木瓜萬壽果味甘、性平、微寒蛋白分解酵素。1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便祕、慢氣管炎有幫助。熟......

從經絡穴位、鍼灸理療到順時保健、食療治病，中醫養生法近幾年風靡全球。老中醫們的保養之道備受推崇，在臺灣更是如此。很多著名的老中醫已健康硬朗地活到近百歲，他們並不提倡吃人蔘、靈芝等高級藥材滋補，而是建議從生活飲......

年過八旬的李教授的李氏療法，歷經數十載科學研究與臨牀實踐，一改以往糖尿病足患者腳病截腳，皮死植皮的惡劣治療原則，站在全局高度上對糖尿病患者進行整體控糖，之後採取三階段、五措施精細化診治方法，快速促進糖尿病足傷口的......

華佗五禽戲的養生祕籍關於五禽戲有這樣一個故事：據說華佗年輕時去公宜山採藥，爬到半山腰時發現了一個洞穴，他很好奇，正想進去，忽然聽到裏面有人在談論醫道，他就站在洞外聽。他聽得入了神，聽着聽着，聽見那兩個人談起了華佗，這可......

簡單說鼻出血是一種鼻內出血症狀，是目前臨牀中發病比較頻繁的一種鼻病。隨着臨牀中鼻出血患者越來越多見，人們對鼻出血產生的原因越來越關注，那麼，引起鼻出血的常見的原因是什麼呢?這個人們常問的一個問題，下面我們就來了......

耳鳴是一種常見的耳類疾病，是在沒有任何外界刺激下而產生異常聲音感覺，常常是耳聾的前兆。隨着年齡的增大，耳鳴患者不斷增多。但是大家請不要害怕，其實治療耳鳴很簡單，下面就是老中醫治療耳鳴的一些方法。老中醫治耳鳴的方......

目前流傳的老中醫減肥方劑主要有以下幾種：1.郭士魁經驗方:一方：黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼，適用於氣虛痰濁甚之肥胖。二方：龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用......

中醫是古人留給我們的瑰寶，但是現在想找一個真正會看病的中醫卻很難，很多人都是掛着中醫的名號亂看病，那麼，怎樣才能知道你選擇的中醫到底是真是假，下面就讓老中醫來教我們辨別真假中醫的方法。分辨真假中醫中醫現狀堪憂，我......

鄭惠伯鄭惠伯主任醫師，漢族，1914年10月生於【四川省】奉節縣永安鎮，出身中醫藥世家。曾先後任中醫科主任、【四川省中醫學會】理事、《四川中醫》編委、【農工民主黨萬縣市委員會】主任委員等職。鄭惠伯主任醫師，倡導讀書......

想減肥，又不想運動不想節食，用飲食減肥又怕控制不住食慾，該怎麼辦？不如試試中醫減肥方法，自制中藥減肥茶，不僅喝出好身材，還養生消暑。下面，小編給你介紹知名老中醫自制的消脂減肥茶，讓打造易瘦體質不傷身還不反彈。老中醫消脂......

今年的冬至是12月22日。俗語說冷在三九、冬至不過不冷，冬至爲數九寒冬的第一天，此節氣過後，氣溫往往會大幅下降，冬天最冷的時候也就到了。冬至又稱冬節、長至節、亞歲，是從古至今人們都極爲重視的節氣之一。古人認爲，冬至陰......

常吃養胃紅棗內黃大棗跟其他地方的棗不同，棗核是扁的，個頭不是很大，果肉也不是很多，當地人稱這種棗爲扁核酸，吃起來甜中帶酸，別有風味。中醫講甜入脾酸入肝，因此吃這種棗既可以健脾養胃，又可以補益肝臟。煮熟的紅棗味甘性溫，有......

炒菜時放點砂仁、白胡椒王教授炒菜時喜歡放點砂仁、白胡椒。砂仁化溼開胃、溫脾止瀉，可以增加食慾，幫助消化吸收。白胡椒氣味芳香、性溫熱，具有散寒、健胃功能，感冒發燒後炒菜時多放點白胡椒粉，還有助於發汗祛邪。王教授說......

董漱六董漱六，男，1916年生。【江蘇省】丹陽市雲陽鎮人，【上海市第一人民醫院】主任醫師。董氏1937年畢業於【上海中國醫學院】。畢業後師從海上名醫秦伯未先生繼續深造。1938年由秦伯未先生委任【上海市中醫療養院總院?......

老中醫傳授護肝妙招第一，飲食有度養護肝臟可吃一些含維生素、蛋白質豐富的食物，比如新鮮的果蔬。前提是一定要控制食用量，若攝入的熱量太高，消耗不了，也會得肝病。第二，晨起動一動古人講聞雞起舞，可見晨起鍛鍊對身體大有裨益......

輻射源1：電吹風》》》冬季進補選什麼藥材好說到家用電器的輻射，大家往往會忽略體積較小的電吹風，其實它是輻射大王。電吹風確實是高輻射的家用電器，特別是在開啓和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。由於使用時離頭部......

望診是中醫們看診的基礎步驟之一，因爲人體的病症很大程度會反應在面部，其中鼻子的反應也很明顯。那麼鼻子的哪些反應是代表着疾病的發生呢？下面帶大家一起了解下吧。從鼻部色澤變化看疾病紅色表現在鼻頭部皮膚髮紅，且有許......

人的壽命有限，但是人們一直在探求長壽的方法，想要變得長壽些並不是不可能，但是要懂得養生，下面我們就來看看老中醫們的長壽祕訣。老中醫們能長壽的七大養生祕密1、防患未然，攝養爲生：老中醫諳熟《黃帝內徑》治未病的思想，提......

五顏六色的水果不僅酸甜可口，還是身體最好的保養品，水果能讓皮膚光滑、精力充沛。1.獼猴桃、柑橘天然流感預防針獼猴桃清熱利尿，抗氧化成分豐富，可增強抵抗力，驅趕細菌及感冒病毒糾纏，還可增強心腦血管功能。柑橘也能預防感......

從青春期開始有的MM就沒有擺脫過痘痘的煩惱，一直到現在都是奔三奔四的歲數了，痘痘還是那麼不依不饒。試過了各種各樣的祛痘產品和藥膏，但對於那些頑固的痘痘還是一點作用都沒有。雖然中醫的方法在年輕一代眼裏都是又慢又......