鼾症患者選擇枕頭的方法有哪些？很多鼾症患者都是枕頭不適合，鼾症患者的枕頭是比較重要的，下面小編就介紹下鼾症患者選擇枕頭的方法有哪些吧。多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生......

寶寶使用枕頭的4個誤區1.寶寶頭部比例大，枕頭無關緊要，可有可無這是不對的。根據寶寶生長髮育特徵的需要，新生兒三個月以內可以不用枕頭;超過三個月，就應該使用枕頭了。2.高枕無憂，枕頭高了有益於發育生長，還不會出現溢奶的......

懷孕經常會帶來許多不適，包括噁心、燒心、腿不寧綜合徵、打鼾等，以至於影響到睡眠。下面，專家將告訴你解決這些問題的方法。常常聽到很多準媽媽抱怨說：懷孕後總是睡不好。專家覺得很奇怪，爲什麼我懷孕的時候還能睡得很香呢......

三個月以下嬰兒可以不用枕頭南京市兒童醫院兒童保健科毛春婷副主任醫師說，其實剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，剛出生的寶寶平躺睡覺時，背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然鬆弛，加之嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與......

夏天容易失眠，因此有助睡眠的枕頭應運而生，藥枕就是其中之一。不少商家宣稱藥枕填充物爲純天然中草藥，具有治療頸椎病、失眠等功效，甚至有些藥枕可以改善心血管疾病。但是，這些具有保健功能的枕頭枕如商家所說具有療效？其實......

枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裏的材料取樣研究後發現，在人們使......

關於到底要不要給寶寶用枕頭？什麼時候該給寶寶用枕頭？一直都是衆說紛紜的。許久前看過一個新聞：粗心爸爸牀邊玩手機嬰兒翻身撲倒枕頭嚥氣……嬰兒枕頭不僅使用不當會存在導致寶寶窒息的風險，而且並不會讓寶寶......

我們每天都會和枕頭親密接觸，可你是否知道，每天睡覺的枕頭也許是引起你你打鼾、煩躁等引發失眠的罪魁禍首？下面爲你細數枕頭危害睡眠的7大罪證。罪證一：高枕無憂是誤區睡高枕頭等於低頭工作8小時提到造成頸椎病的誘因，很多......

冬季是最健身效果最好的季節，在這個季節裏，每個體育場都會達到爆滿的情況。在這個季節，運動瘦身正當時。這套省時鍛鍊法可以在家裏做。開始一個星期做2次，5個星期後減到1個星期1次。這回千萬不要說你沒有時間運動喲!徹底......

1.高低曲度很有講究枕頭高了低了對頸椎病都不利。高度合適。枕頭的適宜高度，以6-10釐米較爲合適，具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。這兩種不同的高度可確保在仰臥和側臥位時頸椎的正常生理曲度，即......

中藥可用於內病外治，利用它的性味和歸經，再結合人體的某些穴位，人們完全可以獲得滿意的效果。舊茶葉，尤其是綠茶，一般稍稍偏寒，而在被縫進枕頭後，它又和人體的風池穴(頭後頸部兩側凹陷處)、風府穴(頸後枕骨下兩筋中間)、風門......

例如：頸背部的纖維組織炎，就稱落枕，從字面上就不難看出其病因與枕頭有着密切關係。枕頭不僅講究高低，也要符合生理要求，而且其硬度、形狀、大小等，也要注意是否會影響頸椎的生理曲度。在市場上雖然也有一些藥枕、磁療枕等用......

新生兒需要用枕頭嗎？剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，因爲新生兒頭部大小几乎與肩同寬。平躺時，背部和後腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。但是如果牀墊比較軟、天冷時穿着厚厚的衣服睡覺，或者發生溢奶情況......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此，精神健康網專家介紹說，恰當地選擇枕頭......

枕頭是人們睡眠時不可缺的一種臥具，古代人對枕頭已早有研究，《紅樓夢》裏曹雪芹就爲各個主人公們設計了不同的枕頭，下面我們來看看關於不同枕頭的功效作用。枕，即枕頭，是保證人們睡眠最重要的臥具。東漢許慎《說文解字》說......

嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液循環，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長髮育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發某些部位發育畸形。新生的......

如何選擇適合自己的枕頭？1.枕頭的形狀枕頭上的問題頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持......

【如何選枕頭】首先選擇枕頭的形狀。一般的枕頭都是位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成的。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型，一般傳統的枕頭，是將頭枕在枕頭的最高處，頸椎懸空，使得肩周肌肉韌帶關......

看古裝劇的時候常常會發現，古代人睡覺枕的枕頭往往又高又硬，跟我們現代人使用的枕頭完全不一樣，很難想象頭枕在這樣的枕頭上還能睡得着覺。爲什麼古代的枕頭又高又硬？其實古代人發明這種枕頭也是大有講究的。古代雖然沒有......

醫家有萬病之源起於脊椎的說法。爲了緩衝和減輕行走、跳躍時的震盪，保護大腦，人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成，而是形成一個圓滑的、朝向前方的弧，這就是所謂的頸椎生理曲度，枕頭的作用就是維持這個生理的曲度。枕......