性腦血管疾病的統稱。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂爲主要症狀的一類疾病。由於中風在臨牀上主要表現爲:突......
2023-11-22
春季如何預防痛風
看到痛風,筆者想起前段時間看見的一個趣味小故事。一個年輕人患上痛風,疼痛難耐,痛苦不堪,他對於自己患上痛風之事感到很沮喪,感覺生活很迷惑,於是就到一個寺廟裏找方丈。方丈一言不發,只是遞給年輕人一幅迷宮地圖。幾日過後......
2023-11-02
春季如何預防老年中風
中風是有先兆的。大約70%的病人有以下早期信號:突然眩暈或頭痛,視物不清或突然舌根發硬或失語,突然肢體麻木或活動不便,無原因的嗜睡等症狀。一旦發現中風先兆,應立即臥牀休息,保持鎮靜,避免緊張,就近就醫,要儘量減少移動,防止......
2023-11-22
春季如何防曬 春季防曬妙招
很多人以爲防曬只是爲防止變黑,其實並非如此,根據研究顯示,紫外線照射不僅會產生黑色素,還會令肌膚迅速老化。因此塗防曬霜也爲了防止皮膚的老化和防止曬傷。那麼,春季該如何防曬呢?一、選擇合適的防曬霜春季可以不需要防曬......
2023-11-02
春季應如何預防風疹
風疹,是兒童的常見呼吸道傳染病,多見於春暖花開的季節。兒童患此病常無需特殊治療,而孕婦感染風疹後,由於病毒通過胎盤侵犯胚胎,或因母體感染病毒後代謝發生障礙,影響胎兒的正常生長髮育,可發生多種先天性疾病。近些年來,國內......
2023-11-22
春季飲食幫你防邪風侵
春天防病,首當防風。虛邪賊風,避之有時。避之有時,是說對自然界能使人致病的風邪要及時躲避。比如過堂風,迅疾、猛烈,最易使人致病,故不宜在過堂風中久留,更不能在此處睡眠。百草回芽,百病發作,意指春天若患有宿疾者,要當心舊病......
2023-11-23
春季如何防病 記得做好防風禦寒工作
立春節氣已經過去一個多星期了,這意味着春天已經悄悄地來了,要知道春季可是很容易生病的季節,不及時防病身體可是會受傷的。所以說,春季來了,大家也要做好防病準備,比如說這些中醫防病妙招,可以來認真記一下。春季中醫防病該......
2023-10-18
春季如何飲食防春燥
春天容易發生口脣乾裂,這與日常飲食缺乏水分有很大的關係,因此飲食中應該注重多攝取維生素。除了講究科學飲食外,還應該做到起居規律、適度鍛鍊等,適時的調養好自己的身體。養血菠菜:菠菜爲春天應時蔬菜,是含鐵量最高的蔬菜......
2023-11-22
夏季如何預防中風?
範師傅長期患有高血壓,已中風一次,雖經治療,症狀已明顯好轉,但醫生還是再三提醒他必須提防腦血栓的再次發生。以前他常聽人說,氣候暴冷時血壓容易升高引起中風,所以一到寒冬臘月就特別緊張但最近他又聽電臺裏講,酷暑暖冬氣溫......
2021-05-05
春季要如何預防春困
初春乍暖還寒,季節在交替過程中,我們常會感到疲乏無力、打不起精神,這就是俗稱的春困。春困雖不屬於病態,但疲憊的精神狀態給工作生活都會帶來不利的影響,大家試試下面的方法,對預防和減輕春困有一定效果。要克服和減輕春困......
2023-11-03
春季養生防止溼邪入侵致病
清明節過後,很多的地方連續下雨,天氣悶熱潮溼,溼氣偏盛。中醫認爲春季養生最重要的就是防溼,那麼春季如何祛溼、預防溼邪致病呢?由於體溼是由脾虛造成的,脾虛也就不能使食物的營養物質得到吸收,不能吸收就變成溼濁(廢物)蘊......
2023-10-19
春季溼氣重 風溼病人如何防治保健
日常護理:第一、退換棉衣宜遲不宜早、應該循循漸進而不能過急,不要因氣候驟然變暖,中午溫度提高,爲了短時輕鬆,任意轉變衣物。第二、每晚收聽第二天的氣候預告,如果變天,要高度在乎,留意生活,調宜於風寒起伏之先。第三、對所患......
2023-11-03
春季如何預防腦中風
如果早知道,如果早點來,如果早聽醫生話……,小明(化名)滿含淚水的述說着他的悔恨。小明爸爸身體一側直麻木,並且發病前心臟不適,他們也太大意沒重視、以爲不會這麼嚴重,然而就在前幾天,小明爸爸突然失語、嘔吐被送......
2023-11-02
春季應如何預防春瘟
民諺雲:一冬不雪,慎防‘春瘟’,珍意養生,切勿輕心。春季雖暖和,但溼氣重,這種環境有助於細菌等各種病原體的滋生,很容易引起春瘟的流行。何爲春瘟?探究春瘟,首先要從春溫說起。春溫是中醫學的一種說法,主要是指在春季......
2023-11-22
春季溼邪比較重 如何有效祛溼
春季如何祛溼?從中醫理論而言,溼的一種徵兆。體內有了溼氣,氣血不暢,也是一種失調,需要通過各種食補或者藥療來祛溼。除此之外,日常起居保健也是非常重要的,下面就一起來看看春季祛溼的方法。祛溼方法一:少鹽,幫助腎排水吃太......
2023-10-19
春季易中風要如何防範
當然,中風是有先兆的。大約70%的病人有以下早期信號:突然眩暈或頭痛,視物不清或突然舌根發硬或失語,突然肢體麻木或活動不便,無原因的嗜睡等症狀。一旦發現中風先兆,應立即臥牀休息,保持鎮靜,避免緊張,就近就醫,要儘量減少移動,......
2023-11-19
春季如何預防白癜風復發
春去春又來,雖然天氣還沒有完全回暖,但料峭的春寒無法阻擋春花開放、草木返青。最適合呼朋引伴外出踏春,而皮膚病的高發也讓不少人懼怕戶外。對於白癜風患者來說,一到春夏兩季,皮膚病的高發也成了白癜風復發、擴散的一大誘......
2023-10-28
春季如何飲食預防痛風復發
痛風是一種痛苦的疾病,過去它被認爲是西方常見的古老的流行病,東方少見。但在日本,第二次世界大戰以後,由於經濟飛速發展,蛋白質類的食品成倍地增加,至今痛風成爲日本的盛行病。在我國,80年代以來隨着人民生活水平的提高,飲食......
2023-11-10
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