1、穿天然料子的寬鬆衣服夏日炎炎，人體出汗較多，而準媽媽本身就比其他人代謝更旺盛，因此一定要選擇利於排汗的衣物。這樣一是相對涼快，而且出汗後也容易被衣服吸收;二是天然料子的衣服能防止摩擦皮膚，避免引起皮疹、皮膚感......

均：營養攝入要均衡夏天炎熱，人體出汗多，水分和礦物質流失大，同時人體活動增加，對能量的需求也較多。因此，應注意膳食營養攝入的兩個均衡：各種營養成分的均衡對大多數人而言，只要不偏食、不挑食，注意好飲食中葷素、粗精的搭配，使......

男士是出汗大戶，尤其是炎炎夏季，尤其是裹在皮鞋裏的雙腳；趕緊選擇一雙合適的襪子吧，讓你的雙腳也感受下夏日清涼。選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻......

編輯推薦：女性私處護理的8個禁忌進入盛夏時節，許多人常出現精神萎靡、食慾不振等現象。營養專家表示，消除這些症狀不妨多吃醋、多用醋。盛夏由於氣溫高，出汗多，一方面人的唾液和胃裏的消化酶分泌減少，食慾普遍下降；另一方面......

夏季的到來讓許多人感到十分煩躁，想要度過一個清涼的酷暑可不是一個空調就可以解決的事兒。下面小編要給大家推薦一些在網絡上火爆的智能家電產品。NO.1Aros智能空調Aros智能空調Aros智能空調是通過Quirky社區誕生的一......

中暑按病性輕重可分爲先兆中暑、輕症中暑與重症中暑三種情況。先兆中暑一般表現爲：疲乏、頭昏、眼花、耳鳴、口渴、噁心、注意力不集中、動作不協調等症狀。此時如能讓病人立即離開悶熱環境，到陰涼通風處，並鬆開衣服，讓其......

推薦：西瓜皮西瓜水分多，也富含維他命B、C，是營養成分極佳的水果，而且，西瓜在中醫理論上都屬寒性食物，夏季多吃，正好達到消暑、清涼、解渴作用。尤其，西瓜紅(黃)色果肉與皮之間的那層白肉最具清熱的效果，甚至能切絲入菜、煮湯。......

到了荔枝大批上市的時節。對於荔枝，很多人對它是又愛又恨。愛它滋味甜美，恨它總能讓你的口腔爆發一個又一個小火山。荔枝要怎麼吃才能不上火呢？甘甜的鮮荔枝好看又好吃，營養也非常豐富，荔枝果肉中含糖量高達20%；每100毫升果......

隨着氣溫的逐漸上升，很多女孩子都換上了短袖短褲，但是也有不少肥胖人士正急着尋找減肥妙招，那麼中醫有什麼方法可以幫助我們快速減肥呢？專家表示，按摩到正確的穴位能起到減肥的作用，下面就一起來了解下吧。按摩這些地方可以......

1、大米又名粳米，味甘性平，具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。冬天室內暖氣較熱，空氣乾燥，早晚喝點大米粥，可以遠離口乾舌燥的困擾。特別需要提醒糖尿病患者的是，大米不同的烹調方法對血糖的影響不同。研究表明，等量大......

不同的皮膚特點，需要用不同的方法來保養。你是屬於哪種類型的皮膚呢？來看一看針對不同膚質的盛夏護膚指南吧，伴你度過一個清爽的夏季！油性肌膚的保養盛夏，油性肌膚的美眉們是最難熬的，肌膚像是塗抹了好幾層油，看上去總是髒兮......

夏季是一年當中天氣變化最劇烈、最複雜的時期，具有氣溫高、光線強、溼度大的特點，這些恰恰是影響藥品貯存質量的關鍵因素。因此，夏季家中藥品的貯存也要格外注意，到底怎樣貯存才能保證藥品不變質，確保療效和用藥安全，是我們......

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夏季寶寶飲食宜清淡，爸媽們切勿給孩子吃高油、高糖的精緻化加工食品；多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果。此外，不要讓孩子因爲偏食而導致營養失衡。今天小編就告訴各位父母盛夏到底要給寶寶吃什麼才健康？夏......

潮男不好當，沒有足夠的時尚觸感，就會畫虎不成反類犬，可是打扮太過會被人用異樣的眼神圍觀，不夠時尚，那你怎麼敢叫潮男？所以一個潮男的練成是艱難的過程，有自己的風格就更是不容易了。好了感慨了這麼多，不如看看他們在夏天給我......

盛夏的果實作者：嚴如白主角：盛七七傅寒遇簡介：盛七七騎在傅寒遇的身上，撕扯掉他的衣服，憤憤道!“你今天要是沒有滿足我，休想出去!”他寒遇一咬牙，翻身將她壓在身下：“盛七七!你自找的!”然而云雨未歇，因爲另外一個女人，他從她身......

盛夏時節我們怎麼養生呢?盛夏時節，天氣炎熱，人體會出現很多的不適症狀，如頭昏腦脹，食慾不振，中暑等現象，給我們的健康帶來了極大的威脅，那麼怎麼健康的度過盛夏呢?盛夏養生要注意哪些細節呢?下面爲大家介紹盛夏養生的五多原......

熱辣辣的陽光已經標誌着盛夏已經來臨，僅僅具有防曬、美白、或是遮瑕單一效果的已經無法滿足MM們的需求，下面爲你介紹的3款日霜和3款防曬霜就能一次滿足MM們的花心，趕緊來看看吧。露得清水瀅護顏防護霜SPF15價格：69RMB/50g......

炎炎盛夏，食物裏的細菌病毒蠢蠢欲動，等待你的一個疏忽，就會下手令你生病。所以夏天不僅在外用餐要注意衛生，即使在家裏也要做好食物的環保，才能讓一家人吃得健康安心。家庭食物是這樣失去環保的盛夏，做到家庭飲食衛生最重要......

夏季出汗多，爲身體補充流失的水分我們必須喝水，喝水是一件再正常不過的事情了，當是，很多卻不會喝水，下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。1、忌牛飲也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水......