土豆是我們日常生活當中非常常見的一種蔬菜，它富含維生素C和各種微量元素，不僅有着非常保健養生的功效，而且還有着非常好的美容護膚功效。美眉們經常用土豆來敷臉，可以起到美白、祛痘、祛斑、嫩膚，會使得皮膚變得非常有彈......

>>>推薦：8個小祕密讓你美麗又健康當歸味甘、辛，性溫。當歸含有揮發油，油中主要成分爲藁本內酯、正丁烯西夫內酯、當歸酮。另含多種人體必需的微量元素。歸肝經、心經、脾經。自古以來一直作爲婦科之要藥。具有補血活血、......

黑眼圈給女人帶來了很多的麻煩，首先就是影響了你的美觀，然後就是讓別人看起來一點精神也沒有，瞬間會感覺你老了幾歲了。這時候的你要考慮如何去除黑眼圈了，一起來看看吧。去除黑眼圈的小妙招冷熱交替敷眼出現黑眼圈，很大一......

新的一年了，愛美的女性一定想讓自己變得更美，好迎接新的一年。只要將體內的毒素排出，女性纔會真的美麗，下面教大家一些排毒祕笈。教你穴位按摩排毒法一、按壓心臟排毒要穴這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小......

氧化肌膚衰老的最大威脅人體進行新陳代謝時，例如每一次呼吸，都需要氧氣，過程中會產生自由基，在正常情況下自由基會分解成水與氧，排出體外。但隨着年齡增加，自由基無法自動分解，轉而攻擊細胞，造成損傷與老化。到底什麼是氧化？氧......

大家對中藥酒並不陌生，常見的中藥酒，是用來治療疾病，或者是男人爲了補腎壯陽、強壯身體而飲用的。實際上，中藥酒並非只能男人飲用，或者是外用治療疾病，現如今不少中藥酒，也是女人的一種美膚佳品。那麼能夠滋養身體還能夠美膚......

如何養肝護膚1、睡眠美膚美容覺是愛美人士都會關心的一個話題，在晚上的11點到凌晨的1點是肝經當令時間，這個時候肝臟進行代謝體內毒素，是排毒時間，所以這個時候休息是對肝臟工作最大的支持，也是擁有20歲肌膚的祕訣之一。睡......

國際最新美容理念的核心是注重皮膚的平衡。也就是說，平衡的肌膚是完美膚質的第一標準。這裏的平衡指肌膚天然的生理機能：水分存送、油脂分泌、敏感反應、結構組織4個方面的協調平衡，惟此皮膚纔會呈現最佳狀態。相反如果......

香濃美味的牛奶還是愛美人士的必備祕密武器！衆所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往膚如凝脂這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶自制面膜，也未嘗不是居家美眉的法寶哦。一、凍牛奶舒緩日傷皮膚不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營......

美容一向給人一種複雜麻煩的感覺，有些懶MM們乾脆就不願意去關注美容。千萬不要給你的懶惰找藉口，在這個科技發達的時代，美容也越來越簡化而有效。睡眠面膜，就是解救懶美人的好產品。別讓水分悄悄溜走：如果臉能透氣，給它敷張......

薄荷精油是各種護膚精油當中非常滋潤的一種護膚精油，是由薄荷提取精油而製成的，薄荷精油不僅有着極強的保養皮膚的功效，而且還能夠有效促進皮膚的排毒，香味十分的清涼，很受美眉們的喜愛。今日，小編就爲各位美眉們介紹一下薄......

大部分人都是選擇在晚上進行護膚，因爲晚上時間足夠長，皮膚的吸收能力也比白天好，但愛美又勤勞的人，往往是早晚都要護膚，這時也有人質疑這樣的說法，認爲早晚都護膚很麻煩，而且美容效果也不大，那麼早晚都要護膚，究竟是對還是錯？早......

1、長痤瘡，那就洗臉更給力一些吧？你還以爲自己只有17歲嗎？過度清潔只會讓痤瘡更嚴重。正解：不要以爲深層清潔能夠改善，過度清潔只會引發皮膚炎症，從而讓青春痘更嚴重。使用溫和的清潔用品和去角質產品纔不會破壞皮膚表面的......

眼部周圍肌膚是最容易出現問題的部位了，眼部肌膚如果護理不好，魚尾紋、黑眼圈、眼袋、眼部細紋等等，都會找上你。一旦出現了各種各樣的眼部肌膚問題，你的眼睛就會看起來毫無神采，明顯衰老了許多。想要擺脫各種眼部肌膚的問......

對抗暗沉、出油、祛除皺紋、縮小毛孔、淡斑、保溼，減少紅血絲……這些都是MM們每日都在做的美膚工作。厭倦了把瓶瓶罐罐的化妝品塗在臉上的感覺，不如採取些天然食材來DIY最實用的護膚美顏小配方吧。1、將香......

你是不是想一覺醒來就擁有水嫩水嫩的美肌呢？這不是夢，你完全可以做到。睡前的這一兩個小時，是護理肌膚的關鍵黃金時間，只要把握好這一時間段的皮膚護理，就可以養出水噠噠的好皮膚。美眉們需要在睡前養成良好的美膚習慣，每晚......

美眉們都希望自己的肌膚白白淨淨的，也在不斷嘗試着各種各樣的護膚方法，那麼，皮膚不好的美眉們，就更要下功夫來護理肌膚了。呵護肌膚的方法有很多，除了塗抹護膚品之外，美眉們還需要嘗試美容的祕方哦！用白醋來美容養顏，就能夠讓......

人總是抵不過時間的消逝，皮膚在女人25歲就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現。怎麼辦好呢？這時，就讓食物來協助我們展開抗衰老工程吧！快來看看健康食譜有哪些吧。抗衰老的3個家常小菜一、黃金豆腐原料：豆......

西瓜吃什麼可以快速美白，西瓜就能夠辦到喲。因爲西瓜汁中含有非常多的對美容有益的物質，能夠被我們的肌膚很好的吸收，從而達到美白肌膚、防曬、滋潤肌膚的功效。大家在夏天的時候不妨多喝一些西瓜汁。獼猴桃獼猴桃含有非......

JOLIN的美肌魔咒肌膚之於女人，如同花瓣之於花朵。對自己肌膚有着嚴格要求的蔡依林即使在擋期無暇的時候，仍然注重她的皮膚保養。徹底清潔+保養+清淡飲食精油養護：爲了維持肌膚的最佳狀態，Jolin在繁忙的工作之餘，一定會抽空......