一、始終要有專人看管寶寶過年期間，親朋好友都會來看望你和寶寶。你可能會因爲寶寶旁邊有人，而放鬆警惕；可寶寶旁邊的人卻以爲你在負責照顧寶寶，這時就是意外高發期。所以你和你丈夫要安排好輪流照顧寶寶。如果爺爺奶奶、......

乳腺健康可由全小麥來守護，全小麥包含糠和麩。進食足夠的全小麥可以降低血循環中雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的。紐約健康研究會戴維教授對62名年齡在20歲至50歲之間的非絕經婦女進行了研究。飲食是抗癌的最佳......

每一種健身方法都有它的專一性和侷限性，選擇過於單一的方法效果不一定好，應選擇各部位的平衡運動或交替運動。以下是八大平衡交替運動，老年人可以選擇其中數種組合。腦體平衡除了進行體力鍛鍊，如走步、跑步、打球外，還要交......

肝在人體器官中佔有非常重要的地位，它能夠幫助人體排除毒素，所以我們要細心呵護肝臟！那麼要如何養肝護肝呢？護肝的方法有哪些呢？下面就跟隨小編一起去了解一下中醫護肝推薦的七大養肝祕笈吧，記得要用心去記哦！如何養肝護肝中......

女性在夏季一定要注意做好私處的護理，那麼如何護理私處呢？下面一起來了解下。1、切勿過度清洗陰道有些人認爲，用洗液每天清洗，才能洗去瘙癢、白帶等，這其實是女性朋友最容易犯的錯誤。事實上，在正常的情況下，陰道有強大的自......

健康處方一：生活有規律情緒要穩定1、睡眠充足，避免熬夜、晝夜顛倒。2、控制靜坐的娛樂活動（如看電視、打麻將等）時間，適當進行身體活動，如果天氣好，做一些戶外活動、曬曬太陽。3、保持室內空氣清潔無煙，不在室內抽菸，經常開窗......

中國的飲食文化源遠流長，在春節少不了吃吃喝喝。大到天天盛宴，小到滿桌零食，餐桌上推杯交盞，熱鬧非常。春節的飲食向來是種類豐富、選擇多樣。無論是到酒樓吃宴席，還是自己家裏做團年菜，如何才能吃得健康，喝得健康？營養科專家......

過年回家如何做好健康防護？從政府層面目前是做了兩個準備，一個是加強和村醫志願者的溝通，同時也強化了醫聯體的作用，對他們做好培訓。另一個就是用大喇叭給老百姓科普用藥知識、疾病常識。現在針對個人防護，主要可以歸結八......

乳房，一個代表着女人性感的元素，愛美女性會想用各種各樣的方法，讓它以最完美的姿態來展現在別人的面前，但是也千萬不要忽視了他的健康，同樣是重要的……要想乳房健康，在日常生活中一定要做好護理，不要忽視一些小......

肝臟，是我們人體最爲重要的器官之一，若說體格大小，在實質性內臟中肝臟可是最大的一個，發育完全後平均可達1.5公斤。肝臟位於人體的右上腹部，和胃腸相鄰，像一頂歪戴着的小帽子，罩在胃腸右上方。爲什麼說守護肝就是守護健康呢？......

隨着新冠疫情的蔓延，二次感染新冠病毒成爲一個日益關注的話題。尤其對於小孩而言，出現二次感染的情況可能引起家長的擔憂。在本文中，我們將探討小孩二陽（二次感染新冠病毒）的原因、常見症狀以及相應的應對措施，以幫助家長更......

立秋是二十四節氣中的第13個節氣，也是秋季的開始。在這個時刻，大自然漸入涼爽，氣溫逐漸下降，人體的生理活動也會發生相應的變化。正確的立秋養生，不僅可以增強身體的抵抗力，預防秋季常見疾病，還能幫助我們度過一個健康愉快的......

由於開空調時房間密閉，各種呼吸道有害菌會增加，再加上空氣變得乾燥，不僅會增加人們患感冒、哮喘、肺炎的機率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多......

冬季是流感等呼吸道疾病高發時節，天氣寒冷、室內外溫差大等諸多因素，要注意防範流感等傳播疾病。專家介紹，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。人對流感病毒普遍易感。病後雖然可以獲得一定的免疫力，但是因爲流感病......

1、西紅柿豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2、黃豆黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的機率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆......

新冠病毒的二次感染，也被稱爲二陽，是指已經康復或曾經感染新冠病毒的個體再次感染病毒。爲了預防新冠二次感染的發生，我們需要採取一系列的預防措施來保護自己的健康。本文將介紹一些有效的預防二陽的方法和注意事項，幫助......

2022亞洲教育論壇共同守護青少年心腦健康2022亞洲教育論壇於11月19日在成都市天府國際會議中心順利開幕。亞洲教育論壇由菲律賓前總統拉莫斯等七位前政要和國際組織代表於2003底發起成立，迄今已成功舉辦了包括髮起者會......

現代化最重要的指標還是人民健康，這是人民幸福生活的基礎。2022年5月20日，國務院辦公廳根據《中華人民共和國國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和2035年遠景目標綱要》、《健康中國2030規劃綱要》印發《十四五國民健......

近段時間，隨着國家重拳出擊向醫藥領域腐敗亮劍，醫藥領域反腐敗行動持續受到關注。相比其他行業，醫藥腐敗因爲其專業化、個性化的特點，散佈於藥品配送、檢查治療、設備採購、耗材供應、工程建設等各個環節，存在方式隱蔽、程......

水果營養價值豐富我們都知道，那麼在衆多的水果中，你知道哪些水果可以幫忙守護女人的健康嗎？我們現在就來了解下吧。百果之宗——梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱爲天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、......