臺灣月子餐售價低則上千元昨天上午，本站記者來到（南京）市婦幼保健院附近的石鼓路，有好幾家月嫂中介都配送臺灣月子餐，而且都自稱是臺灣配方。這些月子餐的餐單，大多爲28天和42天的食譜。店主解釋，坐月子每週的吃法都不同，一般......

各位媽媽是不是在爲自己產後恢復身材而苦惱啊？看到各路明星在產後迅速恢復身材是不是很羨慕啊？這裏將爲你揭祕明星媽媽的產後月子餐，看看到底怎樣纔是正確的吃法？小S：營養師全權打造高營養、低熱量的飲食結構注重瘦身的小S......

營養專家說，懷孕生產時，母體內會產生大規模新陳代謝，體內的廢物會隨分娩而排出，並在體內產生新的物質。此時通過飲食、生活調理，可以改善以往存在的過敏、氣喘、怕冷、潰瘍、掉髮、痠痛、便祕、易疲勞等症狀，糾正肥胖或過瘦......

第一天早餐：1片全麥吐司+1匙花生醬+半個葡萄柚午餐：1片全麥吐司+1小罐鮪魚罐頭晚餐：2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹筍+1個小蘋果每餐都喝清茶或配溫開水。第二天早餐：1片全麥吐司+1個白煮蛋+半條香蕉午餐：2片蘇打餅乾+1杯......

市面上月子餐產品滿大街都是，中國的食品安全問題，一直以來都沒有讓廣大老百姓徹底放心過，總是能在網絡看到被曝光的食品，平時出去吃個飯都要擔心是否衛生健康，更不要說是給產婦調理身體的月子餐，如果稍不注意，沒有好的作用是......

月子餐什麼時候吃產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，分爲八個階段：第一階段：（產後1-4天）排淨惡露、化淤消腫、癒合傷口。排淨各......

月子餐有必要嗎隨着人們生活水平的提高和受教育程度的提高，現在的產後媽媽對於產後保健工作都非常重視。另一方面，現在媒體比較發達，隨着越來越多80後耳熟能詳的女明星步入家庭成爲人母，各種明星月子餐宣傳不斷轟炸着年輕......

你是不是總是想要和明星來一個親密接觸，就算沒有親密接觸，拍個照，籤個名也形。那麼就來一場明星邂逅吧!去美國明星常去餐廳。近日，美國有線電視新聞網(CNN)就動用各方關係盤點出了美國各界名流常去的餐廳。明星們，這次你們......

你知道什麼是月子餐嗎？其實月子餐就是所謂的產後恢復食療。近年來，月子餐天價事件頻發，那麼月子真的有必要嗎？下面一起去了解了解。月子餐28天2萬元爲何這麼貴？月子餐屬母嬰輕膳，非常講究食材的選取和烹飪的技巧。張博認爲，......

月子餐的選購方法熱量足夠，烹調合理餵奶的產婦每天熱量的供給量應爲3100千卡，而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500-700千卡，母乳和牛奶混合餵養的人則要看母乳的分泌情況而定。食物以100克可食部分爲單位計......

香港著名影星吳君如、鄭秀文、蔡少芬都曾經是胖胖的模樣，可如今呢？吳君如利用食肉減肥外加fitforlife餐，讓身材脫胎換骨減了10多公斤；鄭秀文是讓腸胃從軍，靠3日軍人餐減了12磅；蔡少芬則用食肉減肥法減了15磅。哇，真令人羨慕......

月子餐產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。第一階段（排泄期）：產後第一週，產婦以排除腹內的廢血（惡露）、廢水、廢氣及廢物......

做月子是女人一生中非常重要的時期，在此期間女人要經歷身體內部的巨大變化，所以月子要做的非常的營養和健康。現在很多老一輩的人認爲月子就是要多吃雞蛋、多喝豬蹄湯、不洗頭、不洗澡纔是最好的月子。其實不然，坐月子要......

■健康提醒●不宜盲目進補●空調房溫度調到25-28度之間●順、剖產都要選擇淋浴受訪專家/中山大學附屬第一醫院產科副主任醫師蔡堅樑洛施未婚生子，產後李兆基斥資幾十萬爲她進補，小S產後積極瘦身，迅速恢復傲人身材&hellip......

月子餐不能加鹽嗎？老人們總說，月子餐不能加鹽，這樣對產婦和寶寶都好，事實上，月子餐的確是要清淡，但是完全無味，會影響新媽媽的食慾，攝入不足，反而得不到均衡營養。爲什麼月子餐要少鹽？孕晚期，孕媽媽體內多了40%的水分，產後多餘的......

月子餐的用法產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。第一階段（排泄期）：產後第一週，產婦以排除腹內的廢血（惡露）、廢水、廢氣......

月子餐怎麼吃現在，很多產後媽媽都非常注重產後保健工作，也就是人們常說的坐月子。產後30天至42天是各位偉大的媽媽生產後恢復身體的黃金時期，這段時間如果能夠好好地休息與調理，產婦的身體可以恢復得很好。月子裏一個最重......

月子餐吃什麼產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。第一階段（排泄期）：產後第一週，產婦以排除腹內的廢血（惡露）、廢水、廢氣......

揭祕餐桌上的抗癌明星揭祕餐桌上的抗癌明星以白蘿蔔爲代表的蘿蔔屬類蔬菜近年來，我國醫學研究發現，白蘿蔔中含有芥子油等成分，能與多種酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白蘿蔔越辣，這種成分越多，防癌作用越強。此外，白蘿蔔......

著名演員、導演、編劇張艾嘉，是個人盡皆知的才女。1953年出生的她，雖已快要步入花甲之年，但依然透出一股蓬勃的精神狀態。接受媒體採訪時，張艾嘉表示：年輕時，別人都說我野心很大，叫我女強人。其實，我是個沒什麼野心的人。如果......