在酸奶界流行着這樣的傳言，喝酸奶助消化、酸奶補鈣不如牛奶、酸奶喝越多越好等，這些傳言是真的嗎？下面小編將爲您一一揭曉。1.喝酸奶助消化在很多人眼中，助消化是酸奶最重要的保健功能之一，因此吃撐了時也會首選酸奶。事實......

酸奶是現代社會最常見的食物，由於酸奶口感好，逐漸被很多人接受，有的人甚至用它來取代牛奶食用。由於酸奶含有豐富的營養，能隨時補充能量，並且還能補鈣、調理腸胃等，成爲一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它當成零食吃。......

安慕希是酸奶而不是飲料，所謂的酸奶就是以牛奶爲主要原料，再經過巴氏消毒之後加入一些對身體有益的菌種經過一段時間發酵而成的一種飲品，它的營養價值很高味道也很特別。酸奶不僅擁有牛奶的所有優點，同時在某些方面比牛奶......

男人的精液有着什麼樣的作用，很多人都會說是繁衍後代，但是這只是其中的一個很小的方面，但是你知道嗎，精子的作用並不僅僅是這些，它的作用多着呢。一、嘿咻有利於睡眠？答案：FALSE。只有和諧的嘿咻有利於消除失眠。如果你經歷......

酸奶是現代社會最常見的食物，由於酸奶口感好，逐漸被很多人接受，有的人甚至用它來取代牛奶食用。由於酸奶含有豐富的營養，能隨時補充能量，並且還能補鈣、調理腸胃等，成爲一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它當成零食吃。......

平時一直堅持着管住嘴和邁開腿的人生格言，但是一到姨媽期就開始放飛自我了有木有?尤其是姨媽期，胃口簡直就是從一隻小貓咪化身爲一直饕餮啊，怎麼吃都吃不飽，吃了還想繼續吃下去。有人說姨媽期消耗的熱量是平時的雙倍，也有......

1、近視眼老了以後不會老花？老花眼是一種老年病，近視眼同樣也會有老花眼，只不過如果以前就有近視，老花和近視的矯正鏡片度數一正一負，剛好可以中和，老花眼的症狀就給抵消到難以察覺的程度，這也就給人以近視眼不會老花的誤解......

月經不調給我們女性朋友帶來各種煩惱，爲此很多人或通過網絡諮詢，或從老媽那裏聽到過各種各樣的關於月經的說法：生理期要吃一些甜食，結婚可以改善痛經症狀，大姨媽的脾氣往往可以遺傳…諸種說法透露出神祕的氣息。這些......

更多推薦：女性必知陰道的健康祕密傳言一：每年進行一次乳房X線照片，會讓你暴露在過多的射線之下，而這就有可能導致乳癌。真相所有的醫學書中，永遠不會出現決不二字，我們只能說，由於定期的乳房X線照片而引發的乳癌非常非常少。......

飯後喝酸奶可以減肥很多人喜歡在餐後立馬喝酸奶來分解當餐的油膩，甚至還有很多人認爲飯後喝酸奶多多益善，其實這是一個誤解。因爲酸奶本身含有一定的能量，一般來說，100克牛奶含能量54千卡，而酸奶則是72千卡，即便是脫脂酸奶......

推薦專題：保護乳腺健康，拒絕乳腺病傳言1：乳房小，不易得乳腺癌真相：乳房大小與患乳腺癌的風險無關，即使是男性也會患上乳腺癌。無論什麼罩杯的女性，都應學會自查，進行常規篩查等。傳言2：乳腺增生最終一定會發展成乳腺癌正確觀點......

相信很多朋友超級愛喝酸奶，酸奶濃郁酸甜的口感可以讓人回味一整天。市面上酸奶的品牌和種類可以說是琳琅滿目，我們在購買酸奶的時候選擇空間也非常大。並且很多人喜歡把酸奶當作零食，酸奶比膨化食品健康太多，並且營養豐富......

1.吃撐了，喝杯酸奶有助消化。在很多人眼中，助消化是酸奶最重要的保健功能之一，因此吃撐了時也會首選酸奶。事實上，酸奶有助促進胃腸蠕動和消化液的分泌，經常喝對於改善消化確實是有幫助的。但不建議大家在吃撐了時再喝，因爲......

傳言一：月經會在閨蜜之間相互傳染？不少女性認爲月經會傳染，即同住一個宿舍的室友、姐妹甚至母女，經期會比較相近，不少人還有過經期同步的親身經歷。親密的關係真的會誘發月經週期趨近的現象嗎？醫師表示，早在1971年，就有學者關......

酸奶作爲一種既健康又開胃的飲品，自出世的那一天就受到人們的擁護，而且很快超越了純牛奶，其口感之厚、味道之酸，使得大部分人對酸奶的喜愛都要多於純奶，在營養價值上酸奶也並不次於純奶。然而，喜歡歸喜歡，關於酸奶的一些常識......

真理就是具備這樣的力量，你越是想要攻擊它，你的攻擊就愈加充實了和證明了它。——伽利略最好是把真理比做燧石，---它受到的敲打越厲害，發射出的光輝就越燦爛。——馬克思真理儘管苦澀，然而鮮明。&mdas......

美國研究員認爲，飲用牛奶從長期看並不能阻擋骨質疏鬆，更有效的方式是多食用富含維生素D的蔬菜、曬太陽、多鍛鍊等。關於牛奶是否對身體有好處，醫生和美食家已經爭論了很久。最近，一個由美國外科醫生組成的團體甚至表示，是......

減肥的時候，有人會選擇喝杯酸奶填填肚子。但最近有一種觀點提出：喝一杯酸奶=2罐可樂！一杯下肚，還不如吃白米飯這觀點一出，愛喝酸奶的小夥伴們表示各種不相信。還有很多小夥伴說我喝酸奶的確瘦了啊！這種說法到底靠不靠譜？早前......

適當的飲一些酒是可以對身體帶來好處的，但酒喝多了，卻有害於健康！坊間對於酒的傳聞多到枚不勝舉，對於酒的傳言你又知道多少呢？哪些傳言是真，哪些傳言又只是積非成是，讓我們跟隨來看看關於酒的真相吧！1、年份越久的酒越香醇其......

相信大家對於酸奶並不模式，這是很多女性都喜歡的飲品。甚至有些女生把酸奶當做零食來吃。在我們的印象裏面，酸奶對人體來說有着極大的好處。然而最近網上爆出了一則消息，讓不少人暫時放棄了喝酸奶的想法。最近網上關於酸......