編輯朋友：我是一名大三女生，每到夏天，除了對冰食感興趣，其他吃什麼都沒胃口。連日高溫，更是什麼都不想碰：面對餐桌上的美味佳餚，筷子夾了又放……我本來就瘦，現在更瘦了。因爲吃不下，營養也跟不上，一整天沒精神，爬幾......

將要出去度假，望着肚子上的贅肉，無奈ING~怎麼辦?趕快進行七天衝刺式瘦身呀!好身材可不是想出來的，是要去練出來!第一天：戒酒，每天只吃低卡食品和不吃糖對瘦身來說完全是無用的，你需要做的是戒酒，酒對於身材來說是件特別不好......

西瓜：清熱解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，營養隨汗液排出體外，適當吃些西瓜，可以補足丟失的水分。常吃西瓜能降低血脂軟化血管，對心血管病有輔助療效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增進肝中尿素的形成，有良好的利尿功用。......

盛夏時節，游泳池被越來越多的市民選做消暑、健身的場所。衛生專家建議市民在暢遊的同時要注意避免感染“游泳病”。專家們所說的“游泳病”是指過敏性皮膚疾病、流行性結膜炎（紅眼病）、病毒性上呼吸道感染、真菌病等傳染......

夏季營養素攝入重點高溫會增加體內蛋白質的分解，而大量出汗會讓鈣流失增加，使得寶寶睡眠不塌實、抵抗力減弱、易受暑熱損傷，因此，蛋、肉、魚蝦、豆製品等低脂肪、高優質蛋白以及奶製品的攝入量應適當增加。暑熱盛夏寶寶三......

立夏養心法：1、慎起居《黃帝內經》曰：夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日。立夏以後氣候變化比較顯着，應晚睡早起，以順應陰陽變化。同時，立夏後人們應養成午睡的習慣。午睡時間因人而異，一般以半小時到1小時爲......

NO.1：長卷發——用中分發及斜劉海掩飾肥臉尷尬用中分發及斜劉海掩飾肥臉尷尬中分長髮不僅流行，而且是修飾肥臉的很重要的方法。這位MM的嬰兒肥不是相當明顯，不過用這款髮型就更好的掩飾顯得臉更修長了。不僅中......

相關閱讀：牛奶怎麼喝有害健康？炎熱夏季寶寶晚上總是睡得不夠好，這讓媽媽們很頭疼。睡眠對於寶寶生長髮育有重要影響，除了爲寶寶建立良好的睡眠習慣，但也要同時瞭解常見的嬰幼兒睡眠困擾，以及應當尋求醫療協助的時機。夏季應......

明日之子最後的冠軍就是毛不易，他憑藉第四首新歌《盛夏》奪冠，歌詞“鐵道旁的老樹下，幾隻烏鴉叫到嗓音沙啞，卻再沒人回答”表達了在這個繁華的都市下，人們對田園鄉土的思念和迴歸，童年我們的嚮往和感動，無憂無慮的感覺。歌詞......

炎熱的夏季向我們走來，龍年的新媽媽格外多，在夏季如何科學地坐好月子，成了大家關心的話題。月子，在醫學上的說法應該是產褥期，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，......

夏季經常出汗是常有的事情，當你滿頭大汗時會做什麼呢？是不是想用冷水洗臉呢？雖然用冷水洗臉能夠迅速降溫，但是對身體健康來說是不好的。當你滿頭大汗時，打開水龍頭就用冷水洗臉會對皮膚傷害很大。突然受到冷水的刺激，會引起......

進入初夏以來，北京某小區患眼疾的病人逐漸增多，其中兒童患者比例較大，後經醫生檢查，發現他們都不同程度地患上了急性結膜炎。急性結膜炎俗稱紅眼睛和暴發火眼。是由細菌或病毒引起的一種傳染性較強的急性眼病。其發病較急......

越是天熱越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而打赤膊會感覺更熱。從這個意義......

7月帶着濃烈的熱情悄然而至，打開門就能迎來陽光的擁抱。這對我們來說似乎不是一個好現象，我們寧願抱着被子窩在空調房裏，也不願踏出這個門檻。許多風景就是這樣被我們錯過的，想要在酷暑下依然能夠怡然自得的行走，就跟隨小......

熱傷風一般病情較輕，然而發病率較高，且易反覆感染，影響學習和工作，但通常具有自愈趨向，病程大約7-14天左右，在目前尚無特效治療手段。熱傷風一般病情較輕，然而發病率較高，且易反覆感染，影響學習和工作，但通常具有自愈趨向，病程大......

盛夏的果實作者：嚴如白主角：盛七七傅寒遇簡介：盛七七騎在傅寒遇的身上，撕扯掉他的衣服，憤憤道!“你今天要是沒有滿足我，休想出去!”他寒遇一咬牙，翻身將她壓在身下：“盛七七!你自找的!”然而云雨未歇，因爲另外一個女人，他從她身......

夏季出汗多，爲身體補充流失的水分我們必須喝水，喝水是一件再正常不過的事情了，當是，很多卻不會喝水，下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。1、忌牛飲也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水......

本報訊（林碧珠）近日，永春縣達埔鎮衛生院與計生協會聯合邀請福建醫科大學附屬第二醫院40多位專家爲村民免費義診。專家頂着酷暑，耐心地爲村民檢查診治。據統計，此次義診活動，前來問診的羣衆達1000多人，活動現場向羣衆免費發放......

健身房現在很吃香，許多都市白領下班後沒事既往健身房裏竄，這是非常好的一個現象，說明每個人都開始在意自己的身材，更關注自己的身體健康了。那怎麼科學合理的鍛鍊呢？下面給你答案。加強身體鍛鍊有哪些作用？1、保持體形鍛鍊......

《盛夏未來》是張子楓和吳磊主演的一部青春電影，講述了男女主相遇後，共同面對成長過程中各種難題的故事，那麼這部影片是根據小說改編的嗎？結局是什麼？男女主最後有沒有在一起？張子楓飾演的陳辰是一名高考失利的少女，吳磊飾演......