1.咖啡長期喝咖啡容易導致咖啡牙，牙齒會變得非常難看。這種外因性色素牙對外觀造成很大的影響，尤其在人際交往中讓人看着很不舒服，第一次見面也容易給對方留下壞印象。咖啡顏色較深而且呈酸性，易使牙齒着色。喝咖啡不僅使......

一口潔白健康的牙齒會讓你有自信的笑容，不僅可以爲一個人加分，而且對健康也起着很重要的作用。但是有些食物卻是“笑容殺手”，分分鐘就能傷害你的牙齒，下面我們來看看傷害牙齒的食物有哪些。1.咖啡長期喝咖啡容易導致“咖......

1.無糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。2.薄荷：含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。3.水：適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口......

健康牙齒的大敵，除了不正確的護牙習慣，飲食也是重要一環。長期使用六類食物易患牙病。長期使用六類食物易患牙病專家介紹：軟飲料（可樂、果汁等）、運動飲料、酸味糖果、能量飲料、水果和醋。食物對牙齒的損害，其實就在於其中......

擁有一口健康潔白的牙齒是每個人的夢想。然而，有時我們會遭遇一種常見的問題，那就是牙齒黏住。一、引起牙齒黏住的食物(1)糖果和巧克力：糖分和黏性物質是導致牙齒黏住的罪魁禍首。糖果和巧克力中含有大量糖分，它們會在牙......

1、水適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，藉機作怪而損害牙齒。2、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造......

薄荷薄荷葉裏含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。香菇所......

1、芹菜芹菜是我們日常生活中極爲常見的一種莖葉蔬菜，而且很多人還將芹菜作爲維持口腔清新的清新劑。然而芹菜對口腔的作用不僅僅如此，其實在我們大口吃芹菜的時候它正幫你的牙齒進行一次大掃除，同時還可以極大程度上降......

1.含亞硝酸鹽的食物主要包括泡菜、醃酸菜、變質的殘剩菜，以及發酵的酸煎餅、鹹魚等。這些食品含硝酸鹽較多，大量食用後，腸道細菌可將硝酸鹽還原爲亞硝酸鹽，後者可在胃內合成亞硝胺，變成一種強烈的化學致癌物，可引發肝癌。因......

緩解牙疼的食物1.洋蔥大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把裏面的汁液擠到......

1、飲料大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸鹼度。尤其是運動飲料和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來負擔，由於腎臟是調節人體酸鹼度的重要器官，因此會損傷腎臟。2、鹹食很多人的都是重口味，平時都愛吃......

牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。但是你知道哪些藥物會傷害你的牙齒嗎?長期使用興奮劑安非他明會對牙齒造成傷害。調查發現，在24......

雖然牙齒的職責是咀嚼食物，但有些食物反而對牙齒有好處。獼猴桃獼猴桃（又稱奇異果、幾維果）是一種對牙齒大有好處的水果，因爲它含有很多對牙齒和牙齦有益的食物成分。不僅如此，它還含有纖維素，可以使牙齒潔白、有光澤。這是......

牙齒是我們重要的器官之一，現如今有很多人的牙齒都出現了一些的問題，那你知道生活中有哪些食物是有害牙齒的健康的嗎？你若有一顆壞牙就能影響你的正常生活。牙齒美白會讓我們變得更加的簡潔，那麼你知道美白牙齒的方法有哪......

吃什麼可以美白牙齒一、美白牙齒的食物——黑色食物多數人認爲外觀看起來顏色飽和或偏暗色的咖哩、濃茶、醬油、紅酒等食物含有高色素，會附着於牙齒表面，造成牙齒變色，此外國人常會將醬油和滲透力強的醋放在一......

澳大利亞報紙報道，長期使用興奮劑安非他明會對牙齒造成傷害。調查發現，在24歲的年輕人中，12%的人在過去一年中使用過這種藥物。對此，澳大利亞牙科協會呼籲，大家應該認識到，除了酒精、菸草，有些藥物也是損傷牙齒和牙齦的危險......

牛奶：變質悄悄來變質牛奶據瞭解，牛奶變質主要發生在運輸過程中，牛奶很難保證一直處在冷藏狀態下。在常溫下的這段時間，牛奶中的細菌已經大量繁殖，再放進冰箱，雖然細菌繁殖速度減慢，但牛奶還是受到了污染，這就是爲什麼現在喝奶......

牙齒的重要性不言而喻，牙齒的健康問題並沒有因爲它的重要性而減少，這倒不是因爲大家不重視，而是因爲有些生活和飲食的細節我們沒有意識到。下面爲大家盤點傷牙的食物有哪些。咖啡。深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一......

1、洋蔥洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。2、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。3、芭......

健康牙齒的大敵，除了不正確的護牙習慣，飲食也是重要一環。近日，美國雅虎網刊文列出對牙齒傷害最大的6種食物。這6種食物分別爲軟飲料（可樂、果汁等）、運動飲料、酸味糖果、能量飲料、水果和醋。食物對牙齒的損害，其實就在於......