家住南京的章女士今年40歲，平時性格內向，自從6年前發現患有糖尿病後，情緒日漸低落，經常感到絕望，不堅持規範治療，導致胃輕癱等神經併發症過早出現，頻繁感到噁心、胃部不適、厭食，終日愁眉苦臉，悲觀厭世。家人並未因此多加留心，......

人們都說，人得了高血壓、糖尿病就要終身服藥，其實這種說法是不完全正確的，在高血壓的早期階段，通過調理飲食，改善生活習慣，是可以控制高血壓的，從而避免了服用藥物帶給我們的困擾，在這個階段，如果能夠堅持長期足部按摩的話，可以......

白領女性須注意護腎腎病逐漸成爲女性的大敵。輕則面色灰暗，顏面失色。重則影響到正常的性福以及做媽媽的權利。所以，中青年女性要做的，是如何增強免疫力，把腎病阻擋在健康門外。對腎炎的預防，具體要做到以下幾點：防止過度勞......

由於陰道的構造非常精巧細緻，女性在不同時期都應該非常細心地呵護。小心駛得萬年船，小氣陰道就要小心呵護。陰道是月經流出的通道，是孩子娩出的路徑，也是夫妻維繫感情的渠道之一。不同年齡，呵護不變嬰幼期爲了方便，小孩經常......

發現小兒長水痘要及時就診，同時出水痘期間的護理對其預後也有着非常重要的作用。小兒出水痘時，該如何正確護理呢？1.對水痘患兒應立即隔離，直至全部皰疹結痂。患兒宜單獨隔離時，居室要通風，光線充足，發熱時應臥牀休息。2.被患......

防曬第1站凌晨6：30喝一杯番茄汁這時起牀最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以此時的皮膚一定會有乾燥的感覺，而且一定要進入防曬充電第一站。最簡單有效的補救方法是喝一杯......

擁有美好肌膚是每個女人的夢想，那麼怎麼能擁有完美肌膚呢，下面先來學習一下。第1步：呵護從清洗開始春天了，經過一個漫長的冬季，肌膚此時格外需要養護和滋潤。如何有效、有序地去呵護呢?一起來看看這5個基礎步驟吧!保養肌膚......

◆肝臟不僅是人體內最大的消化腺，還是體內新陳代謝的中心站，維持着人體重要的糖代謝平衡，調節血液循環的平衡，並組織和加強人體的防禦機能。◆寶寶的肝臟功能尚不完善，不當的飲食和用藥，可能會傷害寶寶幼嫩的肝臟，埋下疾病的......

陰道是月經流出的通道，是孩子娩出的路徑，也是夫妻維繫感情的渠道之一。由於陰道的構造非常精巧細緻，女性在不同時期都應該非常細心地呵護。不同年齡，呵護不變嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開襠褲，此時容易發生外陰的亞臨牀感染......

不喝酒，少用藥，免感染，勿過勞，莫太肥，應該成爲每一位肝病患者必須遵循的護肝守則。所有的肝病患者都希望能儘早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費用來進行治療。禁絕喝酒酒傷肝這一觀點目前已被醫學界所公認。不過仍有......

澳大利亞研究人員發現，絕大多數眼外傷都發生在家中，而且常常是孩子在使用剪子或刀子時意外刺傷眼睛。研究人員對72例眼貫通傷的分析顯示，絕大多數外傷由尖銳工具所致，且多發於家中或週末。該類型外傷是兒童視力喪失的重要......

產後提倡母乳餵養，哺乳時間儘量延長，生育期婦女避孕避免採用口服避孕藥的方法。在生活習慣方面，婦女要堅持經常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物及經常鍛鍊身體，特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸菸，從而避免早絕經給女性健康帶......

呵護女性健康男人要做的事問題一：子宮頸癌。有專家認爲，目前醫學研究已證實，子宮頸癌多數由外來的病毒感染造成。注重個人衛生習慣，戴安全套進行性行爲，可預防子宮頸癌的發生。男人要做的：建立並保持良好的個人衛生習慣。問......

忠告一、護墊多用並不好對陰道的呵護，不能道聽途說，首先一點就要避免呵護中的各種誤區。許多女性都以爲，使用護墊可避免陰道和內褲的直接接觸，有助於保持陰道環境清潔。這種想法是很錯誤的，因爲長期使用護墊，容易使陰道透氣......

1.正確使用經期衛生用品，當衛生巾使外陰發生發癢、不適或異味時，應馬上停止使用，另選其他品牌。2.氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴，不吃涼食或喝冷飲等，經期切不可洗冷水浴。3.經期由於子宮內膜在......

2清晨起牀後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。3若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液回......

香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分乾燥及細胞脫落引起的。若過多......

雖然已到暖春，可天氣還真是多變，前幾天還暖融融的，一場雨下了氣溫也一下子降了好幾度。溫度驟降，我們的身體可以加衣服來抵禦寒冷，那脆弱的皮膚呢？如何護理才能抵禦突然的寒冷呢？其實我們的肌膚也分爲很多層，裏層—&mdas......

護墊每天愛你多一些在經期用品中小小的護墊竟異軍突起，佔據了大部分市場。究其原因，一位購買護墊的王婧小姐告訴記者，在經期量很少的情況下，用護墊給人感覺不臃腫且十分方便。非經期的日子每天使用，能保持陰部清爽。有分泌......

不可用唾液溼潤嘴脣許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴脣處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴脣或用唾液溼嘴脣，以爲這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對脣周皮膚是有害的。前DIOR化妝師冰麒麟介紹說，在乾燥的冬季用舌頭......