寒流來襲，除了容易傷風感冒外，頸部、腰部、脊椎的筋骨舊疾也容易復發！中醫師指出，要改善天冷引起的筋骨疼痛，除了內服中藥之外，還可施以鍼灸、薰洗蒸氣，以及理筋手法等外治法調理。此外，建議民衆也可利用中藥材熱水泡腳，有效促......

【藥品名稱】：盤龍骨筋丸【藥品性狀】：本品爲膠囊劑，內容物顯棕色;氣香，味苦、澀。【藥物成分】：乳香、沒藥、白芍、延胡索(醋制)、三七、木香、紅花、鬱金、獨活、牛膝、秦艽、桂枝、血竭、馬錢子(制)。【功效與作用】：活......

生活中有許多人可能對於理筋手法不是很瞭解，它是傳統的一種按摩理順經絡的方法，操作時一般先用按，推，摩，揉，擦等手法，對於身體的疲勞很有幫助，下面爲大家介紹如何正確用理筋手法緩解痠痛，供大家瞭解。如何正確用理筋手法緩解酸......

一週五天的班已經很累了，有時還要不可避免的週末加班，在這般快節奏的社會中，時刻要面臨各種壓力，今天教大家幾套健身的瑜伽動作，伸伸胳膊踢踢腿，活動筋骨，緩解身體疲勞，讓你更有精力工作、學習。1、鷹式站姿，左腳着地，右腳擡起，......

一、寒邪侵體導致腰痠背痛腿抽筋抽筋在醫學術語上叫痙攣，這個在寒的屬性裏叫收引。收引，就是收縮拘急的意思。肌膚表面遇寒，毛孔就會收縮；寒邪進一步侵入經絡關節，經脈便會拘急，筋肉就會痙攣，導致關節屈伸不利。因爲寒是陰氣......

【中文名】筋骨草【類別】全草類【來源】爲脣形科植物毛緣筋骨草的全草。【採集】全年可採，以花期採收爲好。鮮用或曬乾。【性味】苦，寒，無毒。【功用主治】清熱涼血，退熱消腫。【主治】咽喉腫痛；肺熱咯血；跌打腫痛......

產後筋骨痠痛的什麼原因？由於產後嬰兒邊吸奶邊睡，餵奶時間長，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴重的，要父母親一整夜抱着走來走去，因此一個月下來腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。產後筋骨痠痛怎麼辦......

上班族最苦惱的事情就是經常會出現腰痠背痛的情況，這是什麼原因呢？中醫認爲長期伏案工作以及坐姿不正確都會給脊柱腰椎帶來嚴重的損害，那麼腰痠背痛怎麼辦呢？別急，中醫要教你12招幫你輕鬆搞定腰痠背痛。腰痠背痛怎麼辦中醫......

【藥品名稱】：強筋健骨丸【藥品性狀】：本品爲黑褐色的水丸;味辛，微苦。【藥物成分】：制川烏、制草烏、石斛、半夏(制)、川牛膝、天南星(制)、黨蔘、木瓜等。【功效與作用】：祛風除痰，強筋壯骨。用於左癱右瘓，筋骨疼痛，風溼麻......

【拼音名】BáiBāoJīnGǔCǎo【別名】甜格宿宿草【來源】脣形科白苞筋骨草AjugalupulinaMaxim.，以全草入藥。【生境分佈】河北、山西、甘肅、青海、四川、西藏。【性味】苦，寒。【功能主治】解熱消炎，活血消腫。......

一週五天的班已經很累了，有時還要不可避免的週末加班，在這般快節奏的社會中，時刻要面臨各種壓力，今天教大家幾套健身的瑜伽動作，伸伸胳膊踢踢腿，活動筋骨，緩解身體疲勞，讓你更有精力工作、學習。1、鷹式站姿，左腳着地，右腳擡起，......

新媽媽產後注意事項及常見併發症坐月子要學會觀察惡露觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬於異常情況，應當引起注意分娩後兩天來，陰道里仍然淋漓不盡，不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說，那是惡露，是正常現象。......

【藥品名稱】：接骨續筋片【藥品性狀】：本品爲糖衣片，除去糖衣後顯灰褐色;氣微，味微苦、澀。【藥物成分】：蜥蜴骨碎補穿山龍【功效與作用】：活血化瘀，消腫止痛。用於軟組織損傷、骨折等。【用法與用量】：口服，一次5片，一日3次。(......

【拼音名】JīnGǔSàn【別名】接骨散【來源】藥材基源：爲馬鞭草科植物麻葉豆腐柴和蒙自豆腐柴的根。拉丁植物動物礦物名：naurticifoliaRehd.nahenryana(Hand.-Mazz.)[picolayanaHand.-Mazz.]採收和儲藏：秋後採挖，......

血鈣低了，骨頭裏的鈣就會跑出來補充血鈣，結果又被酸性物質中和了，形成了惡性循環，所以酸性體質要想補鈣，必須先糾酸，改善酸性體質，補鈣才能成功。酸性體質除了造成以上疾病外，還容易失眠、多夢、疲勞、腰痠背痛、四肢麻木、怕......

脖子是我們很關鍵的地方，對平時的我們來說，每天長時間地仰着頭看電腦或是低頭玩手機，做一些打字或是計算機的工作，就會讓我們感覺到非常勞累，尤其是脖子後面的頸部脊椎，特別的疼痛也會嘎嘣作響，現在許多長時間工作多長時間電......

腰痛、脖子痛、肩膀痛……，這些老年人常有的毛病，開始像傳染病一樣在中青年人羣中蔓延。爲何越來越多的人出現人未老，筋骨先衰的現象呢?專家指出，缺乏運動、不正確的姿勢，以及運動損傷是導致許多現代人全身筋......

蹄筋強筋健骨怎麼烹飪蹄筋最滋補對於現在的人來說，生活水平提高，飲食也逐漸豐富起來，以前的粗茶淡飯取而代之的是精糧細米，大魚大肉也成爲餐桌上的常客，各種各樣的食物成了人們滋補身體的好選擇。我們知道蹄筋具有強筋健骨......

進入老年之後，很經常出現腰痠背痛，四肢也很容易出現抽筋的現象，有些人老人甚至開始駝背。這是怎麼回事呢?實際上，這是老人的常見毛病，也就是骨質疏鬆引起的。說到骨質疏鬆，大家並不陌生，而老人更是這類病的主要患者。而想要......

吃香蕉傷筋骨嗎民間流傳吃香蕉傷筋骨的說法，以致年紀稍長、有退化性關節問題的人都不敢吃香蕉，其實這種說法是沒有任何根據的。從中醫典籍來看，從未提及香蕉傷筋骨，香蕉的確性寒，寒性體質的人少吃爲佳。從營養學角度來看，香......