一、慎重挑選隔離霜隔離霜是專指在上妝前使用的霜劑。它的主要目的是讓皮膚較容易上妝、容易上得均勻、並在上妝後防止脫妝。這個功能並非只有隔離霜纔有，一般乳液或面霜也有這樣的效果，可是隔離霜含有一些非油脂又屬高......

工作相當忙碌，家裏的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計劃，那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的一二十分鐘，因爲好好利用這段時間，反覆做些簡單的練習，你就能靜靜變瘦。1......

很多寶寶在吃飯的時候都會有各種各樣的習慣，有一些寶寶喜歡含飯，有一些喜歡到處玩，這些都是不好好吃飯的表現。如果不及時糾正寶寶的這種不良習慣的話，有可能會對身體造成比較大的影響。那麼，寶寶喜歡含飯不下嚥怎麼辦？首先......

夏季是腸道傳染病的多發季節，北方素有食用生菜的習慣，如果對病人的隔離以及病人的排泄物的消毒不及時，很容易造成水源和食品污染，加之羣衆對甲肝病毒抵抗力普遍較低，存在着甲肝流行的潛在危險因素，因此疾控部門提醒廣大市民......

第一招：少辛增酸忌寒涼秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能，因爲中醫認爲肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木。從食物屬性解釋，少吃辛，以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴，但......

現代人內分泌失調似乎已經是很正常的事情了，壓力大作息不規律都是導致失調的原因，內分泌失調會進一步加速了代謝和生理功能的衰退，接下來小編要告訴大家一些調理內分泌失調的方法。七招讓女人擺脫內分泌失調1、能不熬夜......

據瞭解，人一到老年牙齒就會很敏感，同時抵抗力也比較弱容易被細菌襲擊。因此保護牙齒的健康尤爲重要，那麼你知道有啥好的方法嗎？老人如何保護牙齒1.堅持鍛鍊牙齒老年人想要牙齒健康不掉牙的話，要提高牙齒的硬度，首先要做到堅......

1、手機燈光調到最低晚上躲被窩玩手機，儘量把手機燈光調到最低，然後，也不要把手機屏幕正對着眼睛，光都是直射，輻射更不用說了，最好是向下傾斜45度左右，不要向上傾斜，這樣脖子要受力大，伸久了痠痛。2、千萬不要身體側躺着玩手機......

英國一項最新調查發現，很多英國青少年每天晚上只有4個小時的睡眠時間，而且往往因爲在看電視或玩電子遊戲時入睡，導致睡眠質量很差。調查顯示，大約有三分之一的英國青少年每天晚上都會有一段垃圾睡眠時間。英國睡眠委員會......

產後怎麼預防乳腺炎一、普及相關知識媽媽們應該要正確認識到乳腺炎，不怕一萬就怕萬一，正所謂知己知皮，百戰不殆。積極的瞭解乳腺炎相關表現及知識是預防乳腺炎不可缺少的環節。二、心情豁達產後不少媽媽都患有產後抑鬱症......

1.多喝水。一天要至少喝二至三升的白開水，因爲多喝水，多排尿，有助於排出腎臟內的毒素，對腎臟起到保護作用。2.攝取低鹽食物。鹽分會使血液濃縮，進而加重腎臟的運作功能。3.注意上呼吸道疾病的治療。特別是咽喉部、扁桃腺鏈......

生個健康小寶寶，媽媽有絕招。7個保健小招數，生出更加健康聰明的寶寶。一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡爲25—29歲，男子30—35歲。因爲這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長髮......

女人都在抱怨男人要求太高，他不僅要求你上得廳堂，入得廚房，還要求你幽默、聰明、優雅、可愛，表面上來看，要做個能抓住老公的心的女人真的好難啊。今天偶然看到一本《happy女人HAPPY購》的書，這是一個名字怪異，叫孩子他孃的網......

現在年輕人的思想很是前衛，所以很多做法長輩不太認同，這就是代溝，很多晚輩有不知怎麼跟長輩聊天相處的苦惱。今天小編教大家幾招聊天技巧，教你們和長輩開懷暢聊。保持一個放鬆的心態很多人在面臨長輩要和她說話的時候，總是......

都市白領因爲長時間坐立，容易形成小肚腩，這時候就需要有效的方法進行減肥咯。今天爲大家推薦專消小肚腩的七式瑜伽，告別你的“游泳圈”。瑜伽減肥是現在都市女性比較流行的減肥方法，練瑜伽除了減肥以外還可以強身健體。但......

七招解決女人鞋子磨腳問題新鞋最輕易磨腳的兩個地方，一是腳後跟，一是大腳趾外側。1、用溼毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後......

現如今的時代，生活節奏快，工作繁忙，人際關係複雜，壓力也是無處不存在，生活壓力，工作壓力，精神壓力等等。壓力越來越大，生活壓力太大，不僅會造成精神上的損害還有可能損害身體，引發疾病。生活壓力太大怎麼辦？下面小編來爲你支招，生......

近來，隨着生存環境的變化，乳腺增生髮病率上升很快，此症已成爲城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性慾淡漠，月經，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子......

腳氣，又叫足癬，是真菌感染引起。很多人都會有腳臭的問題，因爲腳臭想要簡簡單去買雙鞋子都是很困難的事情，嚴重影響了工作與生活。到底腳臭是怎麼回事？有什麼方法可以緩解腳臭問題呢？下面跟隨瞭解一下吧！引起腳臭的五大原因原......

我們常常要抗衰老，也別忽視了性衰老，那麼男人如何預防性衰老呢？有哪些方法呢？衰老這一個問題是我們每個人都會遇到的，因爲隨着年齡的增長，這也是一個正常的生理變化過程，而且性衰老也是一個正常的現象，但是它會影響到男性的性......