子宮頸是女性子宮的一部分，子宮是內生殖器官的重要組成部分，是孕育胎兒、繁衍後代的場所。子宮頸是保護子宮的屏障，是防止病原體侵入宮腔的重要防線。然而，它卻工作十分繁忙，受孕時，精子通過宮頸進入宮腔;月經來潮時，經血通......

乳腺癌主要發生於女性，是危害婦女健康的主要惡性腫瘤。全世界每年約有120萬婦女患乳腺癌，有50萬婦女死於乳腺癌。在歐美等發達國家，乳腺癌的發病率佔女性惡性腫瘤的首位，近年來，還有逐漸上升的趨勢。我國和東南亞地區屬於......

孕媽媽應如何做好乳房護理。（1）懷孕後，乳房逐漸發育長大了，此時不要穿過緊的上衣，以免由於壓迫乳房而妨礙其發育。應配戴合適的乳罩，防止乳房下垂。（2）孕婦的皮脂腺分泌旺盛，乳頭上常有孕積垢和痂皮，強行清除可傷及表皮，應先用植......

>>>推薦：中老年人性福延續到80歲曬腳強體：早晨或傍晚脫掉鞋襪，將兩腳心朝向太陽曬20-30分鐘，專家稱之爲腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液循環，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分......

肛裂是嬰兒期的常見病，病因主要與寶寶的飲食有關。比如人工餵養的小兒，父母未及時添加富含纖維素的輔食，寶寶的大便會出現乾結且不容易排出，如果小兒用力排便的話，堅硬的糞便強行通過肛管時就會造成肛管皮膚較深的裂傷。另......

乾燥脫皮原因：嘴脣皮膚比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤脣膏最爲理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。秋天最好還是使用......

不喝酒，少用藥，免感染，勿過勞，莫太肥，應該成爲每一位肝病患者必須遵循的護肝守則。所有的肝病患者都希望能儘早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費用來進行治療。禁絕喝酒酒傷肝這一觀點目前已被醫學界所公認。不過仍有......

專家特地爲現代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中呵護健康的小貼士。中國老年保健協會副祕書長傅世華表示，從生理結構上而言，由於男性的睾丸在體外，包裹着睾丸的陰囊將不斷調節溫度，使精子產生和存貯於比機體內低於2......

1.強化陰莖反應訓練陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重複此動作，大......

女性附件炎是一個包括輸卵管、卵巢被、宮旁結締組織、盆腔腹膜共四個宮腔組織的病症綜合概念，往往輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同時並存且相互影響，正所謂：一榮俱榮，一損俱損。那麼，如何在生活過程中加以有效防治呢，這在女......

食管是人們飲食的第一通道，它沒有顯赫的位置，也沒有多大的分量，結構也不十分複雜，卻擔負着輸送食物、水分、飲料及大多數藥物的重要任務，從不懈怠，從不疲倦，但卻承上（上連口腔）啓下（下接胃）默默無聞地工作着。據粗略計算，人的一生......

1、護墊雖方便，多用並不好許多女性都以爲，使用護墊可避免陰道和內褲的直接接觸，有助於保持陰道環境清潔。這種想法是很錯誤的，因爲長期使用護墊，容易使陰道透氣不良而致感染。此外，看似方便的內置棉條也容易增加女性患婦科......

女性洗護習慣面面觀陳菲娜(在職碩士28歲已婚)我認爲用香皂不能消毒，鹼性大又傷皮膚，尤其不能用在私處。所以我用護理洗液。我一般每天用一次,但例假期間不用，例假過後天天用。這樣不僅可以祛除月經帶來的異味，而且還可殺......

保持私處的乾爽和透氣：女性陰部常年溼潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處溼氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。最好穿棉質內褲，儘量少使用不透氣的衛生護墊。保持適當運動：不要久坐，下半身缺乏運動會導致......

在惡劣的環境污染和燙染大軍的猛烈攻擊下，脆弱的頭髮變得死氣沉沉，乾枯，分叉，毛躁，暗啞無光，麻煩全來了，枯草形象讓精緻的妝容都暗淡了幾分，簡直讓人怒髮衝冠。但是面對生病的頭髮我們只有復出充分的耐心，補足營養，內調外養，找出......

充分的撫愛充分的撫愛包含着體貼、關心、愛護、依賴等，它能帶給兒童滿足與溫暖，使兒童體會到生活充滿幸福與光明，從而心情愉快、積極向上，並且會深切真摯地去愛別人。愛是促使兒童心理健康發展的動力。母愛是兒童身心健康......

1.選擇和佩戴乳罩(1)戴乳罩的時間：少女到了青春期，乳房發育基本成熟，應及時配戴乳罩，但要根據身體胖瘦、乳房大小來確定戴乳罩的時間。戴乳罩過早和過緊，會影響乳腺的正常發育。一般女孩子在16～18歲，測量乳房上底部經乳頭至......

婦科專家薑桂銀提醒，就像很多女性都知道的那樣，挺胸可以讓女性的乳房看起來更美，文胸可以幫助保持我們胸部的曲線，而倒立練習可以幫女性的乳房對抗地球引力以及年齡增長導致的下垂。不過，倒立這種高難度的乳房保健方法可不......

女人最要呵護14關鍵部位,注意特別保護自己的皮膚.1.頭髮女性如果一年染髮的次數超過12次，那麼她患淋巴瘤的概率比從來不染髮的女性高26%。科學家研究顯示，從1980年就開始染髮的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以這麼高是......

子宮頸癌特點：子宮頸癌是婦科最常見的惡性腫瘤之一，患者年齡分佈呈雙峯狀，35~39歲，60~64歲，平均年齡爲52歲。其早期沒有任何症狀，隨着病情進展，患者可出現異常陰道流血。由於年輕婦女處於性活躍期，雌激素水平和性交頻率均較高......