1.草莓中醫認爲，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。但是中......

茶文化對於中國人來說本就是生活中幾乎不可缺少的重要存在，緩緩泡上一壺熱茶，端着杯盞，聞香、吹涼、小喫，都是一種享受。可是你知道？其實喝過熱的茶會增加患食道癌的風險嗎？下面跟隨瞭解一下吧！喝茶養生自然是好的，問題就出在......

減肥是很多人的健康目標之一，而正確的飲食習慣對於減肥來說至關重要。下面是一些減肥飲食注意事項，可以幫助你更加健康地減肥。1、控制熱量攝入：減肥最重要的原則是消耗的熱量必須大於攝入的熱量。要達到這個目標，需要嚴......

糖尿病是目前還沒有辦法治癒的一種疾病，只能靠控制血糖來緩解病情。那麼糖尿病人在飲食上要注意些什麼呢？一起來看看吧。糖尿病人不能吃的七種食物1.糯米米飯會在體內代謝產生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米飯的含糖量更......

子宮肌瘤是生殖器官常見的良性腫瘤，根據不同類型的子宮肌瘤，可出現月經量過多、排尿和排便困難或下腹部包塊等症狀。子宮肌瘤是步入中年女性的一種高發病，若想讓子宮肌瘤少找麻煩，必須管住嘴，以下幾款食物萬萬不能吃。管住......

男人是權力動物，也是性慾動物，總想來點新奇刺激的，倒不是男人都很壞。當男人爲情色所惑之時，正是妻子自已把丈夫推向誘惑的最前沿，別的女人也就正好乘虛而入。讓老公遠離情色誘惑的最好法寶就是女人自已做好自已，抓住了老公......

春天，美女們都想在春天將自己冬天積累的一些肥肉減掉，夏天可以穿上自己喜歡的時裝，露出自己的曼妙的身材。所以，很多的女性就踏上了漫漫減肥之路。可是，這條路絕對不是那麼好走的，沒有相當的毅力和準備，基本上完不成減肥的目......

婦科病對於女人來說，實在是太討厭了，這主要是因爲女人們患上婦科病之後，不僅身體會受到損傷，同時還可能會讓女人們帶來心理負擔。小編提醒，很多婦科病能夠及時治療的話，恢復得還是挺快的，可是如果你管不住嘴，不注意飲食的話，婦......

生活條件好了，吃飯就總想選油香的，出門就犯懶，幾步路也要開車，下了班什麼也不幹，捧着玩電子產品……久而久之，營養過剩，肥胖增多，患糖尿病的風險也高了。據調查，中國18歲以上成年人的糖尿病病人一億多，40歲以上的成......

管不住嘴的後果有多嚴重？不說不知道，一說嚇一跳。衆所周知，愛吃肉容易得大腸癌，可在專家看來，這還只是冰山一角。日前，中山大學附屬第一醫院教育處處長、中醫科教授、博士生導師秦鑑在他的《飲食與腫瘤》講座中談到，總熱量、......

管住嘴，邁開腿相信這句話大家都已經很熟悉了。管住嘴，邁開腿。就是你控制你的飲食，加強你的運動。那麼真如這6個字所言那麼簡單嗎？其實不然。很多減肥的人對如何管住嘴，邁開腿。應該都已經嘗試了個把年，但效果不佳。肥沒減......

香蕉瘦身法1碗白米飯含有約160千卡的熱量，而每根香蕉則只含80至100千卡熱量。若每餐以香蕉代替1碗白飯，便可達到減肥的效果，因爲此方法可每天減少身體吸收200至300千卡的熱量。再者，香蕉讓人有飽肚的感覺，又含有豐富的鈣及......

生活中胖子越來越多，一些女人個子不高，整個人卻非常胖，遠遠看就像一個球。其他人都是縱向發育，看起來很苗條，看起來特別高挑。而她們卻橫向發展，腰腹部一天比一天粗，一旦美感都沒有。對於愛美的女人來說，身材不好會失去自信，還......

爲了順利生寶寶，準媽咪在整個孕期可謂是飢不擇食，各種知識大補充。孕期營養的?學了；孕期運動?做了；如何胎教?要學要學；怎麼生寶寶更好?要知道……學了這些準媽咪有沒有覺得自己都快變成大師了？吼吼吼，小小得意一......

­貴州省黔東南州推進約談常態化用紀律管住大多數­貴州省黔東南苗族侗族自治州紀檢監察機關堅持把紀律挺在前面，綜合運用監督執紀“四種形態”，通過推進約談常態化，喚醒黨員幹部黨章黨規意識。今年1至7月，全州共開......

吃什麼：遵循四多三少原則平衡膳食是防癌飲食的基礎。北京軍區總醫院高級營養師荀曉霖表示，雖然生活條件好了，但不能想吃什麼就吃什麼，當前提倡的合理飲食結構是兩高一低：高維生素、高纖維素、低脂肪。維生素主要來自新鮮的......

管住嘴在減肥中是很重要的，如果你一直不能控制自己的食慾那麼不管什麼樣的減肥方法都沒用，下面跟着小編一起來看下。飲食減肥最重要的是找到一個好的食譜，這樣才能快速的幫助自己瘦下去。因此找到一個食材少、做法簡單的......

關係再親密的愛人，彼此也不可能不發生摩擦，也是會發生衝突的，爭吵是愛人之間不可避免的，但是當矛盾和問題出現以後，一定要運用合理的辦法去解決，因爲婚姻來之不易，事情過後，兩人還是要一起生活的，所以要把傷害降到最低，纔不會影......

近日，一位名爲鄒遠（化名）的少年在網上發帖稱，自己曾在江西南昌“戒網癮”學校——豫章書院遭到體罰和拘禁。網絡有不少人都說，自己在該校受到虐待。昨晚南昌市青山湖區官方微博發佈情況說明稱，經調查，網帖反映的問題部分存在......

其實不管任何一種疾病，對待飲食都要特別的注意才行，要講究科學的飲食才能讓疾病更加快速恢復過來，如果不科學的飲食安排，那麼可能就會導致病情的加重，感冒就是如此，那麼感冒期間什麼食物不該吃？感冒不可碰的食物一，甜味食物感......