民間流傳着一日吃仨棗，一輩子不顯老的說法。中醫認爲，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。棗......

某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的......

水是生命之源，人體水分的含量是68%，和大自然是如此的一致，海洋佔到陸地的68%，這纔是真正的天人合一，既然水占人體那麼高的比例，因此人不可能沒有水，如果沒有水，人就會被渴死，或許平常人是不可能被渴死的，但是沙漠裏被困住的人最......

魚作爲我們我們餐桌上必不可少的食物，而魚肉中富含動物蛋白質和磷質等，營養豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。每週吃1~2次魚有利於身體健康已經成爲各國營養專家的共識。但對於某些人......

5月13日，母親節，臺灣廣和團體也在民間微博上收回一條動靜，母親節時代奉送月子水，雖然仍是引發很多網友的質疑與不解，但作爲關愛女性，回饋母親節的禮品，月子水不但抒發了一份情意，更能夠起到養身的結果。這幾天遭到母親節的影......

老年人體力受限，很少有機會到戶外放鬆。長時間呆在房間裏，輕則使肌肉鬆弛且彈性降低，下肢酸脹，身體倦怠乏力，重則會影響血液循環。老年人本身血管硬化，肢體末梢血液循環不良，適當抖腿，能夠很好地促進下肢血液流動，讓其迴流加快......

專家：按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由於每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不同，所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因爲懷孕就抓住孕婦......

這篇文章是爲了告訴大家自慰好的和壞的影響。很多人認爲手淫只有害處沒有益處，那麼到底是不是這樣的呢?看了這篇文章之後你就知道的。隨着性科學知識的不斷普及，人們對自慰(俗稱手淫)的認識也越來越深刻。手淫有害和手......

據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1、西紅柿理由：西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞......

吃大蒜的壞處1.致胃痛：大蒜吃多了也會對我們的胃黏膜造成傷害，導致胃痛、腹痛等等不適的感覺，所以大蒜也不可以多吃。2.致貧血：大蒜吃多了也可以引起或者引發貧血，大蒜中的某些元素可以讓我們人體的紅細胞和血紅蛋白的含有......

鹽是我們日常生活中必備的調味品之一，平時燒菜做飯自然是少不了鹽的。當然每個人的口味不一樣，有的人吃鹽很少，但有的人口味重一些，平時吃鹽比較多。其實鹽吃多了對身體也會有一定的影響，很多人都忽略了這一點，認爲只要吃得......

流言咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間咀嚼。長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別在空腹時，可能會出現噁心、食慾不振等症狀。研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質使其中的......

導語：一般人在生活中都是葷素搭配進行的，但是有人因爲減肥或者信仰等方面的原因選擇吃素，那麼吃素有哪些好處和壞處呢?帶大家一起了解。吃素的好處有哪些1、有益心腦血管不管是水果還是蔬菜都是比較好的抗氧化物質，比如世......

喝醋相信不少人都見過，鼻子一捏一口氣喝半碗，很多人說直接喝醋的好處很多，不僅對身體健康有好處還能美容，但是喝完之後難免胃會不舒服，那麼喝醋真的是百利而無一害的嗎？喝醋保健目前已經成爲一種時尚了，但是喝醋未必對每個人......

對於無花果，我們並不陌生。但是我們對於無花果的瞭解，多數可能也僅僅是熟悉無花果這個名字，對於無花果本身瞭解並不多。無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，爲桑科植物，它既是鮮食果品又是一種中藥材。下面就和一起......

香糯可口的香蕉是老少諧易的一種熱帶水果。而且還屬保健功能廣泛的功能型食物，其含有豐富維生素。微量元素以及獨有的鎂元子。對老人和女性的調理也是報道最多的，除此之外香蕉出也是男性的專屬水果爲哦。來看香蕉對男性......

現在的生活可是越來越方便了，食物的貯存技術也越來越好，出現了罐頭食品，如水果罐頭、魚肉罐頭和豬腳罐頭等都是罐頭食品。雖然罐頭食品可以保存很久，但是罐頭食品的危害不容小覷。1.含化學防腐劑防腐劑可抑制微生物的生長......

飲料瓶多數是塑料製品，主要是由聚乙烯或聚丙烯等材料並添加了多種有機溶劑後製成的。聚乙烯、聚丙烯這兩種材料無毒無味，用來灌裝飲料等對人體很安全。但聚乙烯一旦受高溫或是酸性腐蝕就會慢慢溶解，並釋放出有機溶劑，就會......

在風水學說上，鞋櫃的擺放也能也能影響你的運勢哦！什麼樣的家居風水最旺你？什麼樣的風水對你及你的家人都好，下面我們一起通過風水分析來看看你家的鞋櫃風水是否能夠旺你？風水，是指氣和水等一系列組成的格局，它能在一定程度上......

昨日，記者諮詢了瀋陽農業大學食品學院專家。專家表示，香蕉本身就釋放乙烯，乙烯利催熟實際上就是一個喚醒香蕉內源乙烯釋放的過程，這種香蕉對人體無害。傳言乙烯利催熟的香蕉不能吃近日，有新聞報道：香蕉催熟時，在打一種叫乙烯......