凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱爲白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見於40歲以......

護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......

春節不僅嘴巴忙活着吃，連眼睛也忙活到眼部疲勞。我們要麼忙着打遊戲，要麼忙着看電視臺這個晚會那個電視劇，老年人則要聚在一起打牌，眼睛問題也就隨之而來。此外，節日期間生活和飲食不規律、情緒波動會誘發一些全身性疾病如......

關於使用電腦：一是電腦室內光線要適宜，顯示器光線既不可太強，與不可太弱。二是操作時坐姿應正確舒適，眼睛與屏幕的距離應在40～50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆並使眼球暴露於空氣中的面積減小到......

大多數人們在運動的時候都不懂得節制，這樣的話就總是會導致運動過度的情況出現，如果經常這樣對於自己的身體肯定是有很多傷害的，尤其是在自己運動過度以後會出現咳嗽的情況，這個時候就必須要及時的停下來休息的，不能夠再去......

平時用腦過度，給自己補腦，別總想着吃點片，吃點丸，甚至吃點素，要知道這些大多是化學食品。這裏小編還是建議您天然補腦，如每天吃幾個鵪鶉蛋就是一個不錯的選擇。鵪鶉蛋最佳補腦食品鵪鶉蛋可以說是腦力勞動者的最佳補養品。中......

現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......

通過飲食可以增加營養、改善視力，所以我們應多攝入能起到護養眼睛的食物。如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，如果......

職場總有那麼多忍不住在一家醫藥公司工作的盧小姐忍不住轉發了一條几乎是爲她度身定製的微博――忍不住這個短語，概括了她的行爲特點：隔幾分鐘總忍不住看一下手機，生怕漏掉了短信或電話；出門後老是懷疑煤氣沒關，走到小區門......

現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......

隨着現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步。一些白領要在電腦前工作10個小時以上，常覺得眼睛發乾。這時候，大家要當心啦。久視傷眼：其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，經常對着電腦或書本，過度......

護眼飲食一富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、羊......

現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......

雙浮腫的眼睛形成眼睛浮腫可能有很多原因，然而主因通常不離以下三種：皮下脂肪、不良的飲食習慣、腎病。搶救你浮腫的眼睛有些美容師提意用沾滿冰凍鮮奶和收縮水的棉花敷在眼蓋上，五至十分鐘後再用冷水清洗，有助減輕浮腫的......

用眼過度喝蒲公英茶現代城市，辦公一族常因用腦用眼過度，出現頭暈眼花、腰痠背痛、頭昏腦脹等情況。本期，爲您推薦一個蒲公英茶飲的小方，有助於緩解眼疲勞。驗方：蒲公英花蕾曬乾6克，綠茶2克，每天1劑，水煎當茶服。也可用幹蒲公......

有的人平時喜歡玩電腦遊戲，一玩就是幾個小時的，但是長期的玩遊戲的話對眼睛是非常不利的，甚至也會出現用眼過度的，有的人用眼過度有血絲是很常見的，但是出現了血絲去掉就是很麻煩的事情，有的朋友根本不知道怎麼樣來輕鬆去掉......

用嗓過度有什麼危害？人在發聲時，聲帶不停撞擊，很容易造成磨損，如果經常說話，又不採用科學的發聲方式，就可能導致慢性喉炎，甚至形成聲帶小結、聲帶息肉。一般來講，聲帶息肉只能通過手術方法切除，聲帶小結在1~3個月時通過休息和......

許多研究都已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含的藍色色素――花青素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實，藍莓可以幫助緩解視力衰退。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明的話，就......

工作累了趴桌子上睡一會兒；做完家務累得攤在沙發上；週末在家提不起精神，索性倒頭睡上一整天。其實這隻會讓你更加疲勞。想要緩解疲勞就要使用小編推薦的方法，可有效緩解哦！過度疲勞患者的行爲表現包括：1、注意力分散，不能充......

很多上班族女性白天對着電腦工作，晚上還要看電視放鬆身心。每天長時間的連續用眼，很容易使眼睛疲勞，如果不注意保護很可能導致近視甚至慢性青光眼等各類眼睛疾患。下面爲大家介紹實用小妙方，幫助緩解眼睛疲勞過度。如何緩......