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有關降脂的內容
高血脂患者吃什麼有助降脂?
對於高血脂病人來說,如果能夠根據血脂增高的類型,確定合理的膳食,該吃的吃,不該吃的嚴格禁止,然後在此基礎上做到少食多餐,並且確保每餐不過量,那麼對於降低高血脂還是很有好處的。但是,如果單純依靠少食多餐,那就太片面了。事......
2023-11-22
降壓降脂抗腫瘤 盤點海帶骨頭湯的功效
海帶骨頭湯的功效1、防治甲狀腺腫海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。2、降壓海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。3、降脂海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附着在血管壁......
2023-10-30
6種食物幫男人降脂保健康
高血脂吃什麼好1、山楂——第二胃動力除了能降脂,山楂所含解脂酶還能促進脂肪類食物的消化,有消積化滯的功效,堪稱第二胃動力,建議每天吃3~5顆山楂。2、香菇——降脂還降糖含有多種生物酶,有明顯降低......
2023-11-05
薺菜的營養價值 止血降脂防癌抗癌實屬人間佳品
薺菜是十字花科草本植物薺菜的嫩莖葉。葉質脆嫩,風味鮮美,營養豐富。別名又叫護生草、雞腿草、清明草。薺可全草入藥,莖葉作蔬菜食用,種子含油,供製油漆及肥皂用。讓小編我帶你認識一下薺菜的營養價值吧。薺菜的營養價值......
2022-04-21
高血脂降脂勿亂服保健品
隨着社會經濟的發展和生活方式的轉變,當前以動脈粥樣硬化爲基礎的心腦血管疾病已經成爲威脅人類健康的頭號殺手。這種疾病雖然後果嚴重,卻是可防可治而不可怕的。血脂異常(既往稱高脂血症)與動脈粥樣硬化的關係十分密切,是......
2023-11-04
腎病綜合徵者降脂治療
既往對腎病綜合徵應用降脂措施重視不夠,僅在近年來對降脂藥物的應用纔有比較多的嘗試,現介紹如下:(1)3-羥基-3-甲基戊二酰單酰輔酶A(HMCCoA)抑制劑:已知HMCCoA是膽固醇在肝臟合成的關鍵酶,故此類藥針對腎病綜合徵的高脂血......
2023-11-21
8款超美味又降脂的瘦身湯
1、冬瓜排毒瘦身湯材料:蝦100克、冬瓜50克做法:1、將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝乾水分放入碗內;2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少許鹽、雞精調味後盛入場碗。減肥原理:冬瓜自......
2023-11-21
常見的降脂誤區有哪些
在降血脂的過程中難免會出現一些誤區,如重視甘油三脂和血黏度,忽視膽固醇;過分害怕他汀類藥副作用。其實降脂應該不吸菸、管好嘴、邁開腿、好心態,這些最基礎的問題纔是降脂的關鍵點。關於心血管疾病一些基本知識大衆知......
2023-11-15
體脂率不降不行!7個方法有效降脂
你知道嗎?女性健康的體脂率是21-24%,男性是14-17%,不過我們每個人都有自己想達到的目標。無論在什麼水平,避免肥胖都不容易。那麼,如何才能讓體脂率降下來呢?下面給大家介紹降低體脂率的七個小方法。體脂率是指人體內脂肪重......
2023-10-20
有助降脂的五類天然食物
一、蔬菜類1、大蒜:含有蒜素和硒等礦物質,能降低血液粘稠度,減少血液中膽固醇和防止血栓形成,有助於增加高密度膽固醇,對減肥有利。2、韭菜:除含有鈣、磷、鐵、糖和蛋白質、維生素A、維生素C外,還含有胡蘿蔔素和大量纖維素,能......
2023-11-08
降脂降糖茶要怎麼做?
降脂降糖茶可一降低體內油脂還有降血糖的功效,這是由於茶內飽含衆多的食物纖維,而且食物纖維不能快速的被消化,所以食物纖維在腹中停留的時間長了,人體就會缺少飢餓的感覺。但是最讓人器重的是茶它還能燃燒脂肪,因此市場需......
2021-05-01
男人應酬多 多找“降脂六君子”
男人應酬多要常找降脂六君子,即山楂、香菇、木耳、大蒜、海帶和綠茶,來幫忙調節血脂,遠離心腦血管病。山楂:第二胃動力。除了能降脂,山楂所含解脂酶還能促進脂肪類食物的消化,有消積化滯的功效,堪稱第二胃動力,建議每天吃3~5顆......
2023-10-29
冬瓜能降脂減肥 但別和三種食物同吃
冬瓜的營養價值很高,含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫蘆素β、維生素B1、維生素C、維生素E和多種氨基酸。冬瓜的功效作用1.降脂減肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化爲脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘......
2023-10-29
複方降脂片的說明書
【產品名稱】複方降脂片【性狀】本品爲糖衣片或薄膜衣片,除去包衣顯棕色;味酸甜、微苦。【功能主治】清熱,散結,降脂。用於鬱熱濁阻所致的高脂血症。【用法用量】口服,一次4~6片,一日3次。【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液......
2023-11-13
決明降脂片的說明書
【藥品名稱】:決明降脂片【藥品性狀】:本品爲糖衣片,除去糖衣後顯棕色;味微苦、澀。【藥物成分】:決明子、茵陳、何首烏、桑寄生、維生素C、維生素B2、煙酸。【功效與作用】:降血脂,降血清膽固醇。用於冠心病或慢性肝炎所引......
2023-11-12
燕麥,降脂的好幫手
2009年,中國疾病預防控制中心營養與食品安全所完成了國內第一次大樣本的試驗。該項目主持人,中國疾病預防控制中心營養與食品安全所張堅教授介紹說,他們將患有高膽固醇血癥的中老年婦女分爲2組,燕麥組每人每天攝入100克燕......
2023-11-23
降脂茶要如何自制
降血脂的茶。有些茶葉是有降脂的功效,有些降脂茶是可以自制的,如山楂菊花、綠茶枸杞菊花、決明子菊花等等,下面就教大家自制降脂茶。1.山楂消脂飲鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮,待......
2023-11-15
地皮菜的營養價值 常吃可降脂降火
地皮菜有什麼營養價值呢?所謂的地皮菜就是一種很像木耳的野菜,常吃是有很好的降脂和降火的作用,而且做法也是很簡單的。今日小編爲大家帶大家瞭解下,希望能夠對大家有用。地皮菜的營養價值1、每100克含蛋白質15克,高於雞蛋......
2023-10-19
高血脂爲何偏愛四類人羣
高血脂絕對不是胖人的專利,人人都有可能得高血脂。但因爲每個人的生活習慣、飲食習慣、運動習慣都不相同,再加上遺傳等因素的影響,大家患病的風險係數不一樣。一般情況下,高血脂的發病率隨着年齡的增加而有增高的趨勢,患者......
2023-10-31
快學這幾個降脂法 高血脂輕鬆降下來了
氣血是保障人體健康的基準,而血管就好比是一條“大馬路”,血液在其中流動,各種車輛就相當於是膽固醇、血脂,只有這些成分正常運行,且含量不超標,便不容易發生淤滯而導致血管硬化、心肌梗塞等心腦血管疾病的產生。因此,爲了避......
2021-05-05
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