山藥是生活中常見的一種食物，雖然外表並不是多好看，但服用之後卻又非常棒的養生效果。中醫告訴我們，服用山藥之後具有補益脾胃的作用，所以這種食物適合脾胃虛弱的患者。今天，小編就來和大家一起說說山藥健康吃法有哪些，讓我......

【原料】山藥1000克，蜜棗150克，罐頭櫻桃10粒。豬網油(碗口大)一張，熟豬油15克，白糖200克，桂花滷、水澱粉各適量。【製作】山藥洗淨煮熟，冷後剝去皮，切3-4釐米長的段，再順長剖爲4片;蜜棗用熱水洗淨，切成兩半，去核;豬網油洗淨，瀝乾......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。中醫認爲，本病多爲肝鬱脾虛，肝腎不足所爲，當以補益肝腎，疏肝健脾爲治，可選用下列藥膳食療......

冠心病的危害是比較嚴重的，所以我們在日常生中一定要注意患者的身心情況，如果家裏有冠心病患者的，不放試試以下藥膳食療方法。冠心病病因的過度焦慮，心臟損傷，飲食不當，喝內源性，情緒不暢，肝，腎，陰虛舊天由於心陽沮喪，痰濁。因此......

腎是我們人體內的重要器官，發生腎炎會導致腎臟功能減退，從而給身體帶來很多傷害，腎炎的主要表現有乏力、腰部疼痛、納差、肉眼血尿、水腫、高血壓、腎功能異常、尿量減少(部分患者少尿)、充血性心力衰竭等。如何治療腎炎......

蔥是我們餐桌上必不可少的飯菜調料，人們多用於炒菜時熗鍋調味，炒出美味可口的飯菜。另外，蔥還被要中醫學家們作爲藥膳材料，不同的藥膳調配可以治療不同病症。那麼蔥的家庭藥膳有哪些呢？【蔥食療方-家庭藥膳食療方精選】【......

緩解痛經有哪些食療方1、烏骨雞湯，組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗淨，祛除臟器，將藥放入雞腹內用線縫合，置於砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。作......

驢肉，爲馬科動物驢的肉。中醫認爲，本品性味甘、酸、平，有補血、益氣之功，適用於虛勞損傷、消瘦、風眩、心煩等。《千金·食治》言其主風狂，愁憂不樂，能安心氣。《日華子本草》言其解心煩，止風狂，釀酒治一切風。現介紹幾......

肺癌發生於支氣管黏膜上皮亦稱支氣管肺癌。肺癌一般指的是肺實質部的癌症。肺癌目前是全世界癌症死因的第一名，每年人數都在上升。而女性肺癌的發生率尤其有上升的趨勢。肺癌病人的飲食應是比較好解決的。牛奶、雞蛋、......

肝硬化食療方(一)、大棗鱉甲湯：【特點】滋陰潤陽，軟堅散結。適合於肝硬化初期患者食用。但忌食動物油，絕對禁菸、酒。【原料】主料：鱉甲15克。配料：大棗10枚。調料：食醋5克，白糖適量。【製作過程】將鱉甲拍碎，大棗洗淨，二者共......

蓮子桂花冰糖湯蓮子120克，冰糖150克，桂花15克。蓮子用冷水泡漲，去心，上屜蒸45分鐘，備用；銀耳用溫水泡軟，除去黃根，洗淨，蒸熟備用；鍋中倒入適量清水，加冰糖、桂花，燒開，放入銀耳略燙，撈出放入大湯碗中，然後把蒸熟的蓮子倒入大湯碗中，把......

陽痿的藥膳療法一、羊腎韭菜粥原料：羊腎1對，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。做法：將羊腎對半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀；羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內，加水適量，文火煮粥，待快煮開時......

女性多貧血，推薦幾款中藥食療養血藥膳，讓你吃出白裏透紅。中藥食療養血藥膳：黨蔘煲紅棗：每次用黨蔘15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲；麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞......

產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現爲面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減退或浮腫等症狀。產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治，及時加以調補......

（１）芡實粥芡實30克，糯米30克，白果10枚。先將白果去殼去心，將白果與芡實、糯米共同煮成粥。每日1次，10天爲一療程，宜平肝潛陽，以固腎爲主。（２）生薑大棗粥鮮生薑12克，大棗6枚，粳米90克。生薑洗淨後切碎，用大棗、粳米煮粥。每日2次，做早......

中醫認爲，早泄以虛症爲多，因此，常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早泄。那麼早泄的食療方法都有哪些呢？專家表示，早泄患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進行早泄的食療預防。1......

有關專家指出肝炎病人在肝功能正常後，可有選擇地食用牛肉、雞肉、鴨肉、黃鱔、墨魚、蝦及豬肝等寒性或溫性食物。因爲長期食用寒性肉食，容易使人虛胖無力，甚至會引起性功能減退。食用溫性肉食可調節病後機體寒熱平衡，強筋......

大蒜可治療飲食積滯，脹滿腫悶，脘腹冷痛等症。大蒜除含有硫醚化合物外，還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等，具有多種生物活性，可增進食慾，促進胃液分泌，對防治高血脂、高血壓、高血糖有益。研究發現大......

對於許多的上班族而言如果失眠了是很難受的事情，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們調理失眠呢?下面給大家介紹改善失眠的藥膳食療方，供大家參考。甘麥大棗湯甘草10克，大棗5枚，小麥10克。將三藥用冷水浸泡後，用小火煎煮，共煎......

但應當明確，藥膳有別於一般的食物，亦有性味的不同，治療作用的不同，其應用不是針對西醫的病，而是針對中醫的證，即中醫對西醫病進行辨證分析後而診斷的證，這個證包括的範圍很廣泛，首先應分其虛實，繼則辨其寒熱，這是最簡單的區分方......