都市女白領的生活光鮮，讓人羨慕，其實光鮮背後的苦惱和壓力只有她們自己才知道。快節奏的生活步伐壓得人喘不過氣，密密麻麻的工作安排讓腦細胞極度缺氧，久坐的身體因缺乏鍛鍊導致腰痠背疼。過勞成爲當下白領代名詞，因壓力過......

宮寒原因１：夏日空調房進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的２４℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受着外界寒冷的折......

標誌一：脫髮提示：進入事業高峯期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫髮，頭髮漸漸稀疏。標誌二：氣喘吁吁提示：上樓梯、跑步後氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛鍊，人在20歲後肺功能......

一、過於浪漫的女人女人天生浪漫，可是凡事都要學會適可而止，婚姻與愛情畢竟是有差距的，談戀愛時二十四小時粘在一起也不夠，可是結婚了，要面對的更多是生活中的瑣事，浪漫不是沒有，而是轉了性質，那個曾經天天說上十幾話我愛你的......

中耳炎每到高溫酷暑天氣，中耳炎在小孩中的發病率會高很多，其中不少就是因游泳而起的。因爲不潔淨的水進入耳道會腐蝕耳道，從而使細菌滋生，加之用不當的方法，如器械掏耳朵損壞皮膚，繼發細菌感染，導致中耳炎，嚴重時可出現周圍紅......

>>>小心：吃了易中毒的六種食物搭配專家提醒，在服用維生素C時應忌食蝦類。同時儘量少吃櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒等富含維生素C的食物。國際註冊營養師鄒春蕾談到，維生素C加蝦是食物搭配的禁忌之一，維生素C加蝦等同於砒霜，......

毛蟲皮炎發病機制毒毛刺入皮膚注入毒液後，因毒液對皮膚的原發性刺激作用而引起皮膚反應。刺毛蟲爲接觸蟲體而致病。桑毛蟲和松毛蟲則不僅是接觸蟲體致病，接觸受毒毛污染的衣物、草木等均可致病。毛蟲皮炎病因松毛蟲：屬鱗......

專家提醒，腰圍與糖尿病得病機率成正比關係，肥胖人羣要注意減肥，控制腰圍。今年35歲的王某是一家大型化工企業集團的老總，資產過億。由於平時應酬很多，尚未到中年的他已經是大腹便便了，不管從外表還是從實際上大家都誇他都很......

如何做到科學減肥呢?專家提醒，還是要從飲食和運動兩方面着手。首先，飲食結構要調整。就是三不能，即不能吃過飽、不能吃太"好"、不能亂吃。其次，合理安排好運動。最佳運動方式爲大步走，每次至少走3公里。運動最好安排在下午......

一位正值中年的白領女性在商界比拼，戰果累累。近日感到周身乏力，食慾不好，到醫院經檢查發現患了早期肝癌。肝病專家提醒，工作勞累、精神緊張、經常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。北京佑安醫院金瑞教授分析，既往有肝......

>>推薦閱讀：15個妙招讓乳房更健康更堅挺誤區1乳暈長粉刺用磨砂膏去角栓有年輕女孩發現乳暈長了粉刺狀的微小疙瘩，便用手去擠，一擠還有白色牙膏狀物質出來，但沒過幾天這些粉刺又長出來，反覆擠的話，小疙瘩還有長大的趨勢。乳......

沒有人不希望新生的孩子是健康的天使，衆多無辜的天使折翼於優生優育的第一道防線。畸形兒的出生不僅給家庭揹負了沉重的經濟負擔，同時也成了女人心中永遠的痛。新生兒出生缺陷率逐漸上升，目前已達１０．８４‰。看到孩子的第......

50%患者爲未婚未育女孩臨牀發現，以前患乳腺炎的基本都是哺乳期婦女，現在情況大爲改觀，非哺乳期乳腺炎這種較冷僻的病發病人羣已經逐漸超過了哺乳期乳腺炎。近年來，隨着孕期和產褥期衛生知識的普及，哺乳期乳腺炎的發病率已......

>>推薦閱讀：哪些東西不能與牛奶同食1.痛哭流涕痛哭一場確實能哭出消極情緒來。有人做過這樣一個實驗，即對兩種眼淚進行比較。一種是因爲感情原因而流淚，另一種是因爲洋蔥辣眼而流淚。結果發現，感情之淚含有高水平的荷爾蒙......

有重症的潰瘍性結腸炎史、結腸息肉史、結腸癌家族史，常高脂肪飲食，年齡大於35歲的青年人，屬於高危人羣。如出現無特殊病因的大便習慣改變，持續性腹瀉或便祕;或大便次數增多，大便伴血;近期出現持續性腹痛、脹氣、腹部不適，經......

便祕本身對健康來講，或許不是很大的問題。但如果成爲慢性疾病，不久就會對人體產生傷害，使身體提早老化，這就是所謂不是疾病的疾病的原因。我們都知道經常便祕會使毒素停留在體內造成皮膚粗糙，長雀斑，但是如果長期便祕就會引......

無論你是在辦公室、教室、車裏、看電視還是對着電腦，也無論你是否堅持運動，只要你坐的時間太長，就會危及健康。這方面的研究目前還處於初級階段，但已有很多研究顯示，那些一天裏大部分時間都待在椅子上的人們，很可能變得肥胖......

（１）不要擔心自己的身體：很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛，於是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現＂上火＂現象。其實絕大多數年輕人什麼都＂不虛＂，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師......

白塞氏病又叫白塞氏綜合徵或眼、口、生殖器綜合徵。臨牀上以口腔潰瘍、生殖器潰瘍、虹膜睫狀體炎三聯症較常見。其中眼部症狀多樣，可表現爲視力模糊、視力減退、眼球痛、畏光流淚、異物感及飛蚊症等，嚴重者可導致失明。......

很多熬夜族加班加點工作後發現，不但沒累瘦，反而越緊張越胖，對於有糖尿病家族史的人來說，如果不保持正常的體重，會增加患糖尿病的機率。精神壓力大、生活節奏快的人是肥胖的高危人羣，因爲精神緊張引起內分泌失調，脂肪重新分佈......