春節長假即將到來，很多朋友都開始爲自己的春節回家或自駕旅遊做足功課了，但不要忘記了在出門爲自己的愛車做好全面體檢。平日裏總是在爲工作所忙，難得有一個可以讓自己完全放鬆的機會。在春節長假時，有輛愛車做伴，無論是出......

補水宜有量肌肉運動導致全身大汗。日常每天需要喝1.5升水，而運動時每小時必須增加半升到1升水(如果外面的溫度超過25℃則爲1升)。在開始鍛鍊之前15分鐘要喝1/4升礦物化水;運動過程中至少每15分鐘補充1/8升礦物化水，如果......

今年正值香港迴歸20週年的日子，相信也吸引了不少人去香港遊玩一番，可是第一次去香港的話，需要注意哪一些呢?今天小編就爲大家帶來了第一次遊香港遊注意事項，想要了解第一次遊香港要注意哪些，就一起來看看吧。香港旅遊想要......

功夫不負有心人，現在是網絡時代，微信成爲人們聊天必備工具。那麼微信把妹你做好了嗎?微信把妹必備功課有哪些?只要功夫下得深不怕沒有美女愛上你。首先，要樹立幾個意識：1、沒有什麼妹子是泡不到的，只是代價大小而已(這裏的......

小編大眼一瞧身邊的人都開始走向精緻，不僅生活要精緻到儀式感滿滿，就連自己的臉蛋兒也要是精緻的Q彈的，其實這都是臉部護理的功勞，那我們該怎麼臉部護理呢？臉部護理女生的臉部護理是非常簡單的，只要去美容院做臉部護理就可......

夏末秋初，肌膚水分流失格外嚴重，乾燥的室內空氣抽乾肌膚的水分，室外與室內的溫差更使肌膚的適應力受到挑戰。此時如果不注意好好補水保溼，勢必將乾燥續寫到秋季。基礎篇·換季需要更多水分惡劣的環境讓肌膚備受考驗......

春天用防曬霜SPF值15就好春季最好用乳膏、乳劑來保護皮膚，洗臉、洗澡時最好用溫水和嬰兒皁，塗抹保溼度高、成分簡單、溫和的護膚品。另外，春天裏如果遇到風沙天氣，最好別化濃妝、彩妝，否則受到空氣中污染物、粉塵的影響，會......

編輯推薦：6類食物讓你美白無效網絡熱議之常見四大保溼誤區：1，保溼等於洗臉這種方法一看似乎可行，但是保溼的範圍很廣，除了每天洗臉兩三次外，還要多喝水，少吃油膩和辛辣食物，化妝品在臉上停留時間不宜過長，三到六小時要及時卸妝......

人的皮膚隨着四季的周而復始而發生各種微妙的改變，從而能夠很好地適應各個季節氣候，初春美白功課，你做好了嗎?誤區一同一款護膚品冬夏通殺南方的春季空氣溼度高，皮膚血管和毛孔隨之擴張，自流量大爲增加，皮脂分泌比較旺盛，有......

暗啞肌膚不化妝的你總是和上妝以後的你判若兩人，所以不化妝會被人說沒精神，對於暗沉肌膚，必須要使用能喚回肌膚明亮感的美白保養品，加強去角質是個不錯的好方法，但是一定要溫和！此外，本季兼有美白、UVA/UVB防護功能的隔離霜......

脣部是女孩最性感的部位，柔嫩、豐滿、色澤紅潤的雙脣，讓你在約會相親魅力指數飆升，還會讓你的面部看起來水潤、年輕。但初春季節，脣部總是容易乾燥，生小皺紋。如何才能擁有從質感到脣型都完美的雙脣呢？快來看看如何爲美脣做......

案例：新生嬰兒查出淋病小莉分娩已有一週了，近三天發現寶寶兩眼有膿樣分泌物，經檢查診斷爲新生兒淋菌性結膜炎。小莉她媽急了，說女兒平時好好的怎麼孩子會得這種毛病。我勸她帶小莉到醫院檢查，結果證實小莉患有淋病。孕期的......

準媽媽練習瑜伽孕期運動，對大人和未出生的小寶寶都大有益處。孕期運動練習瑜伽可以降低早產的風險，減少孕期高血壓的發生，小寶寶也可能體重更爲適中。所以，各位準媽媽別再猶豫了，趕緊開始你們的孕期瑜伽運動吧！什麼是瑜伽？瑜......

防曬很重要，想來很多OL都會銘記這句護膚箴言，四季常備防曬霜也不在話下。但如果，你對防曬霜的投資，還僅限於全臉適用的產品，那麼你的防曬功課還只能打到70分———你忽略了臉上最容易泄露年齡祕密的兩個部......

高爾夫球在賽前做準備活動無論如何是很必要的，但需要稍微調整一下。通常的準備活動多是伸展運動，其中有靜態伸展運動和動態伸展運動兩種。靜態伸展運動需要我們把肌肉拉伸到最緊的那一點後，繼續保持一會兒;動態伸展運動......

一、在指甲根部抹維生素E油，輕輕按摩，再用護手霜按摩雙手。二、睡前用熱水泡腳，然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。三、睡前伸直腳趾5秒鐘，再彎曲5秒鐘，每隻腳只做5次，有助於緩解一天的疲憊，讓你好好睡......

偶然間照一照鏡子，是否發現自己兩頰一下子多出好多皺紋，或者眼角佈滿細小細紋？彆着急，這並不代表你未老先衰，而是換季惹的禍。秋天，由於早晚溫差大，且空氣乾燥，人就像生活在一個肌膚抽乾機中一樣，被一點一點地抽乾肌膚上的水分......

爲了防止腎臟疾患，中年女性需注意個人的衛生習慣，保持健康的身體及心理狀態，不要盲目服用感冒藥、抗生素等，並定期進行包括腎臟在內的身體檢查，防患於未然還是必要的。喬喬過完40歲生日後沒幾天，就感到一種從沒有過的疲乏感......

牛爾（微博）（臺灣美容教主）：保溼的功夫最主要在關注肌膚的表皮層，也是最能直觀感受到肌膚水不水嫩的部位。在夏季由於肌膚容易出油，油性保溼產品的確可以減少使用，但不可以完全捨棄不用，可以利用油脂比例較低或者水包油劑型的產......

JOLIN的美肌魔咒肌膚之於女人，如同花瓣之於花朵。對自己肌膚有着嚴格要求的蔡依林即使在擋期無暇的時候，仍然注重她的皮膚保養。徹底清潔+保養+清淡飲食精油養護：爲了維持肌膚的最佳狀態，Jolin在繁忙的工作之餘，一定會抽空......