俗話說：常食五穀雜糧有助健康身體，健康身體的定義很廣泛，今天小編着重給大家介紹的是，預防動脈硬化的作用;衆所周知動脈硬化是一種危害性很大的血管病，而生活中有10種雜糧就可以有效預防動脈硬化，下面就跟隨小編一起來看看......

隨着近年來動脈硬化患者的增加，其動脈硬化的治療也成了人們關注的焦點，衆所周知動脈硬化是一種隨着年齡增加而出現的血管疾病，調查發現動脈硬化已經成爲老年人死亡的主要原因之一了，那面對疾病，大家都是採用的哪種治療方法......

相信大家被叫第一聲叔叔阿姨的時候，一定都很感慨年華老去，可是又有誰知道，那些導致你變老的罪魁禍首就潛伏在你的身邊……1、茶水積垢經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，......

醫學專家說，從動脈粥樣硬化的發生來說，大概從十幾歲的兒童就會發生，但要真正發展爲動脈血管硬化阻塞心臟血管，甚至發生心梗等，可能至少還要二十多年的時間。在臨牀上，三四十歲的白領、中堅人士等突發心梗，已不是個例。不少年......

醫師指出，動脈粥樣硬化在胎兒時期就開始發生了，隨着年齡增加而逐漸加重，於是，動脈就像水管一樣，會生鏽、老化、堵塞。所以，不管你是年老或年輕，都要了解自己的心臟危險因素。20歲的年紀，手裏有一大把可以揮霍的青春，但心臟卻禁......

水果之王——獼猴桃富含精氨酸，能有效地促進血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別功效。獼猴桃還含有VC、VE、VK等多種維生素，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品......

紅酒所含多酚類物質能保護心血管，從而降低心肌梗死、中風等危險性。然而，營養學家提醒，紅酒雖好，但並非人人皆宜。首先，患有慢性肝病的人不適合飲用，因爲紅酒中也含有一定量的酒精，這些人飲用會加重病情。其次，慢性胃病患者最......

其實，真的沒有必要刻意地吃素食，保障營養供應、維護身體健康的基本原則是食物多樣化，在動物性食物和植物性食物這兩大類食物中，如果完全素食，那就放棄了幾乎一半的食物種類。現實的情況是，吃素食的確在爲數不少的人羣中流行......

祥和喜慶的春節剛過，王老先生就總感覺頭暈，眼前還經常出現黑曚。家人陪着他到醫院做檢查，B超結果顯示王老的頸動脈嚴重狹窄，頸部血管可以聽到明顯的雜音。武警總醫院心臟病研究所常務副所長、心內科主任劉惠亮爲王老明確......

靜脈深度栓塞這種嚴重疾病往往能使久坐不動、且坐姿不舒服的航空班機旅客致命。這是蘇格蘭阿伯丁市一個研究小組所得出的最新結論。靜脈深度栓塞患者佔國際航班旅客的12%。據官方統計，英國每年因靜脈深度栓塞而死亡的......

美國醫學專家研究發現，耳與心血管系統之間存在着密切的生理聯繫，中老年人聽力下降，有可能是患了心血管疾病。首先，耳與心血管系統的神經分佈部位，在大腦和脊髓等處相同或相近。人體在心血管致病因素的影響下，往往使耳蝸早於......

>>>推薦：清除孩子頭上的胎垢有何妙招健腦食物糯米湯做法：將黑糯米放入鍋中慢火熬製，待成米湯樣即可，注意不要熬成粥。營養分析：具有補腦、健胃、補血、烏髮等多種功能。黃豆骨頭湯做法：黃豆與肉骨頭入鍋用文火慢燉，2-3小時後......

退休的李老師五年前就發現兩胳膊血壓不一樣,左側胳膊血壓低，常有頭暈，左腕還摸不到脈，由於那時還在工作，一直很忙，又覺得不礙什麼大事，就未做治療。退休了,感到頭暈又加重了,到醫院進行系統檢查後，醫生診斷是患了鎖骨下動脈......

注意事項一、低膽固醇飲食：宜食用含膽固醇低的植物油、蛋類、魚類、瘦肉等。豆芽（並不是快速生長的又肥又胖的用化肥或除草劑生長出來的豆芽）、大蒜、瓜果等，都有降低膽固醇的作用，可以多食用一些，可以有效的防止動脈硬化閉......

近年來，動脈硬化性疾病發病率越來越高，是嚴重威脅人類健康的重要原因之一。研究發現，與形成動脈硬化有關的因素有吸菸、血脂異常、超重和肥胖、高血壓、糖尿病等。如今動脈硬化有年輕化發展的趨勢，最主要的原因，就是生活不......

方法一：在外吃飯少喝濃茶有人說，男人有胃病，原因有兩條，要麼受上司的氣，要麼受老婆的氣。雖然是玩笑，不過要想胃腸好，確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良情緒。此外，還不能給脆弱的胃太多食物刺激。男人在外應酬，妻子最好常提醒......

夜間發生心絞痛，一般說明病情較重，需毫不遲疑地去醫院診治，千萬不要留在家中進行病情觀察。徐某是早已被確診爲冠心病的患者，平時常因勞累、情緒激動等原因誘發胸悶、氣短，所以硝酸甘油、速效救心丸是他衣袋中的常備藥。幾......

動脈硬化是近年來高發的一種血管疾病，特別是對於老年人來說，這簡直就是他們的健康殺手;疾病雖然可怕，不過生活中也有很多方法可以預防，研究發現，紅薯與蜂蜜巧搭配，就可以預防脂肪在血管壁沉澱，保持動脈管壁的彈性，常食可預防......

治療的方法1、擴張血管，解除血管運動障礙。①單硝酸異山梨醇，每次20毫克，每日2-3次；緩釋膠囊每次40毫克，每日1次②硝基地平緩釋片（拜新同），30毫克，每日1次③地爾硫卓（合心爽緩釋片）60毫克，每日1次。2．調節血脂。在合理膳食、適量運......

目前已證明動脈硬化的高危因素主要有：★血脂異常尤其是低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白增高更易發生動脈硬化。★膳食不當膳食中熱量及糖分過高，以及高膽固醇和飽和脂肪酸攝入過多均易致動脈硬化。★肥胖給嬰兒餵過量牛乳......