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性生活後喝涼水、洗澡會傷腎
激情之後很容易口乾舌燥,注意可別猛灌涼水來使自己降溫,也別立即洗澡,因爲這樣做容易傷腎。性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的......
2023-11-25
男人的幾大傷腎行爲
1.過量服用某些中草藥臨牀發現會傷腎的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害最大,其次是關木通。2.過度喝飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間......
2023-11-06
男人要闊別9大傷腎行爲
腎的健康一直是男人最爲關心的題目,有的人還吃各種各樣的保健品來預防腎病。殊不知,正是他自己的日常行爲影響了腎的健康。想要闊別腎病,就要戒掉下面9個習慣。1、暴飲暴食現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的美味,這些廢物......
2023-11-19
傷腎4大習慣 男人補腎8步走
腎虧指的就是腎虛,一般可分爲腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛。引起腎虛的因素很多,但常見原因還是以下這些壞習慣:不良飲食吃海鮮喝啤酒、吃大量的高蛋白飲食等,會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔。此外,如果......
2023-11-04
最傷腎的飲食行爲有哪些
腎臟健康對人體極爲重要,可是生活中很難避免傷腎行爲,不健康的飲食習慣也會成爲傷腎行爲。中醫警告:5大飲食習慣是最傷腎行爲!5大飲食習慣最傷腎1、吃太多肉吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手掌大小......
2023-11-01
四大即爲傷腎的生活習慣
我推測,中國慢性腎臟病人數有可能超過1個億,城市中每10人中就1例!這是中國工程院院士、中華醫學會腎臟病學分會主任委員陳香美在第五屆國際慢性腎臟病營養治療論壇上公佈的一組驚人數據。生活中,雖然常有人捂着腰,開玩笑說......
2023-11-24
紅肉吃多會傷腎 這些食物才養腎
紅肉(如豬肉、羊肉和牛肉)是很多人的心頭愛,但也可能帶來健康煩惱。據美國每日健康網站近日報道,紅肉吃太多可能增加患腎衰竭的風險。新加坡國立大學研究人員對膳食中蛋白質的主要來源與腎功能的關係進行了分析,共63257......
2023-10-29
男女激情過後千萬別喝涼水會傷腎
性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的運動,全身皮膚血管擴張,排汗增加等等。有人將性生活比成是一次小規模體育鍛煉是不無道理的......
2023-11-24
女性最易傷腎的6個壞習慣
皮膚枯黃暗淡、黑眼圈、尿頻尿急……不少女性都不同程度受到以上情況的困擾,但她們或許不知道,這都是腎虛惹的禍。所以不僅男人,女人也不能腎虧。要想保養自己的腎,首先要避免做以下6個傷腎的事情。女性最易......
2023-10-30
誤解腎虛 錯誤補腎更傷腎
關於腎虛,你到底瞭解多少?忽視1:女人也要護腎很多人認爲腎虛是男性的專利,但實際上,女性受生理、病理因素的影響也容易發生腎虛,並且女性腎虛的比例也相當高,並不低於男性。很多女性長期精神緊張、超負荷工作,出現精力透支的......
2023-11-06
哪些吃法最傷腎
腎臟是人體內具有排泄、代謝和內分泌功能的重要器官,能起到調節人體電解質濃度、維持水和酸鹼平衡的作用,但生活中很多飲食習慣有可能傷害到腎,影響其功能。不愛喝水腎臟的主要功能之一就是生成尿液,當人體內水分過多或過......
2023-11-04
最傷腎的5個日常壞習慣
大家對於腎虛這個問題,一定要非常地重視。那麼你知道日常有哪些行爲最傷腎嗎?最傷腎的5個日常壞習慣經常憋尿傷腎很多人平時工作一忙起來就停不下來,上衛生間自然也就一拖再拖,冬天晚上被窩裏溫暖舒適,有尿了也不願意去衛......
2023-10-28
女性這些習慣容易腎損傷
女性在日常生活中的一些壞習慣,很容易傷害女性的腎臟,造成嚴重後果。那麼,女性的哪些壞習慣傷害腎?腎損傷患者飲食應該怎樣做?下面趕緊來看下,避免傷害到你的腎。女性這些壞習慣會傷害到腎1、用飲料代替開水大部分人不愛白......
2023-10-31
女性最傷腎惡習盤點
從古至今,腎虛似乎只是男人的專利。但隨着生活節奏加快,工作壓力增大,越來越多的女人開始出現夜尿頻多、失眠多夢、腰腿痠軟、畏寒怕冷、卵巢早衰、性慾冷淡、更年期提前等症狀。女人們,你們以爲這是什麼原因導致的?這一切......
2023-11-09
男人吃豆腐會傷腎嗎?
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,豆先生越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。首先,中醫認爲豆腐等豆製品大......
2023-11-23
現代人有四大傷腎的生活方式 該如何護腎
如今,人們越來越注重營養與健康,但腎病發病率爲何依然居高不下?威廉·米奇教授認爲,這是由多種因素共同造成的,人們的生活方式與腎臟健康關係密切。很多院士也表示,現代人有四大傷腎的生活方式。吃海鮮、喝啤酒。吃......
2023-10-19
愛喝湯也傷腎 揭祕六大傷腎惡習
經常憋尿、喝水不足、飲食偏鹹、濫用藥物,這些都是傷害腎臟健康的一些壞習慣,那麼,還有哪些習慣會傷腎臟,腎臟怕什麼?看看下面文章的介紹。腎臟一怕:天天老火湯,嘌呤多多廣東人無湯不歡,吃飯時多愛喝碗老火靚湯。老火靚湯一般......
2023-11-04
九大壞習慣摧毀男人的腎
1.不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會有1-2公升的......
2023-11-24
警惕!尿路感染“暗箭”傷腎
尿路感染往往在一種慢性間質性腎臟病的基礎上發生,例如在反流性腎臟病的基礎上,如果不及時發現,並加以恰當的處理,就會隱匿地破壞腎臟。小便灼痛,時常伴有尿頻(排尿次數多),尿急(排完尿後,不久又有想排尿的感覺),是尿路感染常......
2023-11-21
四大傷腎食物 女性越吃更易變老變醜
在日常生活中一些不良的飲食習慣會在無意識中加重了腎臟的負擔,長期的重壓條件下,器官也會加快損耗,從而導致未老先衰的局面。腎虛會引起多種疾病,比如會使你的容顏早衰、腰漆痠軟、失眠健忘,腎是一個女人健康之源。但有些......
2023-11-01
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